Makaleyi arkadaşlarınızla paylaşarak sitenin geliştirilmesine yardımcı olun!

Sağlıklı bir insan, yatağında milyonlarca toz akarı olduğunu çoğu zaman bilmez. Alerjisi olanlar için gerçek bir işkencedir. Bu nedenle alerjisi olan kişinin yatağı tamamen temiz ve davetsiz misafirlerden arındırılmış olmalı ve yatak takımı onu alerjenlere karşı iyi korumalıdır.

İçindekiler:

  1. Hipoalerjenik yatak - tercihen mikrofiberden (mikrofiber) yapılmış yatak takımı
  2. Hipoalerjenik yatak - hangi yorgan ve yastıklar?
  3. Alerji yatağı - toz akarı spreyi
  4. Hipoalerjenik yatak - alerjisi olan kişilerin yatak odası nasıl olmalıdır?

Oalerjisi olan kişinin yatağıve tümyatak odasıher yerde bulunantoz akarları nedeniyle özellikle özen gösterilmelidir.Bu örümcekler çıplak gözle görülemezler, ancak yoğun olarak çoğaldıklarında, yani Nisan'dan Mayıs'a ve Eylül'den Ekim'e kadar yılda iki kez özellikle keskin bir şekilde hissedilebilirler.

Her yerdeler -yataklarda , döşemelerde ve hepsinden önemlisi tozda. Çıplak elle dokunulan mobilyalarda kalıp, yağ ve hepsinden önemlisi pul pul dökülen deriyi severler. Her gece 1,5 gramını kaybederiz - bu miktar 100.000'e kadar yenebilir. akarlar.

Beslendiğindealerjisiolan bir kişi nefes darlığı, kuru öksürük, burun akıntısı, cilt tahrişleri ve konjonktivitten bıkar. Akar dışkıları, güçlü bir alerjen olan bir madde olan guanin içerir. Tozla birlikte yatağın her köşesine yerleşir ama aynı zamanda havada yüzer, bu yüzden kurtulması çok zordur.

Hipoalerjenik yatak - tercihen mikrofiberden (mikrofiber) yapılmış yatak takımı

En sinir bozucu akarlar geceleridir. Bunun nedeni, yorganın altındaki mikro iklimin faaliyetlerine elverişli olmasıdır. Onlara karşı nasıl savunma yapılır? Yatak, yastık ve yorganı iyice temizleyerek başlayın.

Dikkatli bir şekilde süpürdükten sonra evde veya özel bir çamaşırhanede yıkanabilirler. Onları sert güneşe veya dona maruz bırakmak da etkili olacaktır (akarlar hem yüksek hem de düşük sıcaklıklarda ölür).

Ardından çarşafları koyun. En iyisi mikrofiberdir - hafif, dayanıklı ve dokunması hoş. Hava ve terin geçmesine izin verir, ancak akarlar ve akar dışkıları geçmez.

Normal nevresimler her dört veya beş günde bir değiştirilmelidir. En az 60 derece sıcaklıkta yıkanabilmesi için saf pamuklu olmalıdır.C.

Nişasta akarlar için de bir incelik olduğu için alerjisi olanlar kullanmamalıdır. Alerjiye yatkın kişiler için en iyi yatak, lateks veya köpük şilteli ahşap bir çerçevedir. Genellikle 90 derecede makinede yıkanabilen bir kumaş kılıf içinde gelir.

Hipoalerjenik yatak - hangi yorgan ve yastıklar?

Polyester-silikon granüllerle doldurulmuş yataklar alerjisi olanlar için iyidir. Elastikiyet açısından, alerjiye neden olan kuş tüyü veya yünden aşağı değildir.

Suni elyaflardan yapılan ketenler, hafif, kabarık, havadar ve deforme olmaması nedeniyle popülerdir. Çamaşır makinesinde yıkanabilir. Birçok yıkamadan sonra bile akarların ve pisliklerinin girişine karşı dirençlidir.

Odadaki sıcaklık ne olursa olsun nemi emmemesi ve çok iyi ısı yalıtımı sağlaması da bir o kadar önemlidir. Bu tür ketenlerin cildin hiç terlememesi sayesinde özgürce nefes aldığını abartmadan söyleyebiliriz.

Alerji yatağı - toz akarı spreyi

Ne yazık ki, tüm yatak takımını her zaman aynı anda değiştiremeyiz. Bununla birlikte, sistematik olarak özel bir ajan - allergoff, bir aerosol preparatı kullanarak kendimizi akarlara karşı etkili bir şekilde koruyabiliriz. Akarları etkili bir şekilde öldürür ve dışkılarını yok eder.

Sadece yatak üzerindeki yorgan, yastık ve şilte üzerine değil, yatak odasındaki tüm döşemeli mobilyalara da dikkatlice püskürtmeniz gerekiyor.

15-20 dakika sonra, her şey kuruduğunda, zaten temiz nevresimler koyabilirsiniz. Orada bulunan yatak takımları ile aynı tedaviyi tekrarlamak için tatile hazırlık yapmaya da değer.

  • MİTES alerjisi. Toz akarlarından nasıl kurtulurum?
  • Bit ve sirke hazırlıkları
Önemli

Kabartma tozu döşemeli mobilyaları, halıları ve şilteleri temizlemek ve dezenfekte etmek için kullanılabilir. Halı veya döşeme üzerine eşit şekilde yayın ve 20-30 dakika bekletin. Elektrikli süpürge ile tozu toplayın. Soda kiri, mikroorganizmaları ve hoş olmayan kokuları emecektir. +45 derece ve -18 derece sıcaklıkta akarlar ölür. Çamaşır makinesinde yıkanamayan çocuk peluş oyuncakları, iki gün boyunca dondurucuya konularak akarlardan temizlenebilir.

Hipoalerjenik yatak - alerjisi olan kişilerin yatak odası nasıl olmalıdır?

Doğru nevresim, çarşaf ve şilteye sahip olduğunuzda - yatak odası ekipmanının detaylarına dikkat etmenin zamanı geldi:

  • Yatağın önündeki halıları ve derileri kaldırın.
  • Pencerelerdeki peluş perde ve panjurlardan vazgeçin. Pencerelerin arasına panjur koymak veya renkli cam yerleştirmek veya özel bir folyo ile kapatmak en iyisidir.
  • Tamir için boya kullanınküf oluşumunu engeller ve duvarların nefes almasını sağlar. Üzerlerine duvar kağıdı koymayın çünkü toz üzerlerinde daha kolay birikebilir.
  • Halıyı ahşap zeminle değiştirin. Tüm boşlukları kapatmak için boyayın.
  • Zemini haftada 1-2 kez ıslatın. Sabunlu suda birkaç hareketten sonra bezi iyice durulayın. Akarlar için bir yaşam alanı olduğu için paspas kullanmayın. Mobilyaları ve rafları nemli bezlerle silin.
  • Yatak, yatak ve odadaki tüm boşlukları düzenli olarak vakumlayın.
  • Perdeleri en az iki haftada bir yıkayın ve battaniyeleri ve yatak örtülerini haftada bir çırpın.
  • Yatak odanızda bir TV'niz varsa, yalnızca tozu etkili bir şekilde gidermekle kalmayıp aynı zamanda çökmesini de önleyen antistatik bir hazırlık içeren nemli bir bezle sık sık silin.
  • Odadaki sıcaklık ve nemin çok yüksek olmadığından emin olun.
  • Evde klima olmasını istiyorsanız, filtreleri düzenli olarak değiştirmeyi ve tüm cihazı temizlemeyi unutmamalısınız. Kirli ortamlarda küf oluşur.
  • Fanı kullanmayın - hareketli havada daha fazla akar (guanin) ve toz akarı dışkısı dolaşıyor
  • Yatak odasında çok fazla kitap, süs eşyası, özellikle kuru ve yapay çiçekler bulundurmayın çünkü bunlar toz biriktirir.
  • Bitkilerin çiçek açması ve tozlaşması döneminde yatak odasındaki pencereleri açmayın. Bu şekilde alerjenlerin penetrasyonunu sınırlayacaksınız. Ayrıca bu süre zarfında iç çamaşırlarınızı ve nevresimlerinizi dışarıda kurutmayın.
  • Evcil hayvanları yatak odanızdan uzak tutun.
  • İçinde saksı çiçekleri bulundurmayın çünkü mantarlar ve küfler genellikle toprakta ürer
  • Sigara içmeyin veya başkalarının sigara içmesine izin vermeyin. Ayrıca, gaz lambası kullanmayın ve sözde tütsü çubukları.

Aylık "Zdrowie"

Yazar hakkındaAnna Jarosz40 yılı aşkın bir süredir sağlık eğitiminin yaygınlaştırılmasında yer alan bir gazeteci. Tıp ve sağlıkla ilgilenen gazeteciler için birçok yarışmanın galibi. Aldı, diğerleri arasında "Medya ve Sağlık" kategorisinde "Altın OTIS" Güven Ödülü, St. Kamil, Dünya Hastalar Günü münasebetiyle, sağlığı teşvik eden gazeteciler için ulusal yarışmada iki kez "Kristal Kalem" ve Polonya Sağlık Derneği tarafından düzenlenen "Yılın Tıp Gazetecisi" yarışmalarında birçok ödül ve ayrımla ödüllendirildi. Sağlık için Gazeteciler.

Bu yazarın diğer makalelerini okuyun

Makaleyi arkadaşlarınızla paylaşarak sitenin geliştirilmesine yardımcı olun!

Kategori:

Alerjiler