Ağrı rahatsız edici olduğunda, çoğumuz hızla ağrı kesicilere ulaşırız - yutarız ve mide veya karaciğer ağrı kesicilerinin muazzam yükünü düşünmeyiz. Yine de acıyla başka yöntemlerle savaşabilirsin.

Acıyla kendi başınıza savaşmaya başlamadan önce, rahatsızlıklarınıza neyin sebep olduğunu bulun. Bu, yalnızca hastanın tarif ettiği semptomlara dayanarak hangi tedavi biçimini önereceğini bilen bir doktor tarafından değerlendirilebilir. Ağrıyı teşhis etmede ayrıntılar önemlidir - türü, süresi, yoğunluğu,ağrı kesicialdıktan sonra kaybolup kaybolmadığı (türü ve dozu önemlidir), hangi durumlarda kötüleşir, vb. Birçok yaralanmalardan, dejeneratif değişikliklerden veya aşırı kas yüklenmesinden kaynaklanan ağrılı rahatsızlıklar ağrılı bölgelerin ısıtılması veya soğutulmasıyla hafifletilebilir. Soğutma, eksüda ve iltihabı az altan vazokonstriksiyona yol açar, böyleceağrıyıaz altır, çünkü soğuk, ağrı sinyallerini taşıyan sinir uçlarını uyuşturur. Isı ise damarları genişleterek dokulara daha fazla kan akışına neden olur. İçlerinden akan kan, iltihaplanmaya neden olan bileşikleri temizlerken eksüdasyonu az altır. Sonuç olarak şişlik azalır ve ağrı azalır.

Ağrıyla savaşmaya yardımcı olacak elektrik üreten cihazlar

Tıbbi mağazalarda ağrıyla savaşmaya yardımcı olan birçok küçük cihaz satın alabilirsiniz. Son derece kullanışlı, kalın bir kalemi andıran bir kameradır (örneğin Pain Gone). Bu cihaz, sinir uçlarını uyaran ve doğal ağrı kesicilerin, yani endorfinlerin üretimini uyaran, özel olarak seçilmiş yoğunluk ve voltajda bir akım üretir. Bu bileşikler, omurilik ve beyin seviyesinde ağrı uyaranlarının iletimini bloke eder. CihazTENSyöntemini, yani perkütan stimülasyonu kullanır. Sadece kameranın ucunu cildinize koyun ve ardından düğmeye 30-40 kez basın. Tedavi günde en az 5-7 kez tekrarlanmalıdır. Akım ileten elektrotların özel bir A4 kağıdına yerleştirildiği veya kabloların üzerine yerleştirildiği, örneğin bel bölgesi, omuz veya omurgadaki sinirleri uyarmanızı sağlayan cihazlar benzer şekilde çalışır.

Sollux lambaları - filtre tipine bağlı olarak analjezik etki

Bu tür lambalar iyileştirici özellikler kullanırkızılötesi ışınlar. Analjezik etki, kullanılan filtrenin tipine bağlıdır. Kırmızı filtre ısınır, doku hiperemisine neden olur ve bu nedenle anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Bu terapi kronik inflamasyonda kullanılır. Mavi filtre ağrıyı gidermek için çalışır. Nevralji, aşırı duyarlılık, akut inflamasyon için önerilir, çünkü bu tip filtre inflamasyonu şiddetlendirebilecek termal radyasyonu az altır. Işınlama sırasında lamba, lokal ışınlama durumunda ısıtma yerinden 20-30 cm ve genel ışınlama durumunda 100 cm'den fazla bir mesafeye yerleştirilir. Böyle bir prosedürün süresi, ampulün gücüne ve hastalığın türüne ve eylemin yoğunluğuna bağlıdır - dahil. IR lambasının deriden uzaklığı ve maruz kalma süresi. Yüz ve göğüs bölgesine ışınlama yaparken gözlerinizi koruyucu gözlüklerle kapatın.

Önemli

Evde bulundurmaya değer:

  • Medlight 630 PRO - Evde kullanım için LED lamba, kızılötesine yakın ışık yayar, iyileşmesi zor yaraların tedavisini sağlar, analjezik etkiye sahiptir (Medlight, yaklaşık PLN 1400).
  • Sollux lambası - eklem ağrısıyla mücadelede yardımcı olan kızılötesi ışık kullanır (Philips, yaklaşık 100 PLN).
  • Bioptron Compact III - polikromatik ışık (Zepter, yaklaşık 2.000 PLN) terapötik amaçlar için kullanılır.
  • Pain Gone - cihaza analjezik çubuk denir, özel olarak seçilmiş bir yoğunluk ve voltajda elektrik üretir (Pain Gone, yaklaşık 250 PLN).

Bioptron lambaları - polikromatik ışık kullanarak ağrı kesici

Lambaların yaydığı ışık polikromatik ışıktır, yani görünür ışık ve kızılötesi aralığın bir kısmı dahil olmak üzere geniş bir dalga boyu aralığı içerir. Lambanın elektromanyetik spektrumu ultraviyole radyasyon içermez ve vücuttaki çeşitli biyolojik işlemler için iyi olan düşük enerji yoğunluğuna sahiptir. Bu ışıkla terapi bireysel olarak planlanmalıdır. Başlamadan önce tedavilerin kullanılıp kullanılamayacağını ve hangi dozlarda kullanılabileceğini değerlendirecek bir doktora danışmak gerekir.

LED lambalar çeşitli kökenlerden gelen ağrıları giderir

Giderek daha fazla takipçi kazanıyorlar. Bu cihazlar, kızılötesine yakın ışık yayan LED elektrostimülasyon diyotları kullanır. Vücudun ağrılı bölgelerinin LED lambadan gelen ışıkla ışınlanması, iltihaplanma gelişiminden sorumlu maddelerin hücrelerden yıkanması sayesinde yerel dolaşımı arttırır. Bu da yaralanma, sinirlerin iltihaplanması, eklemler ve kas aşırı yüklenmesinden kaynaklanan ağrıyı hafifletir. Kullanışlı cihazlar (örn. Medlight 630 PRO) güvenlidir, cilde zarar vermez ve ağrı hissettiğimiz her an kullanılabilir.

aylık "Zdrowie"

Kategori:

Sağlık