- Öksürük otu ne zaman kullanılır?
- Normal öksürükotu nasıl hazırlanır?
- Öksürük ayağı kullanımına kontrendikasyonlar
Makaleyi arkadaşlarınızla paylaşarak sitenin geliştirilmesine yardımcı olun!
Öksürük ayağı (Tussilago farfara L.), artık akıntılı ıslak öksürük, kronik kuru öksürük, boğaz ağrısı veya larenjit gibi üst solunum yolu hastalıklarının tedavisini destekler. Ülkemizde yaygın olarak bulunan bu bitki yüzyıllardır halk hekimliğinde kullanılmaktadır. Yaygın öksürük otu başka hangi sağlığı geliştirici özelliklere sahiptir?
Coltsfoot(Tussilago farfara L . , beyazlar, eşek ayağı, at toynak, tanrının yanağı, kniat, kaczyniec, nilüfer, beyaz ağaçlar, kaz kafaları, turna çiçeği) nemli ve killi toprağı sever, bu nedenle nehir ve göl kıyılarında, çayırlarda, tarlalarda, yol kenarındaki hendeklerde, aynı anda güneşe eriştiği kıyı kayalıklarında iyi yetişir. Çok etkileyici bir bitki değildir - maksimum yaklaşık 30 cm yüksekliğe ulaşır, küçük bir gövdeye, sarı çiçek salkımına ve oldukça büyük karakteristik yapraklara sahiptir. Aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok değerli bileşen içerdiğinden, çoğunlukla bitkisel ilaçlarda kullanılan yapraklardır:
- flavonoidler,
- tanenler,
- karotenoidler,
- mukus ve mineral bileşikleri,
- fenolik asitler,
- uçucu yağ.
Yaygın öksürük otu bu bileşenler sayesinde eylemi gösterir:
- balgam söktürücü,
- anti-inflamatuar,
- antibakteriyel,
- antispazmodikler,
- kapaklar
Öksürük çok erken çiçek açan bir bitki olduğundan, zamanında hasat edilmesine özen gösterilmelidir. Terapötik amaçlar için, sapsız genç yapraklar ve bazen de öksürük otu sepetleri kullanılır - her ikisinin de ıslanmamaları için iyice kurutulması gerekir.
Öksürük otu ne zaman kullanılır?
Öksürük ayağı kullanım endikasyonları esas olarak üst solunum yollarının iltihaplanmasını içerir. Öksürükotu çiçekleri banyo yapmak için de kullanılabilir - daha sonra cilt iltihabını hafifletmenin yanı sıra ek bir etki elde ederiz - sakinleştirici ve rahatlatıcı.
Balgam söktürücü özelliği sayesinde artık akıntısı olan öksürük enfeksiyonları için mükemmeldir. Solunum epitelindeki kirpiklerin hareketlerini uyardığı için balgam çıkarmayı kolaylaştırır. Ancak aynı zamanda diyastolik etkiye sahip olduğu için bronşit, astım ve amfizemde yardımcı olarak kullanılır.
Ayrıca koruyucu özellikleri sayesinde vedezenfektan olarak boğaz ağrısı, larenjit ve enfeksiyonlarla ortaya çıkan kronik kuru öksürükte, ancak sigara içenlerde de kullanılır.
Ökseotu çiçekleri ise çoğunlukla cilt lezyonlarını dezenfekte etmek ve yatıştırmak için harici olarak kullanılır. İlk olarak her türlü sivilce, çıban, ülser, apse, nasır ve morlukları yıkamak için kullanılabilecek bir kaynatma hazırlanır.
Normal öksürükotu nasıl hazırlanır?
Ökseotu birkaç şekilde hazırlanabilir. İnfüzyon için, bir bardak kaynar su üzerine döktüğünüz karışımdan bir çorba kaşığı kullanmanız ve örtülü olarak yaklaşık 10 dakika demlenmesine izin vermeniz gerekir. Soğuduktan sonra süzün ve günde iki kez yarım bardaktan fazla infüzyon içmeyin. Buna karşılık, bir kaynatma hazırlamak için, suyla dökülen ve daha sonra yaklaşık 10-15 dakika kaynatılan bir çorba kaşığı ot kullanın. Kaynatma süzüldükten ve soğutulduktan sonra, infüzyonla aynı şekilde dozlanır. Ancak, öksürükotu çiçeklerini banyo için kullanmak istersek, bir veya iki yemek kaşığı otu bir buçuk litre suya dökün ve yaklaşık yarım saat pişirin. Daha sonra karışımı 20-30 dakika kapalı tutun ve süzdükten sonra küvete dökün. Banyo çeyrek saatten fazla sürmemelidir.
Öksürük ayağı kullanımına kontrendikasyonlar
Yaygın öksürük otu dikkatli kullanılmalıdır, çünkü sağlığı geliştirici bileşenlerin yanı sıra az miktarda toksik bileşik içerir. Bu nedenle yıl boyunca 6 haftadan fazla kullanılmamalıdır. 12 yaşın altındaki çocuklara öksürük otu verilmemeli, hamile ve emziren kadınlara da önerilmemektedir.