Sedef hastalığının tedavisi, özellikle enfeksiyon, alkol veya stres gibi faktörlere maruz kaldıktan sonra cilt lezyonları tekrarladığı için kolay değildir. Sedef hastalığı birçok hastanın yaşam kalitesini önemli ölçüde düşüren dermatolojik bir hastalıktır. Sedef hastalığı tedavisine nasıl destek olabiliriz ve sedef hastalarının cilt bakımı nasıl olmalıdır?

Sedef hastalığı ,nüfusun %2-4'ünü etkileyenkronik inflamatuar bir hastalıktır. Hastalık hem çocuklarda hem de yaşlılarda ortaya çıkabilmesine rağmen en sık 20 ila 40 yaşları arasında ortaya çıkar. Sedef hastalığının tipik deri lezyonları, kırmızı-kahverengi bir renk alan ve çevreden, yani sağlıklı, değişmemiş deriden iyi ayrılmış papüllerdir.

Sedef hastalığı nasıldır?

Sedef hastalığı cilt lezyonlarının oluşumu ile karakterizedir. Psoriatik papüller tipik olarak bulunur:

  • dirsek uzantısı alanında,
  • dizlerin ekstansiyon bölgesinde,
  • kafa derisi üzerinde,
  • sakrum bölgesinde,
  • kalça bölgesinde.

Topaklar şeklinde cilt lezyonları birbirleriyle birleşebilir ve dahası - genellikle bu hastalığın adının kaynağı olan pullu pullarla kaplıdır.

En şiddetli vakalarda cilt lezyonları cildin %90-100'ünü kaplarbuna eritrodemi denir. Uzman bir doktor - bir dermatolog, sedef hastalığının tedavisi ile ilgilenir. Sedef hastalığınız olduğundan şüphelendiğinizde bildirmeniz gereken bu doktordur.

Yaşam tarzı sedef hastalığının seyrini nasıl etkiler?

Önerdiğimiz yaşam tarzı, sedef hastalığı da dahil olmak üzere birçok kronik hastalığın seyri üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Uyarıcılar bu hastalığın seyrini nasıl etkiler? Nelerden kaçınmalıyız ve hangi sağlıklı alışkanlıkları hayatımıza sokmalıyız? Bu önemli konu hakkında daha fazla bilgi edinmeye değer.

Sedef hastalığı ve diyet - ne yemeye değer ve nelerden kaçınılmalıdır?

Hastalar genellikle sedef hastalığından muzdarip insanlar için hangi diyetin önerildiğini merak ederler. Bilimsel raporların gösterdiği gibi obezite, sedef hastalığının gelişimi ve daha şiddetli seyri için bir risk faktörüdür.

Obezite ve sedef hastalığı arasındaki bağlantı, yağ hücrelerinin (veya adipositlerin) iltihaplanmayı ve iltihabı artıran pro-inflamatuar sitokinler üretmesidir.hastalığın klinik seyrinin bozulmasına neden olur.

Bu nedenle, kilo alımını teşvik eden yüksek kalorili ve yüksek oranda işlenmiş gıdaları tüketmekten kaçının.

Dahası, inflamatuar süreçleri az altmada faydalı etkisi olan diyet ürünlerinizi tanıtmaya değer.

Bu ürünler şunları içerir, ancak bunlarla sınırlı değildir:

  • sebze ve meyveler- en iyi işlenmemiş halde yenir. Bu ürünler çok miktarda vitamin, beta-karoten ve flavonoidler, yani oksidatif stresi az altan maddeler içerir. Enflamasyonu az alttıkları için serbest radikallerin sözde temizleyicileridirler.
  • fındık, tohum, zeytinyağı, yağlı balıklar(uskumru, ringa balığı veya ton balığı gibi) - bu ürünler çok miktarda omega-3 yağ asidi içerir. Bu asitlerin hastalığın seyri üzerinde faydalı bir etkisi vardır - cilt lezyonlarının şiddetini az altırlar. Ayrıca, çok miktarda yağlı balık tüketen Grönland sakinleri, sedef hastalığından önemli ölçüde daha az muzdariptir. Bu, yüksek oranda omega-3 asit içeren bir diyetin sedef hastalığının seyri üzerindeki yararlı etkisini doğrulayan başka bir argümandır.

Sedef hastalığı ve fiziksel aktivite

Fiziksel aktivite, sedef hastalığından muzdarip insanların hatırlaması gereken sağlıklı bir yaşam tarzının başka bir unsurudur. Fiziksel aktivite kilo vermenizi sağlar. Klinik çalışmaların gösterdiği gibi,birkaç kilo bile kilo kaybı sedef hastalığının klinik semptomlarını az altır .

Ayrıca, fiziksel aktivitenin kardiyovasküler sistem üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Hipertansiyon geliştirme riskini az altır ve kolesterol seviyelerini düşürür.

Kardiyovasküler hastalık geliştirme riskinin artmasıyla ilişkili olduğu için bu özellikle sedef hastalığında önemlidir.

Sedef hastalığı ve sigara içmek

Sigara içmenin sedef hastalığının gelişimi için risk faktörlerinden biri olduğunun farkında olmalısınız. Bu, sigaranın bu durumun ortaya çıkmasına vesile olduğu anlamına gelir.

Ayrıca,sigara içmek hastalığı daha şiddetli hale getirebilir . Ancak araştırmalar, bu dermatozdan mustarip hastalarda sigarayı bırakmanın klinik iyileşme ile ilişkili olmadığını gösteriyor.

Bazı belirsizliklere rağmen, tütün sedef hastalığının görünümünü teşvik eder. Bu nedenle, gelişimi için bir aile yatkınlığına sahip olmak, bu tehlikeli uyarıcıdan kaçınmaya değer.

Sedef hastalığı ve alkol

Alkol tüketimi sedef hastalığının klinik seyrini kötüleştiren bir diğer faktördür . Bunun nedeni alkolün proinflamatuar sitokinlerin üretimini arttırmasıdır.

Böylece iltihaplanma artar ve bu da cildin durumunu kötüleştirir. Sedef hastalığından muzdaripken, alkolden kaçınmaya değer. Küçük miktarları bile cilt değişikliklerinin tekrarlamasına neden olabilir.

Sedef hastalığı ve enfeksiyonlar

Sedef hastalığı sırasında cilt durumunu kötüleştiren bir diğer faktör deenfeksiyonlardır . Sedef hastalığı lezyonlarının ekiminden önce yaygın bir enfeksiyonun, örneğin bakterilerin (streptokokların) neden olduğu anjina gibi bir enfeksiyondan önce gelmesi sıklıkla görülen bir durumdur.

Hastalığın seyrini kötüleştiren bulaşıcı ajanların kaynağı da şunlar olabilir:

  • kırık dişler,
  • ürogenital enfeksiyonlar,
  • yanı sıra kronik sinüzit.

Bu hastalıktan muzdaripken, enfeksiyonların doğru tedavisini ve diş hekimine düzenli ziyaretleri hatırlamakta fayda var.

Sedef hastalığı ve stres

Hastalığın seyrinin kötüleşmesine ve semptomların tekrarlamasına zemin hazırlayan bir diğer faktör de strestir.Güçlü duygular ve deneyimler de hastalığın ortaya çıkmasına katkıda bulunur .

Günümüzde stres faktörlerinden kaçınmak gerçekten zor olsa da, dengeli bir yaşam tarzı sürdürmeye değer.

Fiziksel aktivite sadece kilo vermeyi teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda sedef hastalığının tedavisini kolaylaştıracak son derece faydalı bir fenomen olan duyguları serbest bırakmanıza da izin verir.

Duygusal krizler yaşarken, bizim durumumuzda hangi stresle başa çıkma yöntemlerinin en iyi olacağını önerecek bir psikolog yardımına başvurmaya değer.

Sedef hastalığı olan hastalar psikolojik ve psikiyatrik bozukluklar geliştirme riski altındadır. Depresyon onları daha sık etkiler. Bu, diğer şeylerin yanı sıra, cildin durumuyla ilgili komplekslerden ve sosyal reddedilme inancından kaynaklanmaktadır.

Toplum bu hastalık hakkında hala çok az şey biliyor. Bazıları hala sedef hastalığının yakalanabileceğine inanıyor (ki bu elbette bir efsane).

Örneğin, düşük ruh hali veya günlük işleyişte bozukluklar gibi depresyon belirtileri yaşıyorsanız, kesinlikle bir psikiyatrist yardımına başvurmaya değer.

Sedef hastalığı - sedef hastalığı cilt bakımı

Sedef hastalığı tedavisiuygun cilt bakımıy ile desteklenmelidir. Yumuşatıcıların, yani cildi uygun şekilde nemlendiren nemlendirici müstahzarların kullanılması tavsiye edilir.

Yumuşatıcılar, cildin lipid tabakasının yenilenmesini sağladıklarından koruyucu bir etkiye sahiptir. Psoriatik cilde yönelik dermokozmetik seçmeyi hatırlamakta fayda var. Eczanelerde popüler olan müstahzarlar bileşikler içerircildi tahriş edebilecek kimyasallar

Sonuç olarak, sedef hastalığının tedavisi daha modern ve etkili hale geliyor, ancak yaşam tarzının önemi unutulmamalıdır.Uyarıcılardan ve stresten kaçınmak, sağlıklı bir vücut ağırlığını korumak ve fiziksel olarak aktif olmak, daha iyi terapi sonuçları elde etmenizi sağlar . Bunun sadece dermatolojik hastalıklar için değil her hastalık için geçerli olduğunu bilmekte fayda var.

  • Sedef hastalığı: nedenleri, belirtileri, tedavisi
  • Püstüler sedef hastalığı: nedenleri, belirtileri, tedavisi

Kategori:

Dermatoloji