Fobi nevrotik bir hastalıktır. Korku, acil bir duruma karşı doğal ve hoş karşılanan bir yanıttır. Ve hayatımızı kurtarabilir. Ancak, onları tamamen felç ettiği de olur. İyi korkuyu fobilerden nasıl ayırt edebilirim?

fobinedir? Bilim bunusinir bozukluğuolarak sınıflandırır. Tehdidin ölçeğiyle aşırı orantısız kalan belirli bir nesne, durum ve hatta görüntü ile ilgiliendişe . Öyleyse, böylesine güçlü bir duygusal tepkiyi haklı çıkaran dışsal bir faktör olsaydı, bir fobi yalnızca bir korku olurdu. Bu sırada hasta, davranışının duruma göre yetersizliğinin farkındadır ancak korkusunu kontrol edememektedir. Bu nedenle kendisini kışkırtan durumlardan kaçınmaya başlar. Ve aşırı durumlarda, bir fobi hayatını tamamen felç edebilir.

Fobi bir hastalıktır

Anksiyete bozuklukları en yaygın ruh sağlığı sorunlarıdır. Her 10 kişiyi etkiledikleri varsayılıyor ve kötümser tahminlere göre Polonya'da her 5 kişiyi etkiliyorlar, erkeklerden çok kadınları etkiliyor.

Fobi - korkunun farklı yüzleri

Fobiler adı altında çeşitli davranışlar vardır ve bunlar aynı zamanda genellikle dış gözlemciler tarafından tamamen anlaşılmayan kaygı nedenleridir. Temel olarak, fobiler iki gruba ayrılır: sosyal fobi ve özgül fobiler. Genellikle hastalıklı utangaçlık olarak bilinen birincisi, sosyal durumlarla ilgilidir. Etkilenen insanlar, başkalarının yanında kendilerini alaya alacak, küçük düşürecek veya utandıracak bir şey yapacaklarından korkarlar. İlgi odağı olmak onlar için oldukça rahatsız edici bir durumdur. Bu nedenle insanlardan kaçınmaya ve kendilerini sosyal veya profesyonel hayattan dışlamaya başlarlar.

Bu sorunun nüfusun yüzde 2-5'ini etkilediği tahmin ediliyor. Spesifik fobiler arasında agorafobi en yaygın olanıdır. Açık alan korkusu anlamına gelir, aynı zamanda insan topluluklarından, toplu taşımadan ve alışveriş merkezlerinden korkmak anlamına gelir. Bundan muzdarip insanlar, herhangi bir kritik durumda zamanında kaçamayacaklarından korkarlar, tehditten kaçınırlar. Bu nedenle çoğu zaman izolasyona düşerler.

Birçoğumuz, özellikle sorundan etkilenmeyenler, onu küçümsemeye çalışıyoruz: "Ah, bu korku…" - küçümseyerek düşünüyorlar. Bu arada, kişi fobinin de başka herhangi bir hastalık gibi bir hastalık olduğunun farkına varmalıdır.diğerinin önce teşhis edilmesi ve ardından tedavi edilmesi gerekir. Dahası, tıp ve psikoterapi, hayatlarını felç eden kaygıyla mücadele eden insanlara etkili bir şekilde yardımcı olabilir.

Fobi - hastalığın temelinde

Psikiyatristler, fobilerin nedenlerini travmada, bazen çocukluğa geri dönerek, bir yetişkinin bile hatırlayamayacağı deneyimlerde görürler. Tanınmış psikolog Abraham P. Sperling, fobilerin kaynağında sözde acı çekenlerin korkuyla baş etmeye çalıştıkları bastırma mekanizması. Bu korku, bir nesneye veya belirli bir duruma aktarıldığında, zamanla normal varoluşu engelleyen durumlara yol açan bir fobiye neden olur.

Fobi - onunla yüzleş

Kişi kendini acıya karşı en kolay ulaşılabilecek şekilde savunmaya isteklidir. Bu nedenle fobi durumunda korku ve dehşete neden olan durumlardan kaçınır. Ancak bu, sorunu çözmez. Her kaçış zamana gider. İmkansız olduğu ortaya çıktığında, fobi iki katına çıkarak dayanılmaz paniğe neden olur, bazen yaşamı tehdit eder ve hatta sağlığı tehdit eder. Yani kesinlikle yol bu değil.

Diğer pek çok hastalıkta olduğu gibi, korkunuzu mümkün olan en erken aşamada uzmanlara “emanet etmek” önemlidir. Çoğu zaman, bir psikiyatristten yardım arayan bir hasta önce farmakoterapiye ihtiyaç duyar. Kaygı ve ıstırabı az altarak terapistle işbirliğini sağlar.

Önemli

Nelerden korkuyoruz ya da fobi türleri

  • aerofobi - dünyanın yüzeyinden ayrılma korkusu; sadece uçakla uçmadan önce değil, asansörü de kullanmadan önce
  • agorafobi - açık alan ve evden çıkma korkusu
  • akrofobi - yükseklik korkusu
  • araknofobi - örümcek korkusu
  • brontofobi - yıldırım korkusu
  • dromofobi - seyahat etme korkusu
  • böcek fobisi - böcek korkusu
  • karsinofobi - kanser olma korkusu
  • klostrofobi - dar alan ve dar geçitlerden korkma
  • yabancı düşmanlığı - yabancı korkusu
  • miyofobi - kirlenme korkusu
  • Niktofobi - karanlık korkusu
  • oklofobi - kalabalık korkusu
  • thanatofobi - ölüm korkusu
10 fotoğraftan oluşan galeriye bakın

Kategori:

Psikiyatri