- Seçilen bitkilerin polen dönemleri
- Polen takvimi - Ocak
- Polen takvimi - Şubat
- Polen takvimi - Mart
- Polen takvimi - Nisan
- Polen takvimi - Mayıs
- Polen takvimi - Haziran
- Polen takvimi - Temmuz
- Polen takvimi - Ağustos
- Polen takvimi - Eylül
- Polen takvimi - Ekim
- Polen takvimi - Kasım
- Yıl boyunca havadaki polen konsantrasyonları tablosu
Polen alerjisi, zaten alerjisi olan kişileri, ela, kızılağaç ve söğüt tozunun olduğu kış aylarında etkiler - ısırgan otu, pelin ve kinoa poleninin zirvesi olan Temmuz ve Ağustos ayına kadar. Her yıl güncellenen, havada nerede, ne zaman ve ne kadar polen olduğunu öğrenebileceğiniz polen takvimleri alerjisi olanların hayatını kolaylaştırıyor.
İçindekiler:
- Seçilen bitkilerin polen dönemleri
- Polen takvimi - Ocak
- Polen takvimi - Şubat
- Polen takvimi - Mart
- Polen takvimi - Nisan
- Polen takvimi - Mayıs
- Polen takvimi - Haziran
- Polen takvimi - Temmuz
- Polen takvimi - Ağustos
- Polen takvimi - Eylül
- Polen takvimi - Ekim
- Polen takvimi - Kasım
- Yıl boyunca havadaki polen konsantrasyonları tablosu
Mevcutbitki poleni takvimi , Polonya'nın bireysel bölgeleri için yılın fenolojik mevsimlerini dikkate alarak, Çevresel Alerjen Araştırma Merkezi tarafından belirlenir. Aşağıda, Polonya'nın tamamı için ortalama olarak en alerjik bitkilerin polen dönemlerini sunuyoruz.
Seçilen bitkilerin polen dönemleri
- elaOcak ortasından Mart sonuna kadar
- kızılağaçŞubattan Nisan ortasına kadar
- söğütMart ayından Mayıs ortasına kadar
- kavakMart ortasından Mayıs ortasına kadar
- Huş ağacıNisandan Mayıs ortasına kadar
- meşeNisan ortasından Mayıs sonuna kadar
- kuzukulağıMayıs ortasından Temmuz ortasına kadar
- çimenlerMayıs ortasından Temmuz sonuna kadar
- ısırganMayıs ortasından Eylül ortasına kadar
- büyükanneMayıs ortasından Eylül ortasına kadar
- çavdarMayıs sonundan Haziran ayının ikinci on yılına kadar
- komosaHaziran ortasından Eylül sonuna kadar
- bylicaTemmuz'dan Eylül'e
Polen takvimi - Ocak
Alerji hastalarının takvim yılının başında uyanık olmaları gerekir. Ocak ayının üçüncü on yılında, meyveleri fındık olan bir ağaç olan ela tozlanmaya başlar. Bununla birlikte, oldukça yüksek bir hava sıcaklığında ela, Ocak ayının ilk haftasında bile daha erken tozlanmaya başlayabilir. Ela polen mevsimi atılıma kadar sürerMart ve Nisan.
Polen takvimine göre Ocak ayında sadece ela tozlanmalıdır. Ancak ülkemizde kışların son yıllarda biraz daha sıcak geçmesinden dolayı polen takviminde biraz değişiklik olabilir. Bu nedenle, elaya ek olarak, teorik olarak Şubat ayında polen mevsimi başlayan kızılağaçların da Ocak ayında tozlaşmaya başlama olasılığı vardır.
Polen takvimi - Şubat
Şubat başında kızılağaç tozlanmaya başlar. Kızılağaç poleni özellikle şubat ayının ikinci yarısında baş belası olur. Havadaki polen konsantrasyonu önemli ölçüde artan (özellikle ay ortasında) Hazel de tozlaşır.
Polen takvimi - Mart
Mart ayında kızılağaç ve elaya ek olarak diğer bitkilerin tozunu almaya başlarlar. Kavak, söğüt ve porsuk ağaçlarından bahsediyoruz. Kavak, Şubat ayında tozlanmaya başlayabilir, ancak en yoğun polen mevsimi Mart ayının üçüncü on yılında gerçekleşir. Bu sırada porsuk tozu da başlar (10 ila 30 gün arası).
Polen takvimi - Nisan
Nisan ayında kızılağaç, söğüt ve kavak polenleri hala canlılığını koruyor. Bunlara huş ağacı, dişbudak ve meşe de katılır.
Polen takvimi - Mayıs
Mayıs, otların tozlaşmasının başlaması ile karakterize edilir. Muz da polen mevsimi Eylül ortasına kadar süren tozlanmaya başlar. Mayıs ayında çam, kuzukulağı ve ısırgan poleni alerjisi olanların hayatını da tatsız hale getirir. Mayıs ayının sonuna kadar meşenin tozunu alır. Mayıs ayının son on yılında, Cladosporium mantarının spor konsantrasyonu hızla artar ve Haziran ayı boyunca Eylül ayının sonuna kadar çok yüksektir.
Polen takvimi - Haziran
Haziran, çim ve ısırgan polenine alerjisi olan kişiler için özellikle sıkıntılı bir aydır - bu, bu bitkilerin polenlerinin zirvesidir. Muz ve kuzukulağı da her zaman toz alıyor. Onlara kinoa katılır, ancak bu bitkinin havadaki polen konsantrasyonu o kadar yüksek değildir ve bazen Polonya'nın bazı bölgelerinde neredeyse sıfırdır.
Polen takvimi - Temmuz
Temmuz aynı zamanda polen, ısırgan, ot, muz ve kuzukulağının yanı sıra mantarların alerjisi olanlar üzerindeki zararlı etkilerinin ayıdır. Temmuz ayının ikinci on yılında pelin de tozlanmaya başlar. Temmuz, ıhlamur tozunun görüldüğü yılın tek ayıdır.
Polen takvimi - Ağustos
Ağustos ayında pelin poleni zirve yapar. Otlar, muz, kinoa, kuzukulağı, ısırgan otu, Cladosporium ve Alternaria cinsinin mantarları ve havadaki muzdaki polen konsantrasyonu hala kaydedilmektedir. Ambrosia da tozlanmaya başlar.
Polen takvimi - Eylül
Eylül ayında ve aslında ayın ortasında Alternaria cinsinin çimen, pelin ve sporlarına alerjisi olan kişiler rahat bir nefes alabilirler. Halaancak Cladosporium cinsinin mikroskobik mantarlarının sporları tozlanır. Ambrosia, muz ve kinoa poleni dönemi de Eylül ayında sona eriyor.
Polen takvimi - Ekim
Cladosporium cinsinin mikroskobik mantarlarının sporları sonbaharda kalıcıdır. Alerjik rinitin nedeni ayrıca sözde mantarların sporları olabilir. kapalı, dahil Aspergillus ve Penicillium cinsine ait olanlar. Bitkilere gelince, ambrosia Ekim ayında sürekli tozlu.
Polen takvimi - Kasım
Kasım ayında hava hala mikroskobik mantar sporlarının tozunu almaya elverişli. Ayrıca toz akarlarına karşı daha zahmetli bir alerji olmaya başlıyor.
Yıl boyunca havadaki polen konsantrasyonları tablosu
bitki | ay / on yıl | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ben | II | III | IV | V | VI | VII | VIII | IX | X | XI | XII | |||||||||||||||||||||||||
1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | |
ela | N | N | N | Ś | Ś | Ś | Ś | N | ||||||||||||||||||||||||||||
kızılağaç | N | Ś | W | W | W | W | N | |||||||||||||||||||||||||||||
huş ağacı | N | W | W | W | N | |||||||||||||||||||||||||||||||
kavak | N | Ś | W | W | N | |||||||||||||||||||||||||||||||
meşe | Ś | W | W | W | N | |||||||||||||||||||||||||||||||
çimen | N | Ś | W | W | W | W | W | W | Ś | N | N | Ś | Ś | N | ||||||||||||||||||||||
büyükanne | N | N | Ś | Ś | Ś | Ś | Ś | Ś | N | N | N | N | ||||||||||||||||||||||||
kuzukulağı | N | Ś | Ś | Ś | Ś | Ś | Ś | N | N | N | N | |||||||||||||||||||||||||
ısırgan | N | Ś | W | W | W | W | W | W | W | Ś | Ś | Ś | N | |||||||||||||||||||||||
kinoa | N | N | N | N | Ś | Ś | N | N | ||||||||||||||||||||||||||||
bylica | Ś | W | W | W | W | N | N | N | ||||||||||||||||||||||||||||
ambrosia | N | N | N | N | ||||||||||||||||||||||||||||||||
kladosporium | N | N | N | N | N | Ś | Ś | W | W | W | W | W | W | W | W | W | W | W | W | W | W | Ś | Ś | N | N | N | ||||||||||
alternaria | N | N | N | N | N | N | N | N | Ś | Ś | W | W | W | W | W | W | W | W | Ś | Ś | N | N |
- N - düşük konsantrasyon
- Ś - ortalama konsantrasyon
- W - yüksek konsantrasyon
Kaynak: Çevresel Alerjen Araştırma Merkezi
yapmalısınKendinizi alerjik polenden nasıl korursunuz?
Alerjik polen istilası sırasında eve döndükten sonra duş almaya, saçınızı yıkamaya ve temiz giysiler giymeye (çıkarılmaya değer)- yıkayın veya sallayın). Bu sayede alerjenleri ciltten uzaklaştıracak ve böylece polen alerjisinin semptomlarını hafifletmiş olacaksınız.
Ayrıca okuyun:
- Sıcak kıştan sonra toz takvimi: alerji belirtileri özellikle can sıkıcı olacaktır
- Ocak ayında toz nedir?
- Şubat ayında tozlanma nedir?
- Mart ayında toz nedir?
- Nisan ayında tozlanma nedir?
- Mayıs ayında tozlanma nedir?
- Haziran ayında tozlanma nedir?
- Temmuz ayında tozlanma nedir?
- Ağustosta tozlanma nedir?
- Eylül ayında tozlanma nedir?
- Ekim ayında tozlanma nedir?
- Kasım ayında tozlanma nedir?
Aylık "Zdrowie"
Alerji yapmayın!
Bahar, doğanın canlandığı zamandır. Yürümek ve güneşin ilk ışınlarının tadını çıkarmak için harika bir zaman. Ne yazık ki, herkes bu döneme ilişkin olumlu bir imaja sahip değil. Alerjisi olanlar için bahar, hastalıklarının artan semptomlarının mevsimidir. Bitkiler çiçek açmaya başlıyor ve bahar temizliği onlara öksürük, burun akıntısı ve baş ağrısı yapıyor.
Pazartesiden itibaren özel birAlerjisi olanlar için Süper Rehberile tüm yıl boyuncaPolen TakvimiSüper Ekspres'te yayınlanacak
Takvim, yılın farklı aylarında alerjenlerin konsantrasyonunu kontrol etmenizi sağlar ve bu bilgiyle alerjisi olanlar polen saldırısına uygun şekilde hazırlanabilirler.
Salı günüSağlık ve Güvenlik Alerjilerveya kendinizi bir alerji ile nasıl tanımlayacaksınız ve neye alerjiniz olduğunu gösterecek testleri nerede yapacaksınız? Alerjisi olanlar yanlarında ne bulundurmalı ve alerjenlere maruz kaldığında nelerden kaçınılmalıdır? Bu, her alerjisi olan kişinin sağlık sorunlarından korunmak için öğrenmesi gereken temel bilgilerdir.