Ferahlatıcı ısırgan çayı, yüzyıllardır halk hekimliğinde takdir gören bu şifalı bitkinin kullanımı için en iyi tariflerden biridir. Isırgan otu çayının özellikleri nelerdir ve nasıl yapılır?

Isırgan çayı( Urtica dioica L. ) bu bitkinin sağlığı geliştirici özelliklerinden yararlanmanın çok iyi bir yoludur . Aromatik ve ferahlatıcıdır, hem yaz hem de kış aylarında içebilirsiniz.

Isırgan otu çayı hazırlamak için, sadece bu bitkinin yapraklarını değil, aynı zamanda ısırgan otunu da (yapraklı sürgünler) kullanabilirsiniz - her iki hammadde de çiçeklenme döneminden önce, yaniNisan veMayıs, çünkü o zaman en çokiyileştirici özelliğesahip olurlar. Isırgan otu açtığında çoğunu kaybeder.

Isırgan otu en iyi kendiniz toplanır, ancakkarayollarından ve demiryollarından uzaktakirlenebileceği yerlerden. Hasat sırasında, listenin başında yer alan tüylerin diken diken olmasına karşı sizi koruyacak eldivenler giymelisiniz. Hasattan sonra ısırgan otunun kurumasını da bekleyebilirsiniz çünkü o zaman ısırgan özelliğini kaybeder.

Isırgan çayı: nasıl yapılır?

Isırgan otu çayı taze veya kuru yapraklardan hazırlanabilir.Bir tepeleme çay kaşığıısırgan yaprağı kaynar su ile dökülür ve streç bırakılır. Taze yaprakların infüzyonu yaklaşıkyarım dakikademlenirken, kurutulmuş yapraklar biraz daha uzun süre demlenir:1-2 dakika . Demleme süresi 10 dakikaya kadar uzatılırsa infüzyonun rengi ve kokusu daha yoğun olacak ve idrar söktürücü etkisi daha güçlü olacaktır. Taze yapraklar kaynar su dökülmeden önce durulanmalı ve ezilmelidir.

Isırgan otu çayı günde bir veya iki kez aç karnına şekersiz içilmelidir. Tadı iyileştirmek için limon otu, nane, papatya veya meyve suyu ekleyebilirsiniz.

7 fotoğraf galerisine bakın

Isırgan çayı: besin değerleri

  • makro ve mikro besinler :
    • magnezyum
    • fosfor
    • kalsiyum
    • kükürt
    • demir
    • potasyum
    • jod
    • silikon
    • sodyum
  • A vitamini
  • K vitamini
  • B2 vitamini
  • C vitamini
  • amin ve tanen bileşikleri
  • asitpantotenik (B5 vitamini)
  • organik asitler (ör. formik, glikolik, gliserol)
  • uçucu yağlar
  • mineral tuzlar
  • klorofil
  • serotonin
  • histamin
  • asetilkolin
  • karotenoidler
  • fitosteroller
  • flavonoidler

Isırgan çayı: iyileştirici özellikleri

Isırgan, nesillerdir halk hekimliğinde kullanılan olağanüstü bir bitkidir. Hatta bazı insanlar, vücudumuzun düzgün çalışması için gerekli olan çok sayıda aktif bileşik içerdiğinden, buna doğal bir antibiyotik bile diyorlar.

  • vücudu güçlendirir ve temizler
  • metabolizmayı iyileştirir ve iştahı artırır
  • stresle savaşmaya yardımcı olur
  • ürtiker semptomlarını hafifletir
  • kolesterolü ve kan basıncını düşürür
  • vücuttaki iltihabı az altır
  • idrar söktürücü etkiye sahiptir
  • saçı güçlendirir ve saç dökülmesini önler
  • cildi temizler ve besler
  • ağız boşluğu üzerinde antibakteriyel etkiye sahiptir
  • romatizmal hastalıkların yanı sıra artrit tedavisinde yardımcı olarak kullanılır
  • Isırgan - ne zaman toplanmalı ve iyileştirici özelliklerini koruması için nasıl kurutulmalı?
  • Isırgan suyu - özellikleri

Isırgan çayı: kontrendikasyonları

Isırgan otu çayı sadece içilmemelidirbu bitkiye alerjisi olan insanlar(görünüşünün aksine, çok sık olmaz) ve ayrıca küçük çocuklar (onların durumunda) bu konuda güvenilir bir araştırma yoktur).

  • Nane çayı - hangi rahatsızlıklara yardımcı olur?
  • Vücudu temizlemek için bitkisel karışımlar

Kategori:

Sağlık