Fitness için makyaj yapıyor musunuz? Yoğun fiziksel efor sırasında makyajın tavsiye edilmediği görülüyor. Bununla birlikte, fitness derslerinizde cildinize zarar vermeden iyi görünmenin yolları vardır. Fitness için hafif bir makyajın nasıl yapıldığını görün.

Güçlüfitness makyajıen iyi fikir değil. Makyaj malzemeleriyle birlikte ter, gözenekleri tıkayabilir ve sivilcelere neden olabilir. Neyse ki, bu sadece son derece opak fondötenler ve kapatıcılar için geçerlidir. Daha hafif kozmetiklere izin verilir, ancak ölçülü olarak da kullanılmalıdır.

Fitness için makyaj: lehte ve aleyhte

Cildiniz çok fazla rötuş gerektirmiyorsa ve makyajsız güzel görünüyorsanız vazgeçin. Egzersiz sırasında cilt yoğun bir şekilde terler. Nefes almayı zorlaştıran her ek katman cildinize bir yüktür. Dahası, ter ve yüksek sıcaklık epidermisin pul pul dökülmesine katkıda bulunur. Tıkalı gözenekler ve eski, pul pul dökülen cilt, sivilce ve siyah nokta geliştirmenin en iyi yoludur.

Peki ya cildiniz sorunluysa ve günlük makyaj sizin için olmazsa olmaz ise? Bir yolu var - tahriş riskini en aza indirecek ve aşınmaya karşı dirençli olacak hassas bir makyaj. Hafif formüllü özel kozmetiklerin kullanılmasıyla yapılan bu tür makyajlar hassas cilde bile zarar vermemelidir.

Fitness makyajı nasıl yapılır?

Yeni üretim teknolojileri sayesinde günümüzde gözenekleri tıkamayan ve aynı zamanda cilt kusurlarını etkili bir şekilde kamufle etmeyen kozmetik ürünleri kolayca satın alabilirsiniz. Bunları dikkatli bir şekilde uygulamak ve egzersizden hemen sonra yüzünüzü yıkamak önemlidir.

Fitness için yüz makyajı

Açık havada fitness yapıyorsanız mutlaka yüzünüze güneş kremi sürmelisiniz. Özellikle yaz aylarında, güneşin sıcak olduğu ve kışın kayak yaparken, güneş ışınlarının kardan yansıdığı zamanlarda koruyucu bir kozmetik tabakası şarttır.

Kapalı bir odada egzersiz yaptığınız bir durumda filtre gereksiz ve hatta tavsiye edilmez - tıpkı diğer kremler gibi terleyen cilde ek bir yük olacaktır.

Egzersiz yaparken, özellikle güçlü bir kapatıcılığa sahipse, günlük temeli tamamen terk etmelisiniz. ile değiştirBeauty Balm kremi veya BB - daha hafiftir, gözenekleri tıkamaz ve rengi etkili bir şekilde eşitler ve küçük kusurları gizler. Ek kapatıcılar veya pudralar kullanmayın, çünkü cildiniz egzersiz sırasında zaten parlayacaktır. Ayrıca allık ve bronzlaştırıcı gereksiz - ısının etkisiyle doğal kızarmalar elde edeceksiniz.

Fitness için göz makyajı

Fitness'a gitmekten, gözleri şiddetle vurgulamaktan vazgeçiyoruz. Göz kapaklarında veya kedi gözünde çizgiler yapmıyoruz. Terin etkisiyle kolayca bulaşabilen ve bunun sonucunda gözleri tahriş edip göz kapaklarında kirli çizgiler bırakabilen göz farı, pastel boya ve eyeliner'ı kenara koyuyoruz.

Maskara uygulayabilirsiniz ancak su geçirmez bir maskara kullanmalısınız. Gözlerinizi normal maskara ile boyarsanız, en iyi ihtimalle çabucak silinir, ancak büyük olasılıkla göz çevresinde mavi izler bırakır.

Fitness için dudak makyajı

Fitness derslerine ruj sürmek de pek iyi bir fikir değil. Bir yudum suya ulaşır ulaşmaz veya yanlışlıkla ağzınızı elinizle ovalarsanız, renk hızla akacaktır. Açık havada egzersiz yaparsanız, güneş koruyucu bir ruj işinize yarayacaktır. Kışın, hassas cildin don ve rüzgar nedeniyle çatlamasını önleyecek iyi bir besleyici rujla dudakları nemlendirin. Kapalı odalarda egzersiz yaparken dudaklarınızı hiç boyamamak veya sadece besleyici bir balsam uygulamak en iyisidir. Dudaklarınızın iştah açıcı görünmesi için hafif renk veren bir losyon kullanabilirsiniz.

Ayrıca okuyun:

  • Fitness kıyafeti
  • İyi bir spor ayakkabısı nasıl seçilir?
  • Spor giyim bakımı nasıl yapılır?

Kategori:

Alıştırmaların ABC'si