DEHB'den muzdarip bir yetişkinin davranışı, gözlemcileri rahatsız edebilir, hatta bazen onları tehdit altında hissettirebilir. Bu nedenle, neden kaynaklandığını ve bu bozukluğun kendini neyle gösterdiğini anlamak için biraz zaman ayırmaya değer. DEHB'li yetişkinlerde dürtüsellik, diğer insanların ifadelerinin sık sık kesilmesi, sıranızı beklemekte zorluk, şiddetli, genellikle duruma uygun olmayan duygusal tepkiler, anlamlı yüz ifadeleri ve jestler olarak kendini gösterir.

DEHB veya dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu olan kişiler, genellikle düzeni sağlayamayan ve zamanlarını iyi organize edemeyen dağınık insanlar olarak adlandırılırlar.Dikkatleri dağılmış veya düşüncelidirler. Düşünmeden veya çok yavaş çalışırlar. Kolayca patlarlar. Bu davranışlar ve özellikler ilk bakışta görülebilir.

Ancak DEHB'nin kötü huylu ve inatçı insanlar için bahane olması gereken hayali bir sorun olduğu görüşüne de rastlayabilirsiniz. Yaygın bilince göre DEHB çocuklara ve ergenlere atfedilen bir durumdur. Ne yazık ki, çocuklara veya ergenlere göre çok daha zor durumda olan yetişkinlerin de sorunudur. Bunun nedeni, bunun, hiperaktiviteyi affedeceklerini umarak affetmesidir. Bu işlev bozukluğu olan yetişkinler kabul edilmez. Genellikle tembel, kaba, kavgacı, kabadayı veya sadece aptal veya çılgın insanlar olarak anılırlar. Yetişkinlerin sorunu da durumlarının çok sık teşhis edilmemesi ve bu nedenle tedavi edilmemesidir. Ayrıca birçok kişi hasta olduğunun farkında değildir ve uzman yardımına başvurmaz.

DEHB neden olur

DEHB, bir çocuğun ebeveynleri tarafından kötü yetiştirilmesinin veya ihmal edilmesinin sonucu değil, genellikle yaşamın ilk yıllarında kendini gösteren, genetik olarak belirlenmiş bir bozukluktur. Hastalık, beyin fonksiyonundaki nörobiyolojik değişikliklerle ilişkilidir. Yıllar geçtikçe disfonksiyon belirtilerinin şiddeti azalmakta ancak tamamen tedavi edilmesi mümkün olmamaktadır.

Hastalığın ana nedenleri beynin işleyişi ile ilgili faktörlerdir. Çağdaş bilgiler, DEHB'nin, uyaranların bir sinir hücresinden diğerine iletilmesinden sorumlu olan nörotransmiterlerin metabolizmasındaki değişikliklerden kaynaklandığını göstermektedir. Kesin olmak gerekirse, norepinefrinin az altılmış aktivitesi ile ilgilidir (konsantrasyondan sorumludur).dopamin (uyaranları ve sürüşü kontrol eder) ve serotonin (dürtüsellik, duruma göre davranışı uyarlama). Hastalığın özü, listelenen hormonların çok hızlı ve çok yoğun bir şekilde parçalanmasıdır. Bunun sonucu, bilgi aktarımındaki bozukluklardır. Bunlar da konsantrasyon ve dürtüsellikle ilgili sorunlara neden olur.

Pratik olarak, DEHB hastalarının beyninin alakasız uyaranları bloke etme ve belirli bir durumda en önemli olanları seçme ile baş edemediği söylenebilir. Bu nedenle hastalar birçok şeyi unutur veya dikkati kolayca dağılır.

Görüntüleme testleri, DEHB olan kişilerin beyinlerinin işleyişi hakkında bilgi sağlar. Fonksiyonel MRG yaparak, beynin belirli bir görev sırasında aktif olan alanlarını belirleyebilirsiniz. Damarlardaki kan akışını, daha kesin olarak oksijenli kanın oksijensiz kana oranını değerlendirmek de mümkündür. Buna dayanarak, bir görevi yerine getirirken beynin hangi bölgelerinin daha fazla veya daha az oksijen kullandığı bilinmektedir. Beynin bir kısmında oksijen tüketimi sağlıklı insanlara göre daha düşükse, o kısım muhtemelen daha az iyi çalışır. PET muayenesinde etiketli glikozun metabolizması değerlendirilebilir ve bu temelde beynin belirli bir bölgesinin aktivitesi değerlendirilebilir. DEHB hastalarında frontal loblardaki glukoz metabolizması sağlıklı deneklere göre daha düşüktür. Bu da dikkat eksikliğinin sebebidir.

DEHB'nin nedenleri arasında ayrıca perinatal komplikasyonlar, sigara içme ve kadınları bekleyerek alkol alma ve kurşun zehirlenmesi sayılabilir.

Yetişkinlerde DEHB belirtileri

Bir yetişkinde DEHB sayılabilmesi için çocukluk ve ergenlik dönemine ait 10 belirtiden en az 6'sının bulunması gerekir.

Bunlar:

  • konsantrasyon sorunları,
  • kolay dikkat dağıtma,
  • hiperaktivite,
  • aynı anda iki şeyi yapmakla ilgili sorunlar,
  • sabırsızlık,
  • ruh hali değişimleri,
  • duyguları kontrol edememe,
  • aşırı sinirlilik,
  • organizasyon eksikliği ve stresle baş edememe,
  • ortaklık kurmanın zorlukları,
  • özgüveni düşürdü,
  • özgüven eksikliği,
  • arıza hafızası

DEHB'li yetişkinlerin karşılaştığı sorunlar

DEHB hastalarının sosyal ve yaşam sorunları sıklıkla hem yakınların hem de yabancıların belirli davranışların mekanizmalarını anlamamasından kaynaklanır. Onların tezahürleri, gözlemcileri rahatsız edebilir, hatta bazen kendi güvenlikleri için korkuya ve hatta bir tehdit duygusuna neden olabilir.Bu nedenle, DEHB hastalarının en önemli davranışlarının nelerden kaynaklandığını ve kendilerini nasıl gösterdiğini anlamak için biraz zaman ayırmaya değer. Dürtüsellik, ertelemeyle ilgili beladan gelir. Hasta belirli bir durumda nasıl davranacağını bilmesine rağmen kendi tepkisini engelleyemez.

Bir hastanın yalnızca düşüncelerini veya dürtülerini değil, aynı zamanda eylemlerini de kesmesi zordur. Biri sorduğunda - bana gel - yanıt olarak "hemen" duyar, ancak hasta kişi isteği yerine getirmek yerine faaliyetine devam eder. Dürtüsellik aynı zamanda ortaya çıkan uyarana hemen tepki verme arzusuyla da sonuçlanır - bunu hemen yapmalıyım, hemen almalıyım, bunun sonuçlarını düşünmeden. Yetişkinlerde dürtüsellik, diğer insanların ifadelerini sık sık kesintiye uğratma, sırasını beklemede güçlük, şiddetli, çoğu zaman duruma uygun olmayan, duygusal tepkiler, toplantıların veya olayların tarihlerini unutma, diğer insanlarla yoğun ama istikrarsız ilişkiler, diğer insanlarla ilgili sorunlar olarak kendini gösterir. apartmanda veya işyerinde düzeni sağlamak.

Dikkat bozukluğu, belirli bir göreve konsantre olma yeteneğinin zayıf olmasıdır. Bu, hastanın sadece bir aktiviteye başlamakta, örneğin dinlemede değil, aynı zamanda sürdürmede, yani devam etmede de bir sorunu olduğu anlamına gelir. Bu davranış sıkıcı olarak algılanabilir. Hastalar ayrıca yetersiz gelişmiş kısa süreli (çalışma) belleğe sahiptirler, bu da genellikle belirli bir işe başlamak, ancak bitirmeden o işi bırakmak anlamına gelir.

Bunun nedeni, başka bir uyaranın daha net olması veya yeni bir uyaran olması ve bu uyaran hastanın dikkatini çekti, ilgilendi. DEHB olan bir kişi, örneğin bir ders dinlemek gibi tek bir uyaran kaynağına konsantre olamaz. Bu çok uzun sürdüğünde, dikkat verimsiz faaliyetlere kayar - pencereye bakmak, bir kağıt parçasını kaşımak veya bir kalemle oynamak.

Hasta kişi bulutlardaki bir adam veya bir hayalperest olarak algılanır. Dikkat bozukluğu aynı zamanda kendini gözlemleme, hedefler belirleme ve bir yaşam planı oluşturma konusunda zayıf gelişmiş bir yetenektir, ancak aynı zamanda diğer insanlarla işbirliği yapmayı zorlaştıran her şeyi kendi yolunuzla yapma arzusudur. Dikkat eksikliği olan bir kişi ayrıntıları göremez, bu nedenle dalgın ve görevlerine saygısız olarak kabul edilir, ancak uzun süre bir göreve konsantre olamaz. Ayrıca eşyalarınızı unutmanıza, kaybetmenize veya farklı yerlerde bırakmanıza neden olabilir. Hiperaktivite - yani, aşırı, haksız hareketlilik, sürekli ayakta durmak, odanın içinde yürümek veya bir ayağı veya eli hızla hareket ettirmekle kendini gösterebilir. Bununla birlikte, zamanla hiperaktivite fiziksel aktivite eksikliğine dönüşür, ancak hastada baskındır.iç huzursuzluk ve sinirlilik.

DEHB olan yetişkinlere nasıl yardım edilir?

DEHB, semptomları yalnızca hastanın çevreyi değerlendirmesini değil, aynı zamanda kendilik algısını da etkileyen sinsi bir hastalıktır. Düşük benlik saygısı, yaşamda beceriksizlik, reddedilme ve izolasyon duygusu hastaların özelliklerinden sadece birkaçıdır. Ancak yeni şeyler öğrenmede zorluklara, işte problemlere ve arkadaşlarla zor ilişkilere dönüşüyorlar. Bunların hepsi zihinsel acıya, kendinizi anlama konusundaki etkisiz girişimlere ve kendi yeteneklerinize olan inanç eksikliğine yol açar.

Düşük benlik saygısı, hayattan zevk almanıza ve başarılar elde etmenize izin vermez. Yanlış bir değerlendirme de olsa, durumun karanlık tarafı her zaman görülür. Tedavi edilmeyen DEHB sadece kişinin günlük hayatını mahvetmekle kalmaz, aynı zamanda depresyon, anksiyete bozuklukları, bağımlılıklar ve bağımlılıklar gibi ciddi ruhsal bozukluklara da yol açabilir.

Terapi eksikliği kendini dengesizlik, uyku bozukluğu, kekemelik ve hatta çok çirkin el yazısı ile gösterebilir. Halihazırda, DEHB belirtileri hasta ve çevresi için külfetli değilse, terapinin, her gün yapılacak zaman ve aktiviteleri planlamayı öğrenmeyi içeren psikolojik danışma ile sınırlı olabileceğine inanılmaktadır. Ancak semptomlar şiddetli olduğunda farmakolojik desteğe ihtiyaç duyulur. Hastalara nörolojik anormallikleri düzenlemek için psikostimulan veya antidepresan almaları tavsiye edilir.

Çevrelerindeki dünyayı düzenlemek, birçok hasta için işleyişin temelidir. DEHB'den muzdarip insanlar, kendileri için doğru yolu seçerlerse, ilginç ve yeni zorluklarla dolu bir iş bulurlarsa, birbirlerini bulacaklardır. Yetenekli, fikir dolu ve başarılı insanlardır. DEHB'si olan ve hayattaki başarıları tüm dünya tarafından hala hayranlıkla izlenen birkaç kişiden bahsetmek yeterli - Tomasz Edison (fonograf ve ampulün mucidi), Pablo Picasso (ressam), Ernest Hemingway (yazar), Albert Eistein (dahi bir fizikçi, görelilik teorisinin yaratıcısı), Winston Churchill (Birleşik Krallık Başbakanı), Alexander Graham Bell (telefonun mucidi), John F. Kennedy (ABD Başkanı) ve son olarak Cher (şarkıcı), Whoopi Goldberg (aktris) ve Michael Jordan (NBA basketbol oyuncusu).

Sorun

DEHB'li yetişkinler üzerinde yapılan birkaç çalışmanın sonuçları, dünyada hiperaktivite ve dikkat eksikliği bozukluğu olan kişilerin %6'sının olduğunu doğrulamaktadır. Ancak doktorlar, daha önce de belirtildiği gibi, birçok insan hastalığı teşhis etmediği için bu verilerin çok az olduğuna inanıyorlar. Erkeklerin DEHB ile mücadele etme olasılığı kadınlardan 4 kat daha fazladır. Bu durumla teşhis edilen çocukların %65 kadarında semptomlarayrıca yetişkinlikte de devam ederler ve genellikle depresyon, endişe, dürtüsellik şeklini alırlar veya ortaklıkları sürdürmeyi zorlaştırırlar. Ayrıca ailede DEHB olan birinin sonraki nesillerde işlev bozukluğu riskinin yedi kata kadar arttığı bilinmektedir. DEHB doğum yapacaksa, yavruların hastalığı kalıtım yoluyla alma olasılığı %50'dir.

Zor DEHB teşhisi

Hastaların kendilerinin, yakınlarının ve ne yazık ki pek çok doktorun bilinçlerinin düşük olması, hastanın doğru değerlendirilmesinde sorunlara neden olmaktadır. Özellikle dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğuna, bozukluğun gerçek resmini bulanıklaştıran diğer zihinsel bozukluklar veya bağımlılıklar eşlik ettiğinden. Sorun, yetişkinleri teşhis etme kriterlerinin henüz geliştirilmemiş olmasıdır. Yetişkinlerde DEHB tanısı, ergenleri değerlendirmek için kullanılan aynı kriterlere dayanmaktadır. Pek çok doktor, bir gencin ruhu bir yetişkininkinden önemli ölçüde farklı olduğu için bunların değerini sorgular. Sonuç olarak, sadece semptomlar değil, aynı zamanda ciddiyetleri de farklı olabilir. Yetişkinlerde DEHB semptomları, örneğin kişilik bozuklukları, beyin yaralanmaları, tiroid metabolizması bozuklukları, psikoaktif maddelerin kötüye kullanımı, fobiler, uykusuzluk gibi diğer hastalık ve bozuklukların önceden dışlanmasından sonra dikkate alınabilir. Doktor için önemli bilgiler: ayrıca semptomların çocuklukta, 7 yaşından önce ortaya çıkıp çıkmadığı.

Uzmanlar üç DEHB alt tipini ayırt eder:

  • dürtüsellik ve hiperaktivitenin baskın olduğu alt tip,
  • Dikkat eksikliği bozukluğunun baskın olduğu ADD alt tipi. Hastalar hiperaktif olmadığı için teşhis koymak daha zordur, l
  • karışık alt tip

DEHB, erkeklerde kadınlardan farklı şekilde kendini gösterir

Kadınların erkeklerden farklı olması gibi DEHB'leri de farklıdır. Dikkat eksikliği bozukluğunun alt tipi, genellikle hiperaktivite belirtisi olmayan kadınlarda daha yaygındır. Bu yüzden genellikle hayalperestler veya bulutlar olarak anılırlar. Eleştiriye karşı çok hassastırlar ve yanlış anlaşıldıklarını hissettiklerinde çabucak geri çekilirler. DEHB olan kadınlar stres ve kaygı bozukluklarına daha yatkındır. Hareket etmek için kendilerini harekete geçiremedikleri için genellikle tembel olarak değerlendirilirler. Sosyal ilişkilerde daha kötü oldukları için çevreden destek alma olasılıkları daha düşüktür. Üstelik bu, çoğu zaman yanlış bir şekilde onları yaşam başarısızlıkları için suçlar.

Dikkat eksikliği, DEHB olan yetişkinlerde en sık görülen sorundur. Günlük yaşamda ciddi sorunlara neden olur ve işin değerlendirilmesini olumsuz etkiler. Bu tür insanlar diğerlerinden daha sıkÜstleri onları emirleri yerine getirmede daha yavaş ve daha az etkili olarak algıladıkları için işten atılırlar.

Hasta kadınların özgüvenleri daha düşüktür ve hayatın zorluklarına daha az dayanırlar. Yüzlerinde, genellikle mantıksız davranırlar ve bunu ruh halindeki ani değişikliklerle gösterirler. Ayrıca alkol ve uyuşturucu bağımlılığına daha yatkındırlar. DEHB'li kadınların erkeklerden daha kötü sürücüler olduğuna inanılmaktadır. Daha sık geçiş hakkı uyguladıkları, aşırı hızlarda araç kullandıkları ve daha sık kazalara neden oldukları söyleniyor. DEHB semptomları, döngünün ilk aşamasında kandaki seviyesi yükselen östrojenlerin etkisi altında kötüleşir. Daha sonra, ek bir semptom, uzun bir dinlenme veya kesintisiz uykudan sonra kaybolmayan yorgunluk ve kronik yorgunluktur. Erkekler daha patlayıcıdır. Onlar yetersiz dinleyicilerdir ve genellikle önemli meseleleri veya toplantıları unuturlar. Aynı zamanda, son derece yaratıcı ve eylemde mükemmeller. Birçok hasta da görünüşlerini kabul etmez.

Bilmeye değer

DEHB ile çalışmayı kolaylaştıran diyet

Hollandalı doktorlar "Lancet" tıp dergisinde DEHB'nin hasta için zahmetli ve çevre tarafından anlaşılmayan semptomlarının diyetle hafifletilebileceğini savunuyorlar. Ancak kandaki IgG antikorlarının seviyesini yükselten gıdalardan yoksun bir diyet olmalıdır. Bu, alerjiler için kullanılana benzer bir eliminasyon diyetidir. Tahılları, süt ürünlerini, balıkları ve kuruyemişleri 5 hafta boyunca günlük diyetten çıkarmalısınız. DEHB semptomları daha hafifse, Hollandalılar hangi ürünlerin belirli bir hastayı "hassaslaştırdığını" belirleyecek testler yapılmasını tavsiye ediyor.

Basın materyalleri ve Sabine Bernau'nun "Yetişkinlerde DEHB" adlı kitabı temelinde derlenmiştir. Bir rehber - onunla nasıl yaşanır. "

Kategori:

Psikiyatri