Her anne çocuğunun güçlü, sağlıklı olmasını, enfeksiyon ve hastalıklardan uzak durmasını ister. Bunun olması için çocuğun bağışıklığının doğumdan itibaren güçlendirilmesi gerekir. Bebeğinizin bağışıklık sistemini nasıl güçlendirirsiniz
Bebeğin, anne karnındayken annesinden aldığı antikorlarla korunduğu için yaşamının ilk altı ayı boyunca enfeksiyonlara karşı bağışık olduğu doğru mu?
Pek sayılmaz.Bebekannesinden antikor alır, ancak bunlar yaklaşık 6 aylık olana kadarenfeksiyonlarakarşı koruma sağlar. Anneden plasenta yoluyla bebeğe geçen bağışıklık antikorlarının konsantrasyonu, doğum anından itibaren kademeli olarak azalır ve kişiden kişiye değişir. Bu, aynı takvim yaşındaki çocuklarda bağışıklık sisteminin durumunun farklı olabileceği anlamına gelir. Yaşamın ikinci altı ayındabebeğin vücudukendi antikorlarını üretmeye başlar.
Bebekler için enfeksiyonlara karşı neden en iyi koruma anne sütüdür?
Bağışıklık faktörleri içerdiği için. Anne sütünde, bağırsak mukozasını ince bir filmle kaplayarak enfeksiyonları önleyen, zararlı bakterilerin üzerine yerleşmesini ve kan dolaşımına geçmesini önleyen çok sayıda immünoglobulin A vardır. , sütünde bulunur.Ayrıca bebeği annede enfeksiyona neden olan virüslere karşı koruyan antikorlar vardır. Bununla birlikte, anne sütünün en değerli bileşenlerinden biri prebiyotik oligosakkaritler - kompleks şekerlerdir. Sindirim enzimleri tarafından parçalanmazlar, bu nedenle probiyotikler için üreme alanı oldukları bağırsaklara girerler - bağışıklık sistemini uyaran ve patojenik virüslerin ve bakterilerin büyümesini engelleyen iyi bağırsak bakterileri. Son olarak, içinde mikroplardan demiri alıp büyümelerini imkansız kılan laktoferrin de vardır.
Mama ile beslenen bir bebeğin bağışıklığı nasıl desteklenebilir?
Bebeğiniz bir formül alırsa, - çocuk doktoruna danıştıktan sonra - ona yapay prebiyotikler veya probiyotiklerle zenginleştirilmiş modifiye süt verebilirsiniz. Diyetini genişletmeye başladığınızda, çorbalarınıza havuç ve balkabağı gibi beta karoten (provitamin A) açısından zengin sebzeler eklediğinizden emin olun. Beta karoten, vücudu saldırılara karşı koruyan ilk bariyer olan mukoza zarlarının düzgün çalışmasından sorumludur.patojenik mikroplar. C vitamini, örn. frenk üzümü suyunda ve narenciyede, ancak - beslenme takvimine göre - bebeklere yalnızca yaşamın ilk yılının sonunda verilebilir.
Bebeğime bağışıklık sistemini destekleyen vitamin takviyesi yapılabilir mi?
Reçetesizler de dahil olmak üzere bebeğinize hiçbir vitamin veya minerali çocuk doktorunuza danışmadan vermemelisiniz.
Havayı nemlendirmek bebeğin bağışıklığını nasıl geliştirir?
Bebeğin burnundaki süreçlerle alakalıdır. İçindeki mukoza, virüslerin ve bakterilerin yerleştiği ve hava ile solunduğu mukus üretir. Bu mukus daha sonra milyonlarca silya ile burnun dışına taşınır. Ancak odadaki nem yüzde 40'ın altına düştüğünde hareketleri durur. Mukus çıkarılmadığında mikroplar çoğalır ve vücuda saldırır. Bu nedenle, kışın radyatörler ısındığında çocuk odasındaki havanın ayrıca nemlendirilmesi önemlidir. Bu, özel bir nemlendirici ile yapılabilir veya radyatöre sadece ıslak bir havlu asılabilir.
Çocuğun yanında sigara içmek neden bağışıklığını zayıflatır?
Sigara dumanında bulunan kimyasal bileşikler (yaklaşık 4.000 tane var ve son tahminlere göre 250 kadarı kansere yol açabiliyor) bağışıklık sistemini bozduğu için, kandaki oksijen miktarını az altıyor. ve akciğerlerin işlevini bozar. Sigara dumanını teneffüs eden bir çocuğun, bağışıklık bozukluklarına yol açabilecek solunum yolu enfeksiyonları geliştirmesi daha olasıdır.
İyi hijyen neden bağışıklığı iyileştirebilir?
Biberonları ve emzikleri sterilize etmezseniz veya (bebeğinizin ve bebeğinizin) ellerinizi iyice yıkamazsanız, gastrointestinal sisteme bulaşabilirsiniz. İshal ise bebeğin organizmasının doğal bakteri florasını zayıflatır ve bu da onu enfeksiyonlara karşı daha duyarlı hale getirir.
Bir bebek sertleşebilir mi? Bunu yapmanın en iyi yolu nedir?
Daha büyük bir çocuktan biraz farklı olsa da, bir bebeğin de temperlenmesi gerekir. Bu birkaç yolla yapılabilir.
- Egzoz dumanlarından temiz bir ortamda günlük en az bir saat yürüyüş. Vücut daha sonra oksijenlenir ve bu nedenle daha iyi çalışır. Ayrıca dışarıda bağışıklık sistemi mikroplarla temasa geçer ve onlara tepki vermeyi öğrenir.
- Duruma uygun giyinmek. Soğuk algınlığının en yaygın nedeni aşırı ısınmadır. Çok sıcak giyinen bir yürümeye başlayan çocuk, verimsiz bir termoregülasyon sistemine sahiptir, bu da sıcaklık değişiklikleriyle baş etmeyi zorlaştırır, çabuk üşür ve daha sık hastalanır. Henüz dışarıda olmayan bir çocukbakıcıdan bir kat fazla giyilmelidir. Zaman zaman çocuğun boynuna dokunarak çok sıcak mı yoksa çok mu üşüdüğünü de kontrol etmeniz gerekir (eğer üşüyorsa üzerini bir şeyle örtmeniz gerektiğinin işaretidir).
- İklim değişikliği. Yeni koşullara uyum sağlamak zorunda olan bir organizma, bağışıklık sistemi de dahil olmak üzere tüm güçleri harekete geçirir. En az 3 hafta bebeğinizle birlikte gitmek en iyisidir - ilk iki hafta vücut yeni koşullara alışır ve daha sonra farklı bir iklime iyi tepki vermeye başlar.
- Radyatörlerin vidalanması ve odanın sık sık havalandırılması. Ortam sıcaklığı 19-22ºC olmalıdır. Daha yüksek olduğunda, havada daha az nem olur, bu nedenle bebeğin ağzındaki ve burnundaki mukoza zarları kurur ve mikroplara karşı koruyucu bir kalkan kadar etkili değildir. Ayrıca temiz hava mikropları dışarı atar.