Kendi kendine tedavi, yalnızca önemsiz, mevcut rahatsızlıkların ortadan kaldırılmasıyla sınırlı olmalıdır. Bunun yerine bazı reçetesiz ilaçlar yardımcı olur - çok zararlı olabilirler. Ve yardım etmeyi umarak yuttuğunuz diğerleri yardım etmez. Plaseboya klasik örnek C vitaminidir.
Birçok evde antibiyotikler de dahil olmak üzere ilaçlar tedaviden sonra kullanılmadan bırakılır. Teorik olarak, bunları kendi başınıza düzenleyemeyeceğinizi biliyoruz, ancak uygulama genellikle oldukça farklıdır. Akıllı ve eğitimli bir insan olan arkadaşımın ailesinde ne zaman biri hastalansa, ciddi bile olsa,uyuşturucununolduğu çekmeceye uzanıyor ve uygun bir şey (genellikle antibiyotik) seçiyor. Küçük çocuklarına bile bu şekilde davranılıyor. Onun sözde olduğuna inanıyor yaşam deneyimi, broşürleri okumak (neyse ki çöpe atmaz) ve son kullanma tarihlerini kontrol etmek. Henüz kimseyi zehirlememiş olması yönteminin iyi ve etkili olduğunu kanıtlamaya yetiyor mu? Her zaman ağzına kadar doldurulmuş çantasıyla çıkıyor. Bir şekilde iyileşiyor ama gözlemlerim giderek daha uzun sürdüğünü gösteriyor ve mide ağrılarından şikayet etmeye başladı.
Sınırlı sayıda OTC ilacı
Reçetesiz ve doktora danışmadan alınan bir ilaç her zaman geçici, ikame bir önlemdir. Kliniğe gitmek zorunda kalmamak için hayatınızı kolaylaştırmak içindir. Fakat kullanım alanı sınırlıdır. Çoğu zaman, refahı iyileştirir, semptomatik davranır, ağrıyı ortadan kaldırır,burun akıntısı , ses kısıklığı. Özel bir şeyin sizi tedavi etmediğini ve birkaç gün içinde yardımcı olmazsa - bir doktora görünmeniz gerektiğini unutmayın. Bir ilacın elle satışı (OTC) onaylanmışsa, minimum güvenlik gereksinimlerini karşılar ve herhangi bir özel tehlike olmadan tek başına kullanılabilir. Elbette %100 güvenli olmadığını unutmamalısınız çünkü böyle bir ilaç yok.
Reçetesiz satılan ilaçların tehlikeli kombinasyonları
Genellikle güvenli olan ancak bazı insanlara zarar veren birkaç ilaç vardır. Örneğin, peptik ülser hastalığı olan kişiler, asetilsalisilik asit (aspirin, polopirin) içeren ilaçları almamalıdır. Reçetesiz satışı onaylansa da ülserlerde kanamaya neden olabilir. Kalp damar hastalıkları önemlipopüler soğuk algınlığı ilaçlarının alımına kontrendikasyon - kardiyak aritmi ve bir dizi başka ciddi bozukluk riski vardır. Bu nedenle eğer kronik bir rahatsızlığınız varsa kesinlikle doktorunuza izin verilip verilmediğini dikkatlice sormadan hiçbir şey almamalısınız.
Batıl inançlara yenik düşme
» Bağışıklığı güçlendirmek için tasarlanmış ilaçların bunu gerçekten yaptığına dair bilimsel olarak sağlam bir kanıt yok. Hiçbir şey için yardımcı olduklarına dair hiçbir kanıt yok. Sadece bağışıklık sisteminde bilinen bir bozulma varsa faydalıdırlar, ancak bu gibi durumlar çok nadirdir. Pek çok ülkede hiç bulunmamakta ve kullanımlarının çok riskli bir konu olduğuna inanılmaktadır (alerjiye neden olabilirler).
» C vitamini ile aynıdır. Yaygın olarak soğuk algınlığı için kullanılırC vitaminiviral ve bakteriyel hastalıkların tedavisinde hiçbir anlamı yoktur. enfeksiyonlar. Birçok bilimsel çalışmada oldukça açık bir şekilde gösterilmiştir. Soğuk algınlığının ilk belirtileriyle birlikte alınması tavsiyesi batıl inançtır. Avrupa'da ve diğer birçok ülkede bunların yapılmasına hiç izin verilmiyor. Ne de olsa üretimi son derece steril koşullar gerektiren bir ilaçtır. Ve genellikle üzerinde hiçbir kontrolün olmadığı ilkel laboratuvarlarda yapılırlar.
Kafanı kaybetme!
- bilinen geleneksel ev ilaçlarını kullanın
- bilmediğin ilaçlarla deneme yapma
- ilaçlarla birlikte verilen broşürleri dikkatlice okuyun ve içindeki talimatları izleyin
- ilacı talimatlara göre alın, dozları kendiniz değiştirmeyin. Doktorunuza danışmadan ilacı yutabileceğiniz süreye dikkat edin
- son kullanma tarihi geçmiş ilaçları almayın
- alternatif tıp yöntemlerine dikkatli yaklaşın
- kendi kendinize başlattığınız ilaçların doktorunuz tarafından reçete edilen ilaçların etkilerini etkileyebileceğini ve sizin tarafınızdan alındığını unutmayın
- başkasına reçete edilen ilaçları almayın
- antibiyotik alma konusunda kendi başınıza karar vermeyin
- Vücudun direncini artıran ve bağışıklık sistemini harekete geçiren önlemlere dikkat edin
Islan
Sağlıklı bir kalbiniz varsa, yüksek tansiyonunuz yoksa ve özellikle zayıf değilseniz, ateşiniz olsa bile, genellikle soğuk algınlığından kendi başınıza kurtulabilirsiniz. Daha sonra çok fazla sıvı içmelidir. Öksürük ve burun akıntısı ile - normun üzerinde günde bir litre, bir buçuk sıvı bile. Güçlü nemlendirme de çok önemlidirhava, camlar buğulanana kadar bile. O zaman, balgam söktürücü ilaçlara ihtiyacınız olmadığı ortaya çıkıyor, çünkü en yorucu öksürüğü bile kontrol etmeyi başardınız. Merkezi ısıtmalı bir odada nemin genellikle %30 civarında ve Sahra'da %40 olduğunu unutmayın.
OTC ilaç broşürlerini okuyun
Evde ecza dolabından ilaç alırken veya eczaneden reçetesiz satın alırken ne alacağınıza siz karar verirsiniz, terapinin süresine kendiniz karar verirsiniz ve etkinliğini kendiniz değerlendirirsiniz. Güvenli kendi kendine tedavi için, belirli bir ilacın özellikleri ve etkileri, dozu, kullanım süresi ve olası yan etkileri veya zehirlenme belirtileri hakkında çok fazla bilgiye ihtiyacınız vardır. Bu nedenle broşürleri sonuna kadar dikkatlice okuyunuz.
yapmalısınBir doktora danışın:
- şüpheniz varsa
- üç günlük kendi kendine iyileşmeden sonra daha iyi hissetmiyorsan
- kullanma talimatında belirtilmeyen ilaçları aldıktan sonra belirtiler fark ederseniz