Hep utangaçtım. Zamanla daha cesurlaşıyordum çünkü insanlar bana sadece olumlu fikirler söylemeye başladılar, bu da bana kendime güven verdi. Ne yazık ki, arkamda ayrılan 4 ciddi ilişkim var, çünkü bu adamların her biri sonuç olarak beni değil, örneğin yurtdışına bir gezi veya yeni arkadaşlar şirketini seçti. Her ayrılıktan sonra özgüvenim azaldı ve son ayrılıktan sonra kendimi hiç kimse gibi hissetmiyorum. Bu ilişkilerde kendimi tamamen vazgeçmeye adadım, elimden gelenin en iyisini yapmaya çalıştım ve onlar için ve ilişki adına her şeyi yapmaya hazırdım. Son ilişkide, küçük sorunları başladığında (örneğin geç kalmak veya ciddi konularda konuşurken şaka yapmak), buna dikkat etmesini ve davranışlarındaki hataları düzeltmeye çalışmasını istedim. Gecikme ortadan kaldırıldı ve şakalara gelince, aşırıdan aşırıya gitti - şaka yapmayı bıraktı, bu da konuşmalarımızı yapay, şematik ve sıkıcı hale getirdi. Nasıl düzeltebileceğimizi düşünmek için zaman ayırdık ve mantıklı olmadığını, olmasını istediğim kişi olamayacağını ve bittiğini söyleyerek beni şaşırttı. Ayrıca davranışıma bir itirazı olmadığını, ancak kendini kaybedenin kendisi olduğunu da ekledi. En çok da ilişkinin son haftalarındaki ortamın bana olan hislerini yok ettiğini söylemesi canımı yaktı. İlişkinin başlangıcında erkekler benden etkilenir ve ne gariptir ki ilişki ciddileşince beni terk ederler. Bir gün bana uyan ve benimle olmak isteyecek bir adamla tanışacağıma inanmayı bırakıyorum. Aldatılmaktan ve birinin beni tekrar inciteceğinden ve benden bir parçamı alacağından korkuyorum ve bundan çok az kaldı. Kendimi böyle bir gerçeklikte bulamıyorum, hiçbir şeyden mutlu değilim ve kendime olan inancım ve başka birinin sevgisine layık olduğum gerçeği unutulabilir. Ne yapmalıyım?
Bu ilişkilerde "soyulan" kişinin mutlaka sen olmadığını hissetmekten kendimi alamıyorum. sonuçta, bir şekilde yanılıyorlardı. Belki de onları hayal ettiğiniz gibi göstermek için çok uğraştınız ve ilişkilerden ve birlikte olma olasılığından çok az keyif aldınız. Belki onları daha büyük ve daha büyük tuttunincinmiş ve kullanılmış hissederken talep eder. Kimse kendisini olduğu gibi kabul etmeyen ve elinden ne geliyorsa ona yapışan biriyle ilişki içinde olmaktan hoşlanmaz. Erkekler, bir kadının sürekli olarak onları küçümsediği, eleştirdiği ve kendilerini iyi, güvende ve mutlu hissetmediği durumlara karşı çok hassastır. Sonra böyle bir ilişkiden kaçarlar - çünkü kadın yine de memnun değilse neden denemeye devam etsinler. Bunu bilinçli olarak yapmıyor olabilirsiniz, ancak onların bunu bu şekilde algılamaları önemlidir. Üstelik uzun vadede, iyi adamlar bütün dünyaları oldukları ve "her şeylerini onlara adayan" kadınlarla birlikte olmaktan hoşlanmazlar. O zaman tüm memnuniyetiniz tamamen onlara bağlıymış gibi görünüyor ve bu çok külfetli. Çok sıkıcı ve sıkıcı olduğu gerçeğinden bahsetmiyorum bile. Ve sonra sizin için, eksikliklerin her biri galaktik bir problemin derecesine yükselir. Ayrıca bir gün "mükemmel" partneri bulacağınıza aldanmayın. Yeterince iyi ve kusurlarını kabul edip onlarla aşk içinde yaşayabileceğin biri olsun. Gerçek aşk - idealize edilmemiş. O zaman zarar duygusu da ortadan kalkacaktır. Çünkü sen de birinin seni olduğun gibi sevdiği ve farklı olmadığın izlenimine sahip olacaksın. O zaman herhangi bir değişiklik, zorunluluktan değil, iradenize bağlı olacaktır.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinik sağlık psikoloğudur.
Varşova Üniversitesi Psikoloji Fakültesi'nden mezun oldu.
Stres sorunu ve bunun insan işleyişi üzerindeki etkisi ile her zaman özellikle ilgilendi.
Bilgi ve tecrübesini Psycholog.com.pl'de ve Fertimedica Doğurganlık Merkezi'nde kullanıyor
Dünyaca ünlü profesör Emma Gonikman ile bütünleştirici tıp kursunu tamamladı.
Bu uzmandan daha fazla tavsiye
Partnerin sözlü saldırganlığı [Uzman tavsiyesi]Orgazm yok [Uzman Tavsiyesi]Hayatın anlamı yok [Uzman tavsiyesi]Özgüven eksikliği? [Uzman tavsiyesi]İhaneti affedebilir misin? [Uzman tavsiyesi]Evlilikte aldatma sonrası depresyon [Uzman tavsiyesi]Bir çocuğun düşük benlik saygısı ile nasıl başa çıkılır [Uzman tavsiyesi]Gerginim [Uzman tavsiyesi]Seks korkusu [Uzman Tavsiyesi]İki yaşındaki bir çocuğun korkuları [Uzman tavsiyesi]depresyonda mıyım? [Uzman tavsiyesi]5 yaşındaki kızda mastürbasyon [Uzman tavsiyesi]Oğlum çalışmak istemiyor [Uzman tavsiyesi]Ailede nevroz [Uzman tavsiyesi]Kendime inanmıyorum ve hayatımdaki noktayı göremiyorum [Uzman tavsiyesi]Çocuklara karşı isteksizlik [Uzman tavsiyesi]Niejadek [Uzman tavsiyesi]Duygularınızı kontrol edememek [Uzman Tavsiyesi]Kocası vefat etti[Uzman tavsiyesi]Libidoda düşüş [Uzman Tavsiyesi]Stres - nasıl rahatlanır? [Uzman tavsiyesi]Kocamla Seks Yapmaktan Kaçınıyorum [Uzman Tavsiyesi]İçtikten sonra kırık film [Uzman tavsiyesi]Yalan söyleme bağımlılığı [Uzman tavsiyesi]Anne ve 11 yaşındaki oğlu birlikte uyuyor [Uzman tavsiyesi]Karşılıksız aşık oldum [Uzman tavsiyesi]Kıskançlık [Uzman Tavsiyesi]Kıskançlık ve düşük benlik saygısı [Uzman tavsiyesi]Sorun nedir ve kendinize nasıl yardım edersiniz? [Uzman tavsiyesi]Nasıl davranırım [Uzman Tavsiyesi]