Sınıfta alay konusu oluyorum ve tabii ki erkekler tarafından taciz ediliyorum. Kızlar bazen benim için ayağa kalkar ama faydası olmaz. Onlar yüzünden çok ağlıyorum ama bu onları sadece 2 gün sakinleştiriyor. Bunu ne ebeveynlere ne de öğretmenlere kimseye söylemedim, sadece arkadaşım ve sınıfın geri kalanı biliyor. Bazen intihar düşüncelerim oluyor. Ne yapacağımı bilmiyorum. Sık sık Tanrı'nın beni Kendisine götürmesi veya bana korkunç bir hastalık göndermesi için dua ederim - belki o zaman bana biraz saygı duyarlar. Psikiyatriste mi yoksa psikoloğa mı gitmeliyim bilmiyorum?
İntiharın veya ciddi bir hastalığın otomatik olarak size saygı uyandıracağını düşünmüyorum. Her neyse, bu insanlar onlar için kendi canlarından veya sağlıklarından vazgeçmeye değecek kadar inanılmaz derecede önemli ve değerli mi? Ben de öyle düşünmüyorum. Bir parça tavsiye - yağlayın. Biri seninle dalga mı geçiyor? Ve ne? Bu sizi bir şekilde tanımlıyor mu? Onun fikri doğru mu yoksa sadece onun fikri mi? Ve biri size ertesi gün güneşin doğmayacağını söylerse, ona hemen inanır mısınız? Bu onun fikri ve sorunu ve hepsi bu… Kendinle ilgili hoş olmayan şeyleri dinlemenin zor olduğunu biliyorum. Ama kesinlikle endişelenmeye değmez. Birinin duygusuz, kaba veya sadece aptal olması senin suçun değil. Bundan sorumlu olmak zorunda değilsin. Bu onun suçu, senin değil. Onlara her şeyin bittiğini göstermeye ne kadar çabuk çalışırsan, o kadar çabuk aptal şakalar gibi hissedecekler - bir şey işe yaramazsa neden rahatsız oluyorsun? Sonuçta, muhtemelen tepkinizle onları harekete geçiriyorsunuz. Ancak bu mesafeyle baş edemiyorsanız bir psikoloğa danışabilirsiniz. Belki o zaman her şey daha kolay olur.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinik sağlık psikoloğudur.
Varşova Üniversitesi Psikoloji Fakültesi'nden mezun oldu.
Stres sorunu ve bunun insan işleyişi üzerindeki etkisi ile her zaman özellikle ilgilendi.
Bilgi ve tecrübesini Psycholog.com.pl'de ve Fertimedica Doğurganlık Merkezi'nde kullanıyor
Dünyaca ünlü profesör Emma Gonikman ile bütünleştirici tıp kursunu tamamladı.
Bu uzmandan daha fazla tavsiye
Partnerin sözlü saldırganlığı [Tavsiyeuzman]Orgazm yok [Uzman Tavsiyesi]Hayatın anlamı yok [Uzman tavsiyesi]Özgüven eksikliği? [Uzman tavsiyesi]İhaneti affedebilir misin? [Uzman tavsiyesi]Evlilikte aldatma sonrası depresyon [Uzman tavsiyesi]Bir çocuğun düşük benlik saygısı ile nasıl başa çıkılır [Uzman tavsiyesi]Gerginim [Uzman tavsiyesi]Seks korkusu [Uzman Tavsiyesi]İki yaşındaki bir çocuğun korkuları [Uzman tavsiyesi]depresyonda mıyım? [Uzman tavsiyesi]5 yaşındaki kızda mastürbasyon [Uzman tavsiyesi]Oğlum çalışmak istemiyor [Uzman tavsiyesi]Ailede nevroz [Uzman tavsiyesi]Kendime inanmıyorum ve hayatımdaki noktayı göremiyorum [Uzman tavsiyesi]Çocuklara karşı isteksizlik [Uzman tavsiyesi]Niejadek [Uzman tavsiyesi]Duygularınızı kontrol edememek [Uzman Tavsiyesi]Kocası vefat etti [Uzman tavsiyesi]Libidoda düşüş [Uzman Tavsiyesi]Stres - nasıl rahatlanır? [Uzman tavsiyesi]Kocamla Seks Yapmaktan Kaçınıyorum [Uzman Tavsiyesi]İçtikten sonra kırık film [Uzman tavsiyesi]Yalan söyleme bağımlılığı [Uzman tavsiyesi]Anne ve 11 yaşındaki oğlu birlikte uyuyor [Uzman tavsiyesi]Karşılıksız aşık oldum [Uzman tavsiyesi]Kıskançlık [Uzman Tavsiyesi]Kıskançlık ve düşük benlik saygısı [Uzman tavsiyesi]Sorun nedir ve kendinize nasıl yardım edersiniz? [Uzman tavsiyesi]Nasıl davranırım [Uzman Tavsiyesi]