- Öksürük - önemli neden tespiti
- Kuru öksürük ve ıslak öksürük
- Kuru öksürük nasıl giderilir? Faydalı Teknikler
- Islak öksürük nasıl yatıştırılır?
Özellikle inatçı bir öksürük canını sıkabilir - gün boyunca seni yorar ve gece dinlenmeni bozar. Bunu hafifletmek için çeşitli yöntemler kullanabilirsiniz - hem ilaçlar hem de ev ilaçları. Çalışabilmeleri için öncelikle öksürük tipine göre ayarlanmaları gerekir. Uzman kuru öksürüğe nelerin iyi geleceğini ve ıslak öksürüğe nelerin iyi geleceğini açıklıyor.
Öksürük - önemli neden tespiti
Öksürmek koşulsuz, koruyucu bir reflekstir. Solunum mukozasının tahrişinin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Nedenleri çok farklı olabilir. - Bulaşıcı dönemde bunlar elbette hem viral hem de bakteriyel enfeksiyonlar olabilir.
Ancak kalp yetmezliği, pulmoner emboli, gastroözofageal reflü hastalığı gibi durumlar, ayrıca astım ve KOAH gibi alt solunum yolu hastalıkları da öksürüğe neden olur. Öksürüğe yüksek tansiyon için kullanılan bazı ilaçlar da neden olabilir, aynı zamanda alerjilerde de oluşur, örneğin toz akarlarına veya küflere karşı alerjiler. Bu nedenlerden bazıları bir kişide bir arada olabilir, ilacı açıklar. Agnieszka Dmowska-Koroblewska, MML Tıp Merkezi'nden kulak burun boğaz uzmanı.
Öksürük bir hastalık değil, bir semptomdur. Çeşitli nedenlerle öksürebileceğimiz için, öksürük için şurup, tablet veya ev ilaçlarına ulaşmadan önce öksürüğün nedenini belirlemek önemlidir.
Kuru öksürük ve ıslak öksürük
Öksürük, örneğin adenovirüsler, grip veya parainfluenza virüsleri ve hatta SARS-CoV-2 virüsünün neden olduğu viral bir enfeksiyona eşlik eden karakteristik bir semptomdur. İlaç açıkladığı gibi. Agnieszka Dmowska-Koroblewska, viral bir enfeksiyonun başlangıcındaki öksürük kuru, üretken olmayan bir öksürüktür - mukoza balgam çıkarabilecek bir salgı üretmez. - O zaman yorucu öksürük nöbetleri, tatsız ataklar var, çünkü göğüs ağrıyor, bazıları da idrar tutma ile ilgili bir problem var - diyor uzman.
Islak öksürük tamamen farklıdır: enfeksiyon uzadığında, mukoza ciddi şekilde tahriş olduğunda ve bakteriyel süperenfeksiyon meydana geldiğinde ortaya çıkar. Daha sonra mukoza, daha sonra balgam çıkardığımız bir salgı üretir.
Kuru, üretken olmayan öksürük ile ıslak veya üretken öksürük arasında ayrım yapmak çok önemlidir. Prosedür vebu öksürük türlerinin her birinin ilaçları tamamen farklıdır.
Kuru öksürük nasıl giderilir? Faydalı Teknikler
Bir enfeksiyona eşlik eden kuru öksürük çeşitli yollarla hafifletilebilir. İlaç, "Öksürük refleksini baskılayan ilaçlar etkilidir" diye açıklıyor. Agnieszka Dmowska-Koroblewska. - Merkezi etkili ilaçlar grubu yetişkinler için ayrılmıştır, çocuklarda ise periferik reseptörlere etki eden ilaçlar kullanılabilir.
Kuru öksürük şurupları, kodein ve dekstrometorfan gibi maddeler içerir. Zahmetli öksürük nöbetlerini az altmada etkili olsalar da, bağımlılık yapabilecekleri için sadece birkaç gün kullanılabilirler.
Kuru öksürüğü gidermek için ev ilaçları da etkilidir. Özellikle buna değer:
- solunum sisteminin mukoza zarlarını nemlendirin - genellikle ılık su, keten tohumu infüzyonu veya ahududu suyuyla ılık çay için.
- inhalasyon yapın - şifalı otlar (örneğin papatya) veya birkaç damla mercanköşk veya çam yağı ilavesiyle ılık buhar solumak burnu açar ve kuru öksürüğe yardımcı olur.
- ortamın konforunu sağlayın - kümesteki havayı nemlendirin, odayı sık sık havalandırın ve radyatörleri odadaki sıcaklık çok yüksek olmayacak şekilde ayarlayın, optimum sıcaklık 18-19 derece C.
- antitussif özelliklere sahip bitkisel infüzyonlar kullanın - örneğin sığırkuyruğu, İzlanda likeni, öksürük otu, solunum yolu iltihabını yatıştırır
Islak öksürük nasıl yatıştırılır?
Enfeksiyon devam ettiğinde, kuru öksürük ıslak öksürüğe dönüşür - daha sonra mukoza zarları boğazın arkasından akan bir salgı üretmeye başlar ve bu da öksürme ve bazen de tıkama dürtüsüne neden olur. - Daha sonra mukolitik ilaçlar kullanılır, salgıyı inceltir, solunum yolundan daha kolay tahliyesini sağlar, reçetesiz de alınabilir - ilacı açıklar. Agnieszka Dmowska-Koroblewska.
Mukolitik ilaçlar genellikle sistein türevleri içerir. Solunum yollarındaki salgıyı inceltirler, viskozitesini de az altarak balgam çıkarmayı kolaylaştırırlar.
- Bu ilaçların işe yaraması için hastaların çok içmesi gerekir. Ancak mukolitik ilaçlar, daha incelmiş salgılara neden olduklarından, uyku sırasında öksürüğe neden olabildikleri için yatmadan en geç 3-4 saat önce alınabilir. - ilacı açıklar. Agnieszka Dmowska-Koroblewska.
Doktorunuzun da önerebileceği bir diğer balgam söktürücü türü, ince mukus üretimini uyaran bronşiyal mukozayı tahriş eden guaiacol türevli ilaçlardır. Ayrıca vitaminli müstahzarları kullanmaya değer. A ve E faringeal mukozayı nemlendirir, benzer bir etkiye de z ajanları vardır.ektoin.
Islak öksürük durumunda ev ilaçları da işe yarayacaktır. Ne yardımcı olacak?
- nemlendirme ve havalandırma odaları. Bu, kuru öksürük kadar ıslak öksürük için de önemlidir.
- adaçayı, kekik, öksürükotu gibi bitkisel infüzyonlarla gargara yapmak balgam söktürmeyi kolaylaştırır, salgıyı incelten sıvı mukus üretimini uyarır.
- Balgam söktürücü etkisi olan hatmi şurubu gibi bitkisel şuruplar ve çuha çiçeği ve muz özleri içeren, kalın mukusu incelten ve solunum yolunun temizlenmesine yardımcı olan şuruplar.
- soğan şurubu, sarımsak şurubu - her ikisi de solunum yolu iltihabını etkili bir şekilde giderir, balgam çıkarmayı kolaylaştırır ve doğal antibiyotiklerdir.
- sırtını sıvazlamak. Bu yöntem hem çocuklarda hem de yetişkinlerde kullanılabilir. El bir tekneye yerleştirilerek (elde çöküntü olacak şekilde parmakları bükerek) aşağıdan yukarıya doğru birkaç dakika sırt sıvazlanmalıdır.
- postural drenaj. Bu, solunum fizyoterapisinin yöntemlerinden biridir - kısacası, yerçekimi sayesinde hava yollarının temizlenebileceği bir konumun varsayılmasından oluşur. Yetişkinler için genellikle en iyisi yatar pozisyondur.
Kuru öksürükten ıslak öksürüğe geçmek enfeksiyonun doğal seyridir ve burada işleri hızlandıramazsınız. Viral bir enfeksiyon bakteriyel bir enfeksiyona dönüştüğünde, öksürük doğal olarak doğada değişir. Ancak doktor bakteriyel bir süperenfeksiyonun meydana geldiğine karar verirse, bu zaten bir antibiyotik verilmesi için bir göstergedir. Bununla birlikte, enfeksiyonu viral düzeyde durdurmayı deneyebilirsiniz - evde kalın, odaları havalandırın, burnu temizleyin, doğal ev ilaçları ve bir doktor tarafından reçete edilen ilaçları kullanın, yeterince uyuyun ve dinlenin, böylece vücut aktif hale gelebilir. kendi savunma mekanizmaları