Otlar diyabeti tedavi etmez, ancak bazıları - doktor onayı ile kullanıldığında - kan şekerini düşürdüğü ve doğru değerlerinin korunmasına yardımcı olduğu için diyabetli veya prediyabetli kişilere destek olabilir. , ve ayrıca metabolizma karbonhidrat ve yağları destekler. Şekeri düşürmek için hangi bitkileri seçmeli ve nasıl kullanmalısınız?

Şekeri düşürmek için otlarhem kan şekeri seviyesi biraz yükseldiğinde hem de diyabet öncesi veya doktor daha önce diyabet teşhisi koyduğunda kullanılmalıdır. İçerdikleri maddeler, karaciğer ve pankreasın işleyişini iyileştirir, insülinin etkisi altında uygun karbonhidrat metabolizmasını ve uygun glikoz metabolizmasını destekler.

Bu nedenleşekeri düşürmek için şifalı bitkilersadece şeker seviyelerini düşürmekle kalmaz, aynı zamanda yorgunluk veya açlık gibi kan şekeri seviyelerindeki dalgalanmalarla ilişkili semptomları az altabilir veya neredeyse tamamen ortadan kaldırabilir.

Hem etkisi kanıtlanmış tekli otları hem de profesyoneller tarafından (bitkisel dükkanlardan veya eczanelerden satın alabilirsiniz) veya aktarlar tarafından geliştirilen tariflere dayalı olarak kendi başınıza hazırlanan bitkisel karışımları kullanmaya değer.

Bununla birlikte, bitkilerin uygun şekilde seçilmesi ve bir doktor tarafından reçete edilen ilaçlarla etkileşime girmemesi önemlidir - bu nedenle diyabet hastası (veya prediyabetli) ve ilaç kullanan kişilerin, Doktor, onların durumunda bitkisel tedavi mümkün mü?

Şeker düşürücü şifalı otlar: hangisi gerçekten işe yarıyor?

Bildiğimiz yüzlerce bitki ve bitki arasından sadece bazıları şeker düşürücü özelliklere sahiptir.

Şekeri az altmak için en etkili otlar şunlardır:

  • beyaz dut
  • karahindiba
  • tarçın kabuğu
  • rutwica otu
  • tıbbi adaçayı
  • ardıç meyvesi
  • ısırgan
  • yabani çilek yaprakları
  • yaban mersini yaprağı
  • mürver çiçeği
  • çemen otu.

Şekeri düşürmek için otlar - beyaz dut

Beyaz dut beyaz bir böğürtlene benzer - ama ondan çok daha lezzetlidir. Beyaz dut yaprağı ekstresi şeker düşürücü özelliklere sahiptir çünküsakaroz ve nişastanın parçalanmasından sorumlu enzimlerin salgılanmasını engeller, böylece glikoza dönüşümlerini sınırlar.

Dut yaprağı infüzyonu ayrıca yemekten sonra kan şekeri seviyesinin yükselmesini önleyerek kan serumunda doğru glikoz seviyesini korumanıza izin verir.

Galeriye bakın 3 fotoğraf

Şekeri düşürmek için otlar - karahindiba

Karahindiba şeker seviyelerinin düzenlenmesine yardımcı olan ve vücudun karbonhidrat dengesini olumlu yönde etkileyen inülin içerdiğinden, gıdaların glisemik indeksini düşürdüğü ve kan şekerini yavaşlattığı için özellikle şeker hastalığının erken dönemlerinde tavsiye edilir. yiyeceklerden şeker emilimi.

Karahindiba ayrıca kandaki uygun kolesterol ve trigliserit seviyesini de önemser ve metabolizma üzerinde iyi bir etkiye sahiptir. Aynı zamanda cholagogue ve cholagogue da çalışır.

Şekeri düşürmek için otlar - tarçın

Polonya mutfağında ağırlıklı olarak baharat olarak kullanılır. Bu arada tarçın özü, hücre zarlarının yüzeyindeki insülin reseptörlerini uyararak ve onları bu hormona karşı daha duyarlı hale getirerek kan şekerini düzenleyebilen antioksidanlar içerir ve bu da kan şekerini düşürür.

Şekeri düşürmek için otlar - tıbbi adaçayı

Ayrıca, hem hayvanlarda hem de insanlarda yapılan bazı çalışmaların gösterdiği gibi, adaçayı kan şekeri seviyelerine fayda sağlayabilir. Sıçanlarda yapılan bir araştırma, adaçayı özütünün kandaki fazla serbest yağ asitlerini uzaklaştıran ve bu da insülin duyarlılığını artıran bir reseptörü aktive ederek kan şekerini düşürdüğünü gösterdi.

Buna karşılık, bir insan araştırması, adaçayının kan şekerini bazı diyabet ilaçlarına benzer şekilde düzenlediğini buldu. Araştırmacılar bunun, adaçayı içinde bulunan uçucu yağ, tanenler, saponinler, triterpenler, flavonoidler, organik asitler gibi aktif maddelerin yanı sıra vitamin ve mineral tuzlarından kaynaklandığını tahmin ediyor.

Şekeri düşürmek için otlar - çemen

Kan şekeri de yüzde 20-30 oranında bulunan çemen tohumları tarafından düzenlenir. Langerhans adacık hücreleri tarafından salınan insülin miktarını artıran amino asit 4-hidroksiizolösin ve dokuların insüline duyarlılığını artıran polifenoller de dahil olmak üzere mukoza maddeleri ve bir dizi değerli bileşen.

Yulaf ezmesi şeklinde yenen çemen, mide boşalmasını geciktirdiği için tokluk glikoz artışını az altır.

Peder Klimuszko'nun diyabet için bitkisel karışımları

Bekarlar hariçşifalı otlar, ayrıca hazır (düzeltmeler şeklinde) veya profesyoneller tarafından geliştirilen tariflere göre kendiniz hazırlanmış bitkisel karışımları da kullanabilirsiniz. En popüler olanlardan biri Andrzej Czesław Klimuszko'nun babasının yaptığı karışımlardır.

Dad Klimuszko'nun diyabeti için bitkisel karışımlar:

11 bitki karışımı:

Malzemeler:

  • 50 gr karahindiba kökü
  • 50 gr kediotu kökü
  • 50 gr yaban mersini yaprağı
  • 50 gr ısırgan yaprağı
  • 50 gr huş ağacı yaprağı
  • 50 gr mürver çiçeği
  • 50 gr adaçayı yaprağı
  • 50 gr menekşe üç renkli
  • 50 gr ardıç meyvesi
  • 50 gr rue
  • 50 gr fasulye kabuğu

Karışımdan bir infüzyon yapın, yemekten 20 dakika önce günde 3 kez bir bardak için.

10 bitki karışımı:

Malzemeler:

  • 50 gr rue
  • 50 gr ardıç meyvesi
  • 50 gr ot
  • 50 gr ıhlamur çiçeği
  • 50 gr yaban çileği
  • 50 gr yabanmersini yaprağı
  • 50 gr yaban mersini yaprağı
  • 50 ökse otu otu
  • 50 gr sarı kantaron
  • 50 gr kekik otu

Karışımdan bir infüzyon yapın, yemekten 20 dakika önce günde 3 kez bir bardak için.

Kategori:

Sağlık