25 yaşındayım ve 5 aydır hamile kalmaya çalışıyorum - ne yazık ki boşuna. Hormonal bir bozukluğum var mı bilmiyorum, iyileştirme şansım var mı?
Her zaman bir şans vardır, bu nedenle uygun testleri isteyecek bir doktora gitmeye değer. Bazen çevrenin baskısı ve hamile kalma "arzu" hormonların çalışmasını etkili bir şekilde engeller. Düşüncelerini ve ayrıca partnerinin düşüncelerini sakinleştirmeyi ve sakinleştirmeyi teklif eder. Aşk eylemi, bugün o gün olan bir takvim ile fiziksel bir yakınlaşmaya sahip olmak ya da “denememek” gibi etkinliklere indirgenemez. Bu tür faaliyetler gergin bir atmosfer yaratır ve etkili bir şekilde cesaret kırıcı olabilir. Bu nedenle, gergin beklentiden daha spontane ve neşeli bir hayata geçmeye değer. Tüm durum hakkında olumlu düşünmek, vücudumuzun herhangi bir olumlu uyarana açık olmasını sağlayacaktır. Vücudu uyum içinde tutan, hormonların iyi çalışmasını sağlayan ve stresin etkilerini en aza indiren uygun bir diyet sürdürmek vücut için önemlidir. Doğru beslenme alışkanlıkları geliştirmeye değer. Gün boyunca (2,5 saatte bir) beş küçük öğün yemek size tokluk hissi verecek ve mideye yük bindirmeyecektir. Son öğün en geç 19.00 veya 20.00'de yenilmelidir. Daha sonra mide ve bağırsaklar gece boyunca istirahat ettiği için yiyecekler düzgün bir şekilde sindirilmez. Ne yediğimize ve nasıl yediğimize dikkat etmeliyiz. Tüm fast food, cips ve tatlılardan vazgeçelim. Daha fazla lif, mineral ve vitaminleri olduğu için haşlanmış veya haşlanmış sebzeler yemeye değer. Her yemeğe baharat eklemeniz gerekiyor, bu sadece tadı arttırmakla kalmayacak, aynı zamanda yenen yemeği koymayı da kolaylaştıracak. Böyle bir diyet vücuda güç ve pozitif enerji verir, kan basıncını düşürür, antibakteriyel, antiviral ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Böylece her yemeğe zerdeçal, sarımsak, soğan, dereotu, kimyon veya karabiber gibi baharatları kolayca ekleyebilirsiniz. Bu, yemeğin tadını artıracak ve şişkinliği, kabızlığı, hiperaktiviteyi ve uykusuzluğu ortadan kaldıracaktır. Ayrıca gün boyunca yaklaşık iki litre su içerek vücudu temizlemeniz gerekir. Zaten soğuk olduğu için kaynatılıp ılıkken içilmesi daha iyidir. Bu yüzden güne bir bardak su ile başlıyoruz, ardından her yemekten önce içmeye çalışıyoruz. Bu tür beslenme bağırsakların iyi çalışmasına izin verecektir. olmadan olmazanlamı bize pozitif enerji, doğru seçilmiş bir diyet, yaşamdan memnuniyet ve temiz havada egzersiz verecek olan pozitif düşüncedir. Gördüğünüz gibi, istenen çocuğa nasıl sahip olunacağına dair net bir reçete yok. Her şeyin güzel biteceğine inanalım.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Ewa MorawskaSKHM Seichim ve Reiki ustası, enerji terapisti ve şifacı, yaşam danışmanı. Marki'de resepsiyon (Lisi Jar 12 emlak, cep telefonu 0 501 076 298)
Bu uzmandan daha fazla tavsiye
Bilek ağrısı [Uzman tavsiyesi]Fibroadenomların tedavisinde biyoenergoterapi endike midir [Uzman tavsiyesi]Neden gerginim? [Uzman tavsiyesi]Fibroadenomlar [uzman tavsiyesi]Hashimoto - Hipotiroidizm [Uzman Tavsiyesi]Yalnızlık nasıl sonlandırılır? [Uzman tavsiyesi]Safra kesesinde taşlar [Uzman Tavsiyesi]Sırt kası yaralanması [Uzman tavsiyesi]B17 Vitamini metabolik tedavisi [Uzman tavsiyesi]Sıcak ellerim var [Uzman Tavsiyesi]Adamım çok erken bitiyor … [Uzman ipucu]Ayakta karıncalanma [Uzman ipucu]Ting kafa [Uzman ipucu]Malign alopesi areatada alışılmamış yöntemler [Uzman tavsiyesi]Birkaç yıldır aksilikler yaşadım! [Uzman tavsiyesi]Kocamın ölümünden sonra hala hastayım [Uzman tavsiyesi]Sivilceler vücudun durumu hakkında konuşur [Uzman Tavsiyesi]Helmintiyazis [Uzman Tavsiyesi]Stafilokok tedavisi [Uzman tavsiyesi]Şişmiş eklemler [Uzman tavsiyesi]Ayak bileği eklemi [Uzman tavsiyesi]Kafadaki sesler [Uzman tavsiyesi]Baş ve kulaktaki sesler [Uzman tavsiyesi]Deprem [Uzman Tavsiyesi]Alındaki siyah noktalar [Uzman tavsiyesi] Gözlerin altında yorgun, koyu halkalar [Uzman Tavsiyesi]Akciğer kireçlenmesi [Uzman Tavsiyesi]Kötü şans mı yoksa lanet mi? [Uzman tavsiyesi]safra kesesindeki taşlar [Uzman Tavsiyesi]Kulakları sıkmak [Uzman tavsiyesi]