Hippoterapi, at sırtında sadece dünyayı fethetmeyi değil, aynı zamanda korkularınızı yenmeyi ve kaslarınızı gevşetmeyi de öğretir. Hippoterapi, diğer rehabilitasyon yöntemlerinde bulunmayan olanaklar sunar. Kidy hipoterapi önerilir ve bu sayede neler başarılabilir?

-Hippoterapiata binerek hastanın sağlığını ve fiziksel ve zihinsel zindeliğini düzeltmek için kullanılır - Hipoterapi Vakfı'ndan Anna Strumińska'yı açıklıyor. - Buterapötik rehabilitasyon , bu da doktorun isteği üzerine eğitimli bir terapist tarafından yapılması gerektiği anlamına geliyor - diye ekliyor. Bir çocuğun ata binip binmeyeceğine doktor karar vermelidir. Tek başına ebeveynler veya eğitmen tarafından yapılmamalıdır.

Hippoterapi size yürümeyi öğretir

Bir atın çekiciliği ve tedavi edici gücü, hareket tarzında, karakterinde ve mizacında yatmaktadır. Ata binmek sürekli bir denge egzersizidir. Ek olarak, atın hareket şekli, binicinin kaslarının belirli kısımlarını harekete geçirir. Yavaş yürüyen (yürüyen) bir atın üzerinde oturan bir adamın vücut hareketleri, yürüyen bir insanın vücut hareketlerine çok benzer. Omuzlar, omurga, pelvis yürüyormuş gibi hareket eder. Yani bir çocuk at üzerinde otururken denge ve kas gerginliği ile ilgili sorunlar yaşıyorsa, insan vücudunun nasıl davrandığını hissedebilir. Yürümeyi öğrenir - yürümeden. Bazen bir çocuğun atın sırtına oturması birkaç hafta alır. Bilinmeyenin korkusu, yeninin merakından daha büyüktür. Önce hayvana alışması gerekiyor. Bir ata ilk ekim oldukça etkileyicidir. Sırttan zemin uzaktır ve binicinin başı neredeyse gökyüzüne ulaşır. Bu duygu balkon korkuluğundan bakmakla kıyaslanamaz. Bu nedenle, terapi için çok uzun atları kullanmamak en uygunudur. En iyileri omuzlarda 140 cm'ye kadardır.

Önemli

Hipoterapi sayesinde:

  • dengesizliği az altmak,
  • bağımsız hareket etme yeteneğini arttırmak,
  • el-göz koordinasyonunun ve mekansal oryantasyonun iyileştirilmesi,
  • dikkati odaklama yeteneğini arttırmak,
  • egzersiz yapma motivasyonunu artırmak,
  • bağımsızlığı geliştirmek,
  • özgüveni artırmak,
  • nevrotik reaksiyonların gevşemesi ve zayıflaması

Hippoterapi gergin kasları gevşetir

Bir atın vücut ısısı insandan biraz daha yüksektir. Ata binmek (özellikle eyersiz, yani eyersiz), bacakların ve pelvisin ısınma masajının etkisini verir. Alt ekstremitelerde spastik felçten muzdarip insanlara büyük rahatlama getirir, merkezi sinir sisteminin felç olması durumunda olan budur. Bu gevşeme, yürüyüşte ritmik sallanma, hastanın kalça-omuzunun zıt kıvrımları ve bacaklarının uygun şekilde konumlandırılması ile desteklenir. Ek olarak, at, gövde kaslarının bozulmuş simetrisini geri yükler. - Yürüyüşte hafif, ritmik, sabit sallanma, sağ ve sol vücut duruş kaslarını dönüşümlü olarak sıkılaştırır ve gevşetir. Gerilmiş ve kasılmış kaslar yavaş yavaş gevşer ve gerilir. Daha zayıf, sarkık taraftakiler daha güçlü hale gelir. Tek taraflı kas kontraktürleri olan kişiler için çok önemlidir - diye açıklıyor Anna Strumińska. Binicilik, uygun bir oturma şekli gerektirir. Omurga eğriliği durumunda hipoterapi önerilir. Bu nedenle dört yaşında bir at olan Wojtek ata biner.

- Annemin etrafta olmamasından hoşlanmıyor - diyor hipoterapi konusunda uzmanlaşmış psikolog ve fiziksel rekreasyon eğitmeni Aleksandra Szymańska. Ondan önce, bir beyin tümörünün çıkarılmasından sonra kemoterapi gören Ania ile birlikteydi. - Binmeyi seviyor, yüzü gülümsüyor. Ama attan indiğinde hala çok zayıf, sendeledi - diyor psikolog. Saçın dokunuşu, tenin kokusu, ayak sesleri, kulakları meraklı bir köpek gibi kesme, horlama - at binicinin dikkatini çeker. Sürekli hareketi, tamamen öngörülebilir olmaması, psişeyi etkiler. Eyleme motive eder. Önemsememeyi, aynı zamanda sağlamlığı ve hızlı karar verme yeteneğini de öğretir. Çocuklar daha net yazar, çizer ve konuşur. Kendi kendini sürmek genellikle çok sakar görünüyor. Oturan bir çocuk, ağır ağır yürüyen, bacak bacak üstüne atmış bir at ve onu destekleyen yetişkinler. - Artık atlara hipoterapi için atları olup olmadığını sormuyoruz, diyor Anna Strumińska. - Çünkü bunu yaptığımızda, bir hastalık veya hastalıktan sonra tedaviye ihtiyacı olan hayvanlar bize gösterildi.

Yatak veya top yerine hipoterapi

At, şiltenin (geniş krup), topun, silindirin, çeneli merdivenin (yele) yerini alabilir. Bir çocuk için, atın kulağına eğilmek, onu kürek kemiğine vurmak veya atın kıçına sırt üstü yatmak, spor salonunda egzersiz yapmaktan daha ilginçtir. Onun için eğlenceli, bir rehabilitasyon uzmanı için fizik tedavi egzersizleri. Ola gibi bazıları, rehabilitasyon egzersizleriyle başlar ve daha sonra atlara o kadar aşık olurlar ki, bireysel olarak binmeye başlarlar. - Yaz tatilinde son on yılını birlikte geçiren annemi ikna ettim.ata binmek için padok - diyor Ola gülümseyerek. Dediği gibi "atlara deli oluyor".

Polonya Binicilik Federasyonu'ndan bir antrenör olan Bay Bernard, son antrenmanda kendisine talimat verdi: - Bunlar basit kurallar, yeni bir şey icat etmenize gerek yok. Dizginleri kaldırın, onları düz tutun, yürüyüşünüzü çok geç olmadan değiştirmek daha iyidir. Ve bir şey daha, hakimin bir mezura ile değil, izlenimleriyle ölçtüğünü unutmayın. Güzel giyimli bir kız, zarif hareketler, hafif makyajlı bir göz ve bir gülümseme. Gülümsüyorsanız, binmekten keyif aldığınızı, rahat olduğunuzu, atınızın kontrolünün sizde olduğunu gösteriyorsunuz. Bu izlenim kesinlikle yarışmada daha iyi bir puan verir. Ve Ola artık sormadı: - İyi bir bacakla dörtnala mı gidiyorum? Sadece şunları temin etti: - Kendim ve atım için yarışma için doğru kıyafetlerim var.

Hipoterapi kimler içindir?

Nörolojik sorunları olan kişiler için:

  • Heine-Medin hastalığından sonra,
  • omurilik fıtığından sonra,
  • serebral palsi,
  • multipl skleroz,
  • Parkinson hastalığı,
  • nöropatiler

Ortopedik sorunları olan kişiler için:

  • doğuştan uzuv kusurları veya ampütasyonlar,
  • skolyoz,
  • kalça ve dizlerin valgusu,
  • kırışık boyun ve diğerleri.

Zihinsel ve sosyal sorunları olan kişiler için:

  • otizm,
  • Down sendromu,
  • zeka geriliği,
  • nevroz,
  • psikomotor hiperaktivite,
  • davranış bozuklukları,
  • disleksik ve disleksik entegrasyon bozukluklarından kaynaklanan okul zorlukları.
Yardım için nereye gitmeli

Polonya Hippoterapötik Derneğiul. Nowoursynowska 100 02-797 Warszawatel / faks (22) 59 31 [email protected] Engelli Çocuklara Yardım Vakfı HİPOTERAPİUl. Nowoursynowska 10002-797 Warszawa22 59 31 90 122 59 31 [email protected] Hippoterapi dersleri veren merkezler

aylık "Zdrowie"

Kategori:

Alternatif tıp