- 10 haftalık hamilelik: Bebeğiniz nasıl gelişiyor?
- Gebeliğin ilk üç ayı - ne yapılmamalıdır? [TOWIDEO]
- 10 haftalık hamilelik: Sana ne oluyor?
- 10 haftalık hamilelik: en önemli öneriler
Makaleyi arkadaşlarınızla paylaşarak sitenin geliştirilmesine yardımcı olun!
10 haftalık hamilesiniz, yani gebe kalmanızın üzerinden 8 hafta geçti. Bebeğiniz büyüyor ve sabah bulantısı, ruh hali değişimleri ve beklenmedik göğüs büyümesi yaşıyorsunuz. Bu böyle olmalı. Karın büyüklüğü nedir ve bebek hamileliğin 10. haftasında nasıl görünür? Nelere dikkat etmelisiniz?
10 haftalık hamilelik: Bebeğiniz nasıl gelişiyor?
Gebeliğin 10. haftasında bebek yaklaşık 30-40 mm'dir - bu küçük bir Macar eriği ile aynıdır. Fetüsün bulunduğu folikülün - çünkü artık bir embriyo olmadığı için - daha büyük olduğunu hatırlamakta fayda var.
Folikülün yanı sıra bebeğin güvenliği de artık fetal zarlar tarafından garanti altına alınmıştır. Plasenta henüz bebeğe besin ve oksijen sağlamıyor - şimdilik bu rolü kalınlaşmış koryon, yani fetüsü rahme bağlayan kan damarlarının yapısı oynuyor.
hCG hormonunu üreten ve fetüsü besleyen koryondur. 12-16'ya kadar bu böyle olacak. plasentanın koryondan gelişeceği hamilelik haftası.
- beyin dinamik olarak büyür, bu nedenle çocuğun kafası vücudun geri kalanına kıyasla orantısız şekilde büyüktür, sadece çocuğun beyni değil, aynı zamanda sinir sistemi de çalışır
- Bebeğin ağzında 20 diş tohumu oluşur, ancak bir düzine aya kadar büyümezler
- çünkü eklemler zaten şekillendirilmiştir, bu nedenle çocuğun elleri ve bacakları hareket eder, dirsek, bilek ve dizlerde bükülür
- böbrekler hareket eder ve uygun yerlerini alırlar
- akciğerler yavaş gelişir, ancak nihai olgunlukları için neredeyse hamileliğin sonuna kadar beklemeniz gerekir
- Çocuğun gelecekte normal havayı solumasını sağlayacak bir diyafram oluşturulur
Gebeliğin ilk üç ayı - ne yapılmamalıdır? [TOWIDEO]
10 haftalık hamilelik: Sana ne oluyor?
Bebek şimdi yaklaşık 10 gr ağırlığında, bu nedenle sabahları banyo tartısında ayaktayken gördüğünüz sonuç üzerinde hiçbir etkisi yok. Ve bu sonuç hamilelik öncesi ile aynı, daha düşük (özellikle çok kusuyorsanız) veya biraz daha yüksek olabilir.
Bunun nedeni, hamilelik ağırlığınızın sadece fetüsün ağırlığından değil, aynı zamanda kandan (hacmi artar), artı amniyotik sıvıdan, genişlemiş rahim ve göğüslerden ve plasentadan oluşmasıdır.
- Normal gebelik ağırlığı
Henüz ağır değiller ama hala ilk üç aylık dönemdelerbiraz kilo alabilirsin Unutmayın, hamilelikten önce obezseniz çok fazla kilo alamazsınız (en fazla 2 kg).
İnce kadınlar ilk trimesterde 3 kg bile alabilirler.
Bu tavsiyelere uyun, çünkü hamilelikte kilo sizin ve bebeğinizin sağlığı için çok önemlidir - hamilelik sırasında kadınların birçok hastalığına yol açar ve çocuğu gelecekte hastalıklara yatkın hale getirir.
Araştırmalar ayrıca obez kadınların daha yavaş ve daha zor doğum yaptığını ve doğumdan sonra iyileşmelerinin de daha zor olduğunu gösteriyor.
Şu an 10. haftadasın, yani hamileliğin 3. ayındasın
Gebeliğin 10. haftasında mide ekşimesi ve kabızlık gibi sindirim sorunlarından şikayet etmeye başlayabilirsiniz.
- Hamilelikte mide ekşimesi için çareler
- Hamilelikte kabızlık için çareler
Mide ekşimesi, özofagus sfinkterlerini gevşeten ve mide içeriğinin geriye kaymasını kolaylaştıran ve hoş olmayan bir yanma hissine neden olan hormonların neden olduğu, anne adaylarında yaygın bir rahatsızlıktır.
Papatya, süt içmek ve mide ekşimesi takviyeleri almak, çoğu hamilelik için güvenli olan mide ekşimesine yardımcı olur.
Tabii ki, zencefil çayı veya zencefilli kurabiye ile rahatlayacak olan mide bulantınız olabilir. Bazı annelere limon suyu veya havuç veya badem gibi sağlıklı atıştırmalıklar atıştırması yardımcı olur.
- Hamilelikte sabah bulantısı için çareler
10 haftalık hamilelik: en önemli öneriler
Hamilelik sırasında, bir kadın doğal olarak daha dikkatli olur ve sağlığına daha fazla odaklanır. Diyetinize dikkat edin, ancak yaşam tarzınıza da dikkat edin.
- Hamile diyeti: kurallar
Çok yürümeye çalışın, egzersiz yapın, eğer doktor herhangi bir kontrendikasyon görmüyorsa, bol bol açık havada kalın.
- Hamileyken neler yapabilirsiniz?
Sizi endişelendirebilecek durumlara dikkat edin ve bunları doktorunuza bildirin. Şüphelerinizi giderecek ve sizi sakinleştirecek veya bir ihtiyaç olduğunu düşünürse müdahale edecektir.
- GEBELİK - tipik veya rahatsız edici semptomlar
Rahatsız edici bir semptomun her zaman bir düşük veya plasenta ile ilgili bir sorunun işareti olabilen lekelenme ve kramplar olduğunu unutmayın.
- Hamileliğin ilk yarısında kanama nedenleri
- Hamilelikte rahim kasılmaları: türleri
Doğal ama hoş olmayan çeşitli sindirim problemleri (mide ekşimesi, kabızlık) veya adaptasyon sonucu halsizlik, baş dönmesi ve bayılma olabilirVücudunuz yeni koşullara ve iki kişilik çalışmaya.
Ayrıca okuyun:
- Hamileliğin ilk üç ayı
- 9. hamilelik haftası
- 11. hamilelik haftası
- 12. hamilelik haftası