Makaleyi arkadaşlarınızla paylaşarak sitenin geliştirilmesine yardımcı olun!
Yanıklar, cildin aşırı ısınmaya, kurumaya, sıkı ve rüzgar geçirmez ayakkabılara, kötü durulanmış toz iç çamaşırlarına ve sıcakta giyilen dar plastik giysilere karşı bir reaksiyonu olabilir.
Ayaklarda sürtünme
Kötü seçilmiş, rahatsız edici veya sıcak havalarda çok sıkı yapılmış ayakkabılar - ve ayak parmaklarında, topuklarda ve ayak tabanlarında sürtünme hazır.
Ne yapmalı? Eve döndükten sonra ayaklarınızı ıslatın. Suya potasyum permanganat veya azulan (papatya özü) ekleyin. Başka bir şeyiniz yoksa, sade, güçlü çay demleyin ve özü bir kase suya dökün. 15-20 dakika sonra ayaklarınızı kurulayın. Cildi ayrıca tahriş edeceğinden havluyla ovalamayın.
Parmaklarınızın arasındaki yerleri saç kurutma makinesi ile kurulayın. Gelecek için yazın spor ayakkabı giymeniz gerekiyorsa pamuklu çorap giyin. Çıplak ayaklarınıza terlik giyerseniz, ayaklarınıza talk pudrası serpin, örneğin daktarin ile. Serinletici deodorantlar, örneğin mikoza eğilimli ayaklar için rahatlama sağlayacaktır.
Gün boyunca, enfeksiyon ve komplikasyon riskini az altacak yaraları temizlemek ve yıkamak için bir hazırlık ile çatlamış parçaları yıkayabilirsiniz.
Kalçalarda yanıklar
Sıcak günlerde özellikle genç annelerin dikkatli olması gerekir çünkü bebeklerin cildi kolayca tahriş olur. Bakımdaki ihmal kısa sürede sona erecek - ağrılı ve iyileşmesi zor yanıklar.
Ne yapmalı? Sürtünme meydana geldiğinde, bebeğin poposu yumuşak bir sabun ve ılık su ile dikkatlice yıkanmalıdır. Ardından bir havlu veya temiz bir bez ile kurulayın. Şimdi çocuklar için kızarıklık önleyici krem, linomag veya talk pudrası ile kaplayın (çocuklar için de).
Acil durumlarda bu amaçla biraz patates unu kullanabilirsiniz. Sıcak günlerde, tekrar bebek bezi veya bebek bezi giymeden önce, cildin iyice kuruması için bebeği yarım saat çıplak bırakmak iyidir.
Kasıkta sürtünme
Cilt hasarı, yatakta hareketsiz kalan, nadiren çocuk bezi veya bebek bezi değiştiren ve idrar kaçırma şikayeti olan kişileri tehdit eder. Kasık, deri kıvrımları, sakrum bölgesi ve iç uyluklar tahriş oluyor. Yaşlılar hızla yatak yaraları, yani derin yaralar geliştirir.
Ne yapmalı? Zayıf bir papatya çözeltisinde yapılan banyo rahatlama sağlar. Kızarık cilt hassas bir cilt sabunu ile yıkanmalıdır. Acı vericiyerleri havlu veya saç kurutma makinesi ile kurulayın ve yetişkinler için kızarıklık önleyici krem sürün.
Talk pudrası yoksa cildi patates unu ile pudralayabilirsiniz. Kuru ciltte tahrişe neden olan topaklar oluşturmaz.
Kolların altında sürtünme
Obez insanlar sürtünmeye eğilimlidir. Aşırı terlerler, bu yüzden vücuda iyi bakmalı, pamuklu, havadar giysiler giymelidirler. Bayanlar için en iyisi, uylukların içini koruyan bacaklı (pamuk veya milanez) külotlardır. Erkekler için en iyi pamuklu boxer şortlar.
Ne yapmalı? Koltuk altlarınızı veya kasıklarınızı ovuşturduğunuzda, ılık suda uzun bir banyo yapın. Köpük banyosu veya potasyum permanganat ekleyin. 20 dakika sonra vücudunuzu iyice ve nazikçe kurulayın.
Çatlamış bölgeleri E vitamini, aynısefa veya karakafes merhemi ile fırçalayın. Sabahları, profilaktik olarak koltuk altlarına ve kasıklara ince bir sürtünme önleyici krem tabakası sürün. İç çamaşırını sık sık değiştir.
Aylık "Zdrowie"