- 34. hamilelik haftası: bebeğiniz nasıl gelişiyor?
- Hamile kahvesi: yasak mı değil mi?
- 34. hamilelik haftası: sana ne oluyor?
- 34. hamilelik haftası: en önemli öneriler
Hamileliğin 34. haftasında, doğuma altı hafta veya daha az zaman kaldı. Muhtemelen herhangi bir zamanda doğum yapıyor olabileceğinizden endişe ediyor olsanız da, bebeğiniz sadece 34 haftalık hamile olsaydı, karnının o tarafında gayet iyi olurdu.
İçindekiler:
- 34. hamilelik haftası: bebeğiniz nasıl gelişiyor?
- 34. hamilelik haftası: sana ne oluyor?
- 34. hamilelik haftası: en önemli öneriler
34. hamilelik haftası: bebeğiniz nasıl gelişiyor?
Hamileliğin 34. haftasındaki bir fetüs yaklaşık 2.200 gram ağırlığında ve zaten yaklaşık 44-50 cm boyunda. Şimdiye kadar bebeğin vücudunu kaplayan tüy solmaya başlar - yerini koruyucu bir fetal sıvı tabakası alır (bebek doğumdan hemen sonra onunla kaplanır).
34. hamilelik haftası hamileliğin 8. ayı ve 3. trimesteridir
Plasenta bağışıklık antikorlarını almaya ve onları bebeğin kanına iletmeye devam eder. Bu önemli bir süreçtir çünkü bu sayede bebek doğumdan sonra birkaç hafta enfeksiyonlara karşı dirençli olacaktır.
- Yenidoğanın doğumdan hemen sonraki görünümü
Fetüs neredeyse yeni doğan bebekle aynı şekilde davranır - uykudayken gözleri kapalıdır, uyanıkken - ilginç bir şekilde etrafına bakar, kollarını ve bacaklarını uzatır (ki bu sadece hissedin, hatta görün). Bununla birlikte, çoğu zaman nefes egzersizleriyle uğraşır - amniyotik sıvıyı solur ve verir, kendini yoğun bir şekilde gerçek nefes almaya hazırlar.
- Fetüs ne görür, hisseder ve duyar?
Bebek ayrıca böbreklerini ve idrar sistemini yoğun bir şekilde eğitir - amniyotik sıvıyı (günde 500-600 ml bile) yutar ve sonra atar. Bebeğin tırnakları yoğun bir şekilde uzar. Hamileliğin 34. haftasında neredeyse parmak uçlarına ulaşırlar.
Hamileliğin 34. haftasında çoğu fetüs fiziksel gelişimini anne karnında tamamlar - iç organlar zaten tamamen gelişmiştir. O andan itibaren bebeğiniz sadece büyüyecek ve kilo alacaktır. Sadece kafa kemikleri henüz tam olarak kaynaşmamıştır, bu nedenle kafatası çok esnektir - bebeğin oldukça dar doğum kanalından geçmesi gerekir.
- Bebek nasıl doğar? Doğumun evreleri
Hamile kahvesi: yasak mı değil mi?
34. hamilelik haftası: sana ne oluyor?
Hamileliğin 34. haftasında rahim34 cm uzunluğunda (kasık kemiğinin üst kenarından). Daha önceki haftalarda alışmış olduğunuz uterusun ağrısız kasılmaları (Braxton Hicks kasılmaları) günlük rutindir. Ancak şimdi, ayrıca adet kanamasına benzer ağrılar hissetmeye başlayabilirsiniz. Endişelenecek bir şey yok - büyük bir rahim doğum kanalına baskı yapar, bu nedenle bu rahatsızlıklar.
Artık gün içinde sürekli şişmiş elleriniz ve ayaklarınız olabilir. Onlara serinletici kremler sürmeye ve bacaklarınız yukarıdayken mümkün olduğunca sık dinlenmeye değer. Ancak bir gece istirahat ettikten sonra şişlik devam ederse doktorunuza görünün.
- Hamilelikte SPA harika bir fikir
34. hamilelik haftası: en önemli öneriler
Hamileliğin 34. haftasında daha kötü görebilir ve göz çevresinde rahatsızlık hissedebilirsiniz - kuruluk, yanma ve kaşıntı, hamilelik hormonlarının etkisiyle gözyaşı üretiminin azalmasından kaynaklanır.
Görme bozukluğunuz varsa ve şimdiye kadar kontakt lens taktıysanız, şimdi onları gözlükle değiştirmek daha iyidir. Bu durum geçicidir - doğumdan birkaç hafta sonra her şey normale döner.
- Hamileyken masa başında ve bilgisayarda çalışmak
Sık sık doğum yapmak üzere olduğunuz izlenimini edinebilirsiniz. 34. gebelik haftasında olan birçok anne, doğumun halka açık bir yerde beklenmedik bir şekilde gerçekleşmesinden korkar. Bu, haksız da olsa normal bir endişedir - bu tür doğumlar son derece nadirdir. Bununla birlikte, hamileliğin 34. haftasında, hastaneye kendiniz ve bebek için bir şeyler içeren bir çanta hazırlamaya değer.
- Doğum için hastaneye ne götürülmeli?
Hamileliğin bu haftası için önemli tavsiye: Kendinizi strese sokmayı bırakın. Hamilelik sırasındaki güçlü stres, erken doğum şeklinde komplikasyonlara bile neden olabilir ve bebek için de kötüdür.
Sakin olamıyorsanız, rahatlamak için kanıtlanmış bazı yöntemler deneyin: arkanıza yaslanın, gözlerinizi kapatın, burnunuzdan nefes alın, ardından tüm kaslarınızı gevşetirken ağzınızdan nefes verin. Bu basit egzersiz işte bile yapılabilir.
Gebeliğin 34. haftasında dalgınlık da normdur. Sürekli bir şeyler unutuyor musun? Buna üzülmek yerine yapılacakları bir kağıda yazın veya telefonunuza bir hatırlatıcı koyun. Rahatlayın - o da geçecek
Ayrıca okuyun:
- Hamileliğin üçüncü üç aylık dönemi
- 33. hamilelik haftası
- 35. hamilelik haftası
- 36. hamilelik haftası