Epizyotomi riskini en aza indirmek için doğuma nasıl hazırlanabilirim? Biraz egzersiz yapabileceğinizi veya perinenize ılık bir zeytinle masaj yapabileceğinizi duydum. Bu benim ikinci hamileliğim. İlk doğum - doğal. Bebek göbek kordonu ile boynuna sarıldığı için kesi gerekliydi. Neyse ki hastanemiz her doğum yapan kadın için rutin olarak kesi yapmamaktadır. Ancak bundan kaçınmak için bir şeyler yapmak istiyorum.
Epizyotomi olasılığını az altmak için bir peygamber hazırlayabilirsiniz. Hazırlamanın ilk unsuru, bir zeytin kullanılarak (E vitamini ilavesiyle olabilir) perine kaslarına dışarıdan veya içeriden masaj yapılmasıdır. Dairesel hareketler anüse doğru hafif bir baskı ile yapılır. Ancak masaj olasılığının koşulu iltihap olmamasıdır, bu nedenle önce doktorunuza danışmalısınız. Hazırlığın ikinci temel unsuru Kegel eğitimidir. Egzersizler perine kaslarını germeyi içerir ve günde birkaç kez seri olarak yapılır. Hamile kadınlar için birçok yayında ve internette ayrıntılı talimatlar bulunabilir.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Barbara GrzechocińskaVarşova Tıp Üniversitesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı'nda yardımcı doçent. Özel olarak Varşova'da ul'de kabul ediyorum. Krasińskiego 16 m 50 (kayıt her gün sabah 8'den akşam 8'e kadar mevcuttur).
Bu uzmandan daha fazla tavsiye
Hipotiroidizmde deniz yosunu [Uzman tavsiyesi]İdrar kan ve idrar testleri ve adet görme [Uzman tavsiyesi]Rahim miyomunun ameliyatsız tedavisi [Uzman tavsiyesi]18 yaşında amenore ve ince endometrium [Uzman Tavsiyesi]El arabası çalışmasında hastalık veya bozukluk [Uzman tavsiyesi]Rahim miyomları hamileliği tehdit eder mi? [Uzman tavsiyesi]Fibroidler hamile kalmanızı engeller mi? [Uzman tavsiyesi]Hamilelik sırasında bir miyom çıkarılabilir mi? [Uzman tavsiyesi]Düşükten sonra kürtaj yaptırmalı mıyım? [Uzman tavsiyesi]Bronşit HCG sonucunu etkiler mi? [Uzman tavsiyesi]Rahim miyomları anemiden sorumlu olabilir mi? [Uzman tavsiyesi]Nörolojik Bozukluklar Tiroid Hastalığından Gelebilir mi? [Uzman tavsiyesi]Desmoxan ve Euthyrox [Uzman tavsiyesi]Esmya mı yoksa rahim fibroidleri için ameliyat mı? [Uzman tavsiyesi]Euthyrox ve insülin biryetersiz adet görme [Uzman Tavsiyesi]Tip 1 diyabette ne tür bir doğum kontrolü kullanılır? [Uzman tavsiyesi]Düşük nötrofiller, yüksek lenfositler [Uzman Tavsiyesi]Rahim içi kürtaj ve doğum kontrol haplarından lekelenme [Uzman tavsiyesi]Evra ve Letrox yamaları [Uzman ipucu]Perimenopozal dönemde endometrial hiperplazi [Uzman tavsiyesi]Çölyak hastalığında doğum kontrol haplarının etkinliği [Uzman tavsiyesi]Hamilelik öksürüğü için hatmi şurubu [Uzman tavsiyesi]Düzgün tedavi edilmiş tiroidli bir dövme [Uzman Tavsiyesi] Kontrastlı tomografi ve az altılmış TSH [Uzman tavsiyesi]Diyabet hastasının doğum tarihinin belirlenmesi [Uzman tavsiyesi]Fibroidlerin ve uterusun çıkarılması - adetten önce mi yoksa sonra mı? [Uzman tavsiyesi]Hamileyken tiroid hastalığı teşhisi kondu [Uzman tavsiyesi]Ultrason sonucu - "hamile" olarak folikül ve uterus mukozası [Uzman Tavsiyesi]Hamile kalma ve tiroid yetmezliği [Uzman tavsiyesi]Hipofiz bezinin hacmindeki değişiklik [Uzman Tavsiyesi]