Yıllardır K2 vitamini sadece kanın pıhtılaşma süreci ile ilişkilendirilmiştir. Bugün ayrıca vücutta bir dizi başka işlevi de yerine getirdiğini biliyoruz. kalp ve dolaşım sistemi hastalıklarını önler. Bu nedenle eksikliğinin belirtilerinin neler olabileceğini bilmekte fayda var.
Vitamin K2, topluca "K vitamini" olarak adlandırılan daha büyük bir gruba dahil olan bileşiklerden biridir. Her birinin biraz farklı işlevleri vardır - K2 vitamini öncelikle kanın pıhtılaşma sürecinde yer alır, ancak aynı zamanda kemik mineralizasyonunda yer alır veya arterlerdeki aterosklerotik plakların kalsifikasyonunu önler. Sinir hastalıklarını ve kanser hücrelerinin kontrolsüz büyümesini önleyebildiğini gösteren çalışmalar da var.
Bu vitaminin eksikliğinin belirli sonuçları vardır: öncelikle kanama eğilimi, daha kötü yara iyileşmesi, aynı zamanda yüksek tansiyon ve hatta kalp krizidir. Kandaki K2 vitamini seviyesinin değerlendirilmesi herhangi bir laboratuvarda yapılabilir. Ve bu teste hangi belirtiler yol açmalı?
K2 vitamini eksikliğinin en yaygın 5 belirtisi
5 fotoğraftan oluşan galeriye bakın