Beni küçümseyen, meydan okuyan, giyimimle ve dış görünüşümle dalga geçen bir kocaya nasıl davranmalı?
Birkaç yöntem vardır - basitten karmaşığa. Birincisi, kocanızla "alay etmeye" başlamanız. Kıyafetleri, figürü, davranışları hakkında yorum yapın. Ona daha sonra iyi olup olmadığını ve hayatının devam etmesini isteyip istemediğini sor. Belki başına bir şey gelir çünkü belki ne yaptığının ve ne kadar üzgün olduğunuzun farkında değildir.
İkinci yöntem ise kocanızın bunu neden yaptığını ve gerçekte ne demek istediğini bulmaktır. Belki sana bir konuda kızgındır? Belki ona biraz sorun çıkardın ve bunu fark etmedin bile? Belki kendini küçümsenmiş ve sevilmemiş hissediyordur? Motivasyonunu inceleyecek ve sadece kalın derili bir su aygırı olup olmadığını veya belki ondan artık hoşlanmadığını veya belki de iyi şeyler yapmak istediğini ve korkunç mu olduğunu göreceksiniz.
Üçüncü ihtimal ise kocanız sizi gerçekten küçümsüyorsa, bilerek aşağılıyorsa, sevmiyorsa ve canınızı yakmak istiyorsa bence ayrılmayı düşünmelisiniz. Böyle bir ortamda bulunmak ve iyi olduğunuzu kanıtlamak hayatınızın boşa gitmesidir. Sevgi ve karşılıklı saygı olmadan (hatta saygı bile!), İyi bir ilişki olmaz. Kendinizi kandırmanıza ve kötü muamele görmenize izin verirseniz, yakında kendinize olan saygınızı kaybedersiniz. Ve hayat bundan ibaret değil, değil mi?
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinik sağlık psikoloğudur.
Varşova Üniversitesi Psikoloji Fakültesi'nden mezun oldu.
Stres sorunu ve bunun insan işleyişi üzerindeki etkisi ile her zaman özellikle ilgilendi.
Bilgi ve tecrübesini Psycholog.com.pl'de ve Fertimedica Doğurganlık Merkezi'nde kullanıyor
Dünyaca ünlü profesör Emma Gonikman ile bütünleştirici tıp kursunu tamamladı.
Bu uzmandan daha fazla tavsiye
Partnerin sözlü saldırganlığı [Uzman tavsiyesi]Orgazm yok [Uzman Tavsiyesi]Hayatın anlamı yok [Uzman tavsiyesi]Özgüven eksikliği? [Uzman tavsiyesi]İhaneti affedebilir misin? [Uzman tavsiyesi]Evlilikte aldatma sonrası depresyon [Uzman tavsiyesi]Bir çocuğun düşük benlik saygısı ile nasıl başa çıkılır [Uzman tavsiyesi]Gerginim [Uzman tavsiyesi]Seks korkusu [Uzman Tavsiyesi]İki yaşındaki bir çocuğun korkuları [Uzman tavsiyesi]depresyonda mıyım? [Uzman tavsiyesi]5 yaşındaki kızda mastürbasyon [Uzman tavsiyesi]benim oğlum yapmazÖğrenmek istiyorum [Uzman tavsiyesi]Ailede nevroz [Uzman tavsiyesi]Kendime inanmıyorum ve hayatımdaki noktayı göremiyorum [uzman tavsiyesi]Çocuklara karşı isteksizlik [Uzman tavsiyesi]Niejadek [Uzman tavsiyesi]Duygularınızı kontrol edememek [Uzman Tavsiyesi]Kocası vefat etti [Uzman tavsiyesi]Libidoda düşüş [Uzman Tavsiyesi]Stres - nasıl rahatlanır? [Uzman tavsiyesi]Kocamla Seks Yapmaktan Kaçınıyorum [Uzman Tavsiyesi]İçtikten sonra kırık film [Uzman tavsiyesi]Yalan söyleme bağımlılığı [Uzman tavsiyesi]Anne ve 11 yaşındaki oğlu birlikte uyuyor [Uzman tavsiyesi]Karşılıksız aşık oldum [Uzman tavsiyesi]Kıskançlık [Uzman Tavsiyesi]Kıskançlık ve düşük benlik saygısı [Uzman tavsiyesi]Sorun nedir ve kendinize nasıl yardım edersiniz? [Uzman tavsiyesi]Nasıl davranırım [Uzman Tavsiyesi]