Bir baş ağrısı dayanılmaz olabilir, bir kişinin normal işleyişini kolayca devre dışı bırakabilir. Bunu deneyimleyen herkes onunla savaşmaya çalışır. Baş ağrısının ilk belirtileri ortaya çıkar çıkmaz hemen tepki vermek önemlidir. Baş ağrısı için en hızlı çözümlerle tanışın.

Baş ağrısı için hızlı çözümlerBilmeye ve uygulamaya değer. O kadar çok var ki, herkes etkili olanı bulacak. Uzmanlar, çoğu durumda baş ağrısı için evde kullanılan ilaçların etkili olduğuna ve ağrı kesicilerin alınmasını engellediğine inanıyor, ancak bunları erken almalısınız.

Baş ağrısıyla baş etmenin yolu, ağrının nedenine bağlıdır

Genellikle bunlar havadaki değişiklikler, atmosfer basıncındaki dalgalanmalar veya farklı bir iklim alanına, örneğin dağlara, denize taşınmadır. Genellikle stresli çalışma, uzun süreli zihinsel gerginlik, omurgadaki değişiklikler veya kapalı alanlara uzun süre maruz kalma ile ilişkilidir.

Katkıda bulunan faktörler ayrıca şunları içerir:

  • kırmızı şarap,
  • sigara,
  • tatlandırıcılar (aspartam),
  • ilave koruyucular,
  • belirli yiyecekler (örneğin peynir, fındık, çikolata).

Hattaaçlık veya susuzluk olabilir . O halde baş ağrınıza neyin sebep olduğunu bulun ve uygun yöntemi uygulayın. Ana şey - acının kendi kendine geçmesini beklemeyin. Harekete geç!

İşte baş ağrısı için bazı hızlı çözümler

  • Küçük yudumlarda soğuk su içmek - bir saat içinde bir litre su içmek en iyisidir
  • Yürü ve derin nefes al
  • Ayaklarını soğuk suda bekletmek
  • Alında ve şakaklarda soğuk birikintiler
  • Akupresür
  • Aromaterapi
  • Bitkisel infüzyonlar
  • Sıcak banyo
  • Boyun ve omuz masajı
  • Karanlık bir odada dinlenin
  • Reçetesiz ağrı kesici

Baş ağrısı türlerinin neler olduğunu öğrenin!

9 fotoğraftan oluşan galeriye bakın

Ayrıca okuyun: Reçetesiz satılan ilaçlar alıyor musunuz? En yaygın 5 hata

Baş ağrısı: Hızlı bir tıbbi konsültasyon ne zaman gereklidir?

Bazı durumlarda, hızlı bir tıbbi konsültasyon gereklidir, çünkübaş ağrısı bir hastalığın belirtisi olabilir , ör.menenjit, glokom, yüksek tansiyon. Bir kafa travması sonrası ağrı ortaya çıktığında veya hızla ve hızla büyüdüğünde veya kendi kendine tedavi başarısız olduğunda ve rahatsızlık 3 günden fazla sürdüğünde tereddüt etmeyin.

Baş ağrısına aşağıdaki semptomların eşlik ettiği durumlarda da hemen bir doktora ihtiyaç vardır:

  • boyun tutulması - hasta çenesiyle göğsüne dokunamaz;
  • kol ve bacak parezi,
  • konuşma sorunları;
  • bilinç veya denge bozukluğu;
  • yüksek ateş;
  • göz ağrısı

Kategori: