Bebeğin tercihlerinin zaten karnında olduğunu söyleyebiliriz. Okşamayı, rahatlatıcı müziği ve yüzmeyi sever ama gürültüden, stresten, kötü duygulardan ve tabii ki alkol ve sigaradan nefret eder. Zevkleri bir seçim değil, belirli uyaranların gelişimi için iyi olduğu ve diğerlerinin olmadığı gerçeğidir. Küçük olanın neleri olumlu algıladığını ve nelerden hoşlanmadığını görün.

Rahimdeki çocuk uyaranlaraşehvetli ve duygusal tepki verebilir. Bazıları ona iyi geliyor, örneğin okşama veya annenin sesi ve bazılarını tatsız buluyor - ani hareketler veyagürültü .

Anne karnındaki bebeğe hoş gelen uyaranlar

1. Annemin sesi

Bir bebek, hamileliğin 16. haftasından itibaren (deri yoluyla) ses uyaranlarını algılayabilir ve 24. haftada zaten bir işitme cihazı geliştirmiştir. Fetal tepkiye dayanarak, araştırmacılar en sevdiği sesin annesinin sesi olduğu sonucuna vardılar. Bundan yararlanın - çocukla mümkün olduğunca sıcak, sakin bir tonda konuşmaya çalışın, ona kitap okuyun, şarkı söyleyin. Bu basit yolla onu mutlu edecek, güven ve kabul duygusu sağlayacaksınız.

2. Sakin müzik

Fetüs başlangıçta yalnızca titreşimleri "duyar", sonra bireysel sesleri alır, ancak hamileliğin sonunda melodileri bile duyabilir ve ayırt edebilir! En çok sakin, rahatlatıcı ve ahenkli müziği sever, bu da onu rahatlatır. Ayrıca nazik müzik, başta beyin olmak üzere sinir hücrelerinin gelişimini uyarır, duyarlılık gelişimi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, bebeğin duygusal ve entelektüel gelişimini uyarır. Bu nedenle çocuğunuzun klasik müzik (özellikle Mozart ve Vivaldi) veya diğer hoş, uyumlu melodiler çalmasına izin verin. Bunu yapmanın en iyi yolu, kulaklıkları doğrudan çıplak karnınıza tutmaktır, çünkü o zaman ses dalgaları cildiniz ve kıyafetleriniz tarafından yansıtılmaz veya susturulmaz.

3. Okşayarak, vurarak

Nazik bir dokunuş, ellerinizle karnınızı nazikçe okşamak bebeğinizle temas kurmanın harika bir yoludur. Böyle bir sarılmanın etkisi altında çocuk sakinleşir, kendini güvende ve neşeli hisseder. Dokunma, duygusal gelişimi için önemli bir uyarıcıdır. Araştırmaya dayanarak, bilim adamları hamilelik sırasında göbeği okşamanın bebeğe öğrettiği sonucuna vardılar.duyguları gösterir ve gelecekte iyi kişilerarası ilişkiler kurmaya elverişlidir. Çocuk ayrıca anne veya babanın dokunuşuna oldukça hızlı tepki verebilir. Daha 20. hafta civarında onlara kazma oynamaları öğretilebilir. Bir tekme hissettiğinizde, o noktada karnınıza hafifçe bastırın veya hafifçe vurun, "Aferin çocuk, tekrar tekmeleyin." Böyle bir oyunu icat eden ve tanıtan doktora göre, çocuk iki hafta sonra ne olduğunu anlar ve tekrar tekmeler. Bu tür karşılıklı okşamalar sadece bebeği eğlendirmekle kalmaz, aynı zamanda sinir sisteminin gelişimini de olumlu yönde etkiler.

4. Kahkaha

Siz gülünce bebeğiniz de gülümser! Araştırma sırasında, anne gülmeye başlayınca bebeğinin sıçrama tahtası gibi zıpladığı gözlemlendi. Niye ya? Güldüğünüzde daha fazla hava solursunuz (her zamanki gibi değil, yarım litre kadar ama 1,5 litre kadar), kalbiniz daha hızlı atar, kanınız daha hızlı dolaşır ve vücudunuz - ve onunla birlikte - daha iyi oksijenlenir. Mutluluk hormonları olarak adlandırılan endorfinler de salgılanır ve stres hormonları olan adrenalin ve kortizol seviyeleri düşer. Bunların hepsinin ruh haliniz üzerinde olumlu bir etkisi var ve bu da küçük çocuğunuz tarafından da paylaşılıyor.

5. Tatlı tat

Bebeğinizin karnında da yemek tercihleri ​​var. Belki bu ifade biraz abartılı - çünkü belirli yemekler hakkında değil - ama görünüşe göre küçükler kesinlikle tatlı tadı tercih ediyor. Bunu nasıl biliyorsun? Anne adayının menüsü, amniyotik sıvının tadını etkiler ve araştırmalar, sıvı tatlı olduğunda, fetüsün ekşi veya acı olduğunda olduğundan daha fazla yuttuğunu göstermiştir. Ancak bu, kendinizi tatlılara boğmanız gerektiği anlamına gelmez! Basit karbonhidratlar (şeker, tatlılar, beyaz ekmek) yerine, örneğin çiğ havuç veya tam tahıllı rulo yemek daha iyidir. Bu yiyecekler (ve diğer kompleks karbonhidratlar) da kan şekerini yükseltir, ancak daha yavaştır, bu da vücut için daha faydalıdır.

6. Yüzme

Suda olmanın verdiği ağırlıksızlık hissi sadece size değil bebeğinize de keyif verir. Vücudun suda hafifçe sallanması ve karın duvarlarına masaj yapılması sakinleştirici ve rahatlatıcı bir etkiye sahiptir ve dolaşımınızın iyileşmesi sayesinde fetüs de daha iyi oksijenlenir. Yüzme havuzuna giderken suyun ozonlu olanını seçin çünkü yüksek konsantrasyondaki klor cildinizi tahriş edebilir ve hatta bebeği olumsuz etkileyebilir.

Anne karnındaki bebeğin sevmediği veya onun için tehlikeli olabilecek uyaranlar

1. Sigaralar

Bu bir bebeğin başına gelebilecek en kötü şeylerden biri. Sigara dumanına tepki olarak boğulur ve boğulur, kalbi çılgına döner,Kaçmak istiyorum ama bu imkansız. Nikotin bir zehirdir - sigarayı yaktıktan bir an sonra, plasenta damarları kuvvetli bir şekilde kasılır, bu nedenle kan akışı büyük ölçüde azalır ve sonuç olarak fetüs hipoksik ve yetersiz beslenir. Küçük çocuk çok yoruluyor. Ayrıca, sistematik nikotin zehirlenmesinin etkileri onu çocukluğu, ergenliği ve yetişkinliği boyunca izleyecektir. Kendi çocuğunuzu buna mahkum etmeyin! Pasif içicilik, aktif içici olmak kadar tehlikelidir. Bu yüzden önünüzde sigara içilmesine izin vermeyin, kötü havalandırılan, dumanlı odalardan kaçının.

2. Alkol

Müstakbel annenin içtiği alkol, çocuğun beyni için güçlü bir zehirdir. Gebelik anından itibaren alkol molekülleri plasentadan fetüse geçer. Alkol aldıktan yarım saat sonra bebeğin kanındaki alkol konsantrasyonu anne kanındakiyle aynıdır. Ve fetüsün alkolü kandan uzaklaştıran enzimleri henüz yeterince gelişmemiş olduğundan, varlığının etkileri çocuk tarafından anneden iki kat daha uzun süre hissedilir. Tüm iç organları acı çekebilir, ancak beyin özellikle alkole karşı hassastır. Beyin hücreleri dönüşür, nöronlar arasındaki anormal bağlantılar ortaya çıkar ve ardından hücreler veya beynin tüm alanları yok edilir.

3. Gürültü

Yüksek, nahoş sesler, yürümeye başlayan bir çocuğun nefret ettiği bir şeydir - bu, iyi belgelenmiş birçok çalışmanın sonucudur. Fetus, motor aktivitesini ve kalp atış hızını değiştirerek seslere yanıt verir. Çığlık, tekno müzik, çalışan bir matkap ve hatta sadece bir çamaşır makinesinin açık olması gibi yüksek ve şiddetli sesler onu uykudan uyandırarak kalp atışlarının hızlanmasına ve hareketlerinde huzursuzluğa neden olur. Araştırmacılar, yüksek seslerin fetüste strese ve savunma tepkisine neden olduğuna inanıyor, çünkü hızlanan kalp atışı korku ve kaçma arzusu anlamına geliyor.

4. Zıplama hareketleri

Hamilelik sırasında fiziksel aktivite çok tavsiye edilse de, özellikle üçüncü trimesterde, atlama, suya atlama veya örneğin yüzme havuzu kaydırağı kullanma gibi ani hareketlerden kaçınmayı unutmayın. Bu tür bir aktivite, küçük çocuğunuz için çok stresli olabilir ve hatta erken kasılmalara, plasentanın ayrılmasına veya zarların yırtılmasına neden olabileceğinden zararlı olabilir.

5. Stres, kötü duygular

Annenin uzun süreli stresi ve buna bağlı kaygı, çocuğun gelişimini olumsuz etkiler. Anne adayı hoş olmayan deneyimler yaşadığında (örneğin aile içi çatışmalar, hamileliği kabul edememe, depresyon, anksiyete atakları), rahimdeki kan damarlarının uzun süre kasılmasına ve vücudunda aşırı adrenalin salgılanmasına neden olabilir. Hipoksi ve yüksek hormon seviyeleristres, çocuğun sinir sistemi üzerinde, özellikle duygusal gelişimi ve zekası üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Hamilelik sırasında zihinsel durumu çok kötü olan annelerin çocukları, örneğin doğumdan sonra organik bir gerekçesi olmayan çeşitli ağrılar yaşarlar. Çocuğunuzun sizin kötü duygularınızı hissettiğini bilerek bunları engellemeye çalışın ve ciddi bir problem ortaya çıktığında mutlaka yardım isteyin. Ayrıca, acele etmek, kocanız veya patronunuzla tartışmak gibi bazı günlük durumlar da iyi değildir, bu yüzden onları ortadan kaldırmaya çalışın. Bir korku filmi izlemek bile strese neden olur ve bunu yapmamak daha iyidir.

6. Sıcak banyo

Küvetteki çok yüksek su sıcaklığı, diğer şeylerin yanı sıra, kalp hızında artış, vazodilatasyon ve kan basıncında düşüş. Bu, plasenta boyunca daha zayıf kan akışına neden olur ve bu da bebeği oksijenlenmeye maruz bırakabilir. Aşırı durumlarda, hamileliğin ilk iki ayında annenin vücudunun aşırı ısınması fetüse, özellikle beyne ve omuriliğe ve hamileliğin dördüncü ayından sonra düşüğe zarar verebilir. Çocuk ayrıca sıcaklıktaki ani bir değişiklikten hoşlanmaz. Bu nedenle, ılık bir banyodan veya saunada kısa bir süre kaldıktan sonra (bir sauna, sıcak bir banyodan daha az tehlikelidir, çünkü termoregülasyon sistemi terleme sayesinde çalışır ve vücut sıcak suda terlemez), buzlu bir duşu atlayın - böyle termal şok bir bebek için çok tehlikelidir. erken gebelik düşüklere bile neden olabilir.

Kategori:

Hamile muayeneleri