Erkek arkadaşımla oldukça ciddi bir sorunum var. 3 yıldan fazladır birlikteyiz, birbirimizi seviyoruz, birlikte iyiyiz ama… Erkek arkadaşımın tüm avantajlarının yanı sıra ciddi bir dezavantajı var - yalan söylüyor. Bana çok önemli konularda birkaç kez yalan söyledi (bunun asla diğeriyle ilgili olmadığını ekleyeceğim), tüm bu yalanlardan bıkmak zorunda kaldım, ama er ya da geç affettim, bunun son olmasını umdum. zaman. Sonunda anlayacağını düşündüm, ama hayır. Mesela geçenlerde bütün gün çalıştığını ve sinemada ablasıyla birlikte olduğunu söyledi. Ve aynı filmde bir gün önce benimleydi. Ablasıyla hep beraber gideceğimiz randevusu almış, haberim yoktu, bir gün önce sinemaya gitmeyi teklif etmiştim… Yalan olmadığını anlatıyor, yapmadığını açıklıyor. bana bir şey söyle çünkü "kızacağımı biliyordu". Gerçek şu ki, kızgındım, ama sadece bana tekrar yalan söylediği için. Erkek arkadaşımı seviyorum ve onu kaybetmek istemiyorum ama bana böyle davranmasına izin veremem. İşin garibi, o kadar önemsiz şeyler hakkında yalan söylüyor ki, hiç anlamıyorum. Yalan söyleme bağımlılığı diye bir şey var mı? Ondan tedavi edilebilir mi? Ve çevirim bir şeye yardımcı oluyor mu, yoksa onu bir psikologla görüşmeye mi gönderiyor?

Yalan söylemekte büyük bir sorun var. Birçok genç, bunun zor durumlardan kurtulmanın en iyi yolu olduğunu öğrenir. Bir düzine olduğunuzda, aslında böyle bir yalanla yapabileceğiniz çok fazla zarar yoktur, ancak diğer meslektaşların hayatlarını mahvetme konusunda zaten uzmanlar var. Böyle bir kişi, geçici barışın uzun vadeli sonuçlardan daha iyi olduğunu öğrenir. Büyümeye başladığında böyle yalan söylemek onun yaşam tarzı olabilir çünkü başkasını tanımıyor. Tabii ki, her şeyden önce, bu onun olgunlaşmamışlığının kanıtıdır. Kızmasın diye yalan söylediyse, bu şekilde bir anlık sükûnete razı olduğu anlamına geliyordu ve bu, aksi takdirde kötü olan bu uygulama için bir sebep olarak yeterliydi. Onların yalan söylemesinden hoşlanmamanız, böylesine önemsiz sebepleri olduğu için biraz mazeret olarak "takılıyor". Onun için her şey yolunda ve gereksiz yere gerginsiniz - sonuçta hiçbir şey olmadı. Böyle küçük bir yalan sinirlerinize değmeyebilir, ancak daha önemli konularda sizi aldattığını kendi kendinize yazarsınız. Ne yazık ki bu uygulama durdurulmazsa daha da kötüleşmeye devam edecek veyakında hiçbir şeyi kesin olarak bilmeyeceksin. Bir psikoloğa ziyaret tavsiye edilir, ancak yalnızca kendisi bir sorunu olduğunu bulursa, çünkü başkalarını aldatmayı bırakamaz. Eğer anlamazsa, içiniz rahat olsun diye gidip sorun olmadığını ve senin de sinirli olduğunu söyleyecektir. Böyle bir durumda, güven eksikliği konusunda ortak bir ziyaret yapmaya ikna edilmesi gerekecekti. Hedef, ona olan güveninizi kaybettiğiniz için parçalanan bir ilişki olmalıdır. Belki onu harekete geçirir. Ama gerçekten, onun yalanlarına ne kadar sert tepki veriyorsunuz? Çünkü sadece kendi kendine konuşursan ve o zaman sorun olmaz, o zaman onun herhangi bir motivasyonu olmaz, korkmana gerek yok, değişmene gerek yok. Ya da bir terzi mezura uygulayabilirsiniz, ki bu her şeye iyi gelir. Dairenizde görünür bir yere asıyorsunuz ve her, hatta en küçük yalan için bile bir santimetre keseceğiniz konusunda sizi uyarıyorsunuz. Sıfıra gidersen uzaklaşırsın ve seni bir daha asla görmezsin. Ve bunu yapmak zorundasın. 150 ile başlamak zorunda değilsin ama 50 ile başlayabilirsin ki bu gerçekten çok fazla. Sadece bir not! Eğer sıfıra ulaşırsan, gitmen gerekir - çünkü bu onun senin sevgine ve bağlılığına layık olmadığı anlamına gelir.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Tatiana Ostaszewska-Mosak

Klinik sağlık psikoloğudur.

Varşova Üniversitesi Psikoloji Fakültesi'nden mezun oldu.

Stres sorunu ve bunun insan işleyişi üzerindeki etkisi ile her zaman özellikle ilgilendi.

Bilgi ve tecrübesini Psycholog.com.pl'de ve Fertimedica Doğurganlık Merkezi'nde kullanıyor
Dünyaca ünlü profesör Emma Gonikman ile bütünleştirici tıp kursunu tamamladı.

Bu uzmandan daha fazla tavsiye

Partnerin sözlü saldırganlığı [Uzman tavsiyesi]Orgazm yok [Uzman Tavsiyesi]Hayatın anlamı yok [Uzman tavsiyesi]Özgüven eksikliği? [Uzman tavsiyesi]İhaneti affedebilir misin? [Uzman tavsiyesi]Evlilikte aldatma sonrası depresyon [Uzman tavsiyesi]Bir çocuğun düşük benlik saygısı ile nasıl başa çıkılır [Uzman tavsiyesi]Gerginim [Uzman tavsiyesi]Seks korkusu [Uzman Tavsiyesi]İki yaşındaki bir çocuğun korkuları [Uzman tavsiyesi]depresyonda mıyım? [Uzman tavsiyesi]5 yaşındaki kızda mastürbasyon [Uzman tavsiyesi]Oğlum çalışmak istemiyor [Uzman tavsiyesi]Ailede nevroz [Uzman tavsiyesi]Kendime inanmıyorum ve hayatımdaki noktayı göremiyorum [Uzman tavsiyesi]Çocuklara karşı isteksizlik [Uzman tavsiyesi]Niejadek [Uzman tavsiyesi]Duygularınızı kontrol edememek [Uzman Tavsiyesi]Kocası vefat etti [Uzman tavsiyesi]Libidoda düşüş [Uzman Tavsiyesi]Stres - nasıl rahatlanır? [Uzman tavsiyesi]Kocamla Seks Yapmaktan Kaçınıyorum [Uzman Tavsiyesi]sonra kırık filmalkol [uzmanın tavsiyesi]Yalan söyleme bağımlılığı [Uzman tavsiyesi]Anne ve 11 yaşındaki oğlu birlikte uyuyor [Uzman tavsiyesi]Karşılıksız aşık oldum [Uzman tavsiyesi]Kıskançlık [Uzman Tavsiyesi]Kıskançlık ve düşük benlik saygısı [Uzman tavsiyesi]Sorun nedir ve kendinize nasıl yardım edersiniz? [Uzman tavsiyesi]Nasıl davranırım [Uzman Tavsiyesi]

Kategori:

Psikoloji