6 fotoğraftan oluşan galeriye bakın
Günlük güneş ışığı, vitamin ve minerallerin bir kısmı kadar önemlidir. Güneş aşırı derecede zararlı olsa da çare de olabilir. Güneş radyasyonu diyabet, osteoporoz veya bazı kanserler gibi hastalıkların tedavisinde yardımcı olur.
güneş radyasyonununsağlığımız için önemi nedir? Bu konu tıp camiasında uzun yıllardır tartışılıyor.
Güneşin sağlığımız üzerindeki etkisine dair tartışmalar
Bazı doktorlar, bilimsel itibarlarını kaybetme korkusu olmadan, " güneşöldürmez, kanser dahil birçok tehlikeli hastalığı iyileştirmeye yardımcı olur", "güneş" ifadelerine abone olurlar. kansere neden olmaz ve güneş ışığından kaçınmak, ılımlı bir şekilde güneşlenmekten daha zararlıdır - güneş kremi olmadan bile. "
Diğerleri hala kategorik olarak güneşlenmeyi yasaklıyor. Ancak giderek daha fazla uzman gerçeğin ortada olduğunu söylüyor. Aşırı güneş zararlı olabilir, ancak doğru dozda güneş ışınları sadece ruh hali üzerinde iyi bir etkiye sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda birçok hastalığın iyileşmesine veya tedavisine yardımcı olur. En önemlileri şunlardır: osteoporoz,diyabet , raşitizm ve kanser - akciğer, meme ve prostat kanseri.
aylık "Zdrowie"