Sık bir ruh hali değişikliği en sık kadınlarda görülür. Genellikle sözde ruh hali dalgalanması, döngünün sonunda hormonal bir dengesizliğin sonucu olan adet öncesi sendromu ile ilişkilidir. Ruh hali değişimleri de ergenlik ve menopozda doğal bir semptomdur. Bununla birlikte, bazen değişen aşırı duygular hissi, bir psikoloğun veya hatta bir psikiyatristin müdahalesini gerektiren hastalıkların bir işareti olabilir. Ruh hali değişimlerinin nedenlerinin neler olduğunu ve hangi hastalığın sık görülen bir ruh hali değişikliği olabileceğini öğrenin.

Sık ruh hali değişikliğien sık kadınlarda görülür. Ergenlik, menstrüasyon, hamilelik ve menopoz, bir kadının hayatında aşırı duyguların kaçınılmaz göründüğü anlardır. Hepsi "hormon fırtınası" yüzünden. Ancak bazen sözderuh hali değişimihem bir kadını hem de bir erkeği etkileyen bir akıl hastalığını temsil edebilir.

Sık ruh hali değişikliği - nedenleri. Beyin değişiklikleri

  • beyindeki kimyasal dengesizlik

Serotonin ve dopamin gibi "mutluluk" hormonlarının üretimi bozulduğunda, bir ruh hali değişimi meydana gelir. Daha sonra depresyon, kaygı, mutluluk, stres ve korku gibi duyguları deneyimleme arasında geçiş yapabilirsiniz. Hormon seviyelerinizin normal olduğundan emin olmak için bir endokrinologa görünün.

  • bunama

Demans veya senil bunama, tüm yüksek bilişsel işlevlerde azalma ile karakterize ilerleyici bir beyin hastalığıdır. Diğerleri arasında kendini gösterir Hasta insanların davranışlarını etkileyen düşük duygu seviyeleri ile düşünme yeteneğinin azalması ve ruh halindeki hızlı değişiklikler. İfade edilen duyguların miktarı da azalır. Senil demanstan muzdarip kişiler uygun ilaçları almalı ve çevre tarafından desteklenmelidir (ancak bu, hastalığın doğası gereği zor olabilir).

  • beyin tümörü

Bir beyin tümörü (genellikle ön lobda) ruh halindeki değişikliğin nadir bir nedenidir. Bu gibi durumlarda tümör eksize edilmeye çalışılır.

  • kafa yaralanmaları

Kafa yaralanmaları kişilik sorunlarına, dikkat bozukluğuna, konsantrasyonun azalmasına ve ruh hali değişimlerine neden olabilir.

Sık ruh hali değişikliği - hormonal nedenler

  • ergenlik

Ergenler, normal yaşam biçimini bozan duygusal ve psikolojik değişimler yaşarlar. Erkeklerin daha zor bir ergenlik dönemi geçirdiklerini bilmek önemlidir, çünkü ürettikleri testosteron miktarı birkaç ayda on sekiz katına kadar çıkabilir ve bu da hormonal şoka neden olabilir. Ergen kızlarda, östrojen seviyesi - ikinci ve üçüncü sıra kadın cinsel özelliklerinin gelişimini belirleyen hormonlar - birkaç yıllık bir süre içinde sadece dört katına çıkar. Ancak tıpkı erkekler gibi daha gergin, aşırı duyarlı hale gelirler ve ruh halleri çok değişkendir.

Kontrol>>Bebeğinize ergenlik döneminde nasıl yardımcı olabilirsiniz?

  • adet öncesi sendromu

Güçlü duygular genellikle döngünün sonuna doğru kadınların davranışlarını etkiler. buna denir hormonal dengesizliğin bir sonucu olan adet öncesi sendromu. Ruh hali değişikliklerine zayıf fiziksel durum eşlik eder, bu nedenle ilgisizlik ve sinirlilik ortaya çıkar. Bu tip PMS belirtileri ortadan kaldırılamaz, sadece duygularınızı kontrol etmeye çalışabilirsiniz.

  • hamilelik

Hamilelik, kadın vücudunda hormonal dalgalanmalara neden olur (değişen artan ve azalan östrojen seviyeleri). Ayrıca bazı hamile kadınlarda, vücuttaki değişiklikler ve hamilelik öncesi görevlerin bir kısmını yerine getirememe nedeniyle fiziksel benlik saygısı azalmış olabilir. Böyle bir durumda, "ruh hali değişimi" tamamen normal bir şeydir ve bu tür bir tepkinin olmaması rahatsız edici bir semptom olabilir.

  • menopoz

Kadınlar ayrıca menopoz sırasında ruh hali değişimleri yaşarlar. Hormonal değişikliklerden kaynaklanır - menopoz sırasında östrojen seviyeleri düşer. Ruh halini düzenlemekten sorumlu bir nörotransmitter olan serotonin üretimini etkileyen bir hormondur. Bu nedenle, menopoz dönemindeki kadınlar, değişen üzüntü ve depresyon, sevinç veya öforik durumlar yaşayabilirler.

Kontrol>>Menopoz semptomlarını hafifletmenin yolları

Sık ruh hali değişimleri - ilaçlar ve stres

  • ilaç almanın yan etkileri

Bazı ilaçlar geçici ruh hali değişimlerine neden olabilir (örneğin hormon replasman tedavisi, hiperaktivite ilaçları, belirli epilepsi ilaçları). Böyle bir durumda ilacınızı değiştirmek için doktorunuza başvurun.

  • stres

Sürekli stres yaşayan kişilerde ortaya çıkabilirruh hali, kimsenin onları anlamadığı duygusuyla birlikte değişir. Bazen stres zihinsel sorunlara ve aşırı davranışlara yol açabilir.

Kontrol>>Uzun süreli stres neden sağlığınız için tehlikelidir?

Sık ruh hali değişiklikleri ve akıl hastalığı

Bazı zihinsel bozukluklar da ruh hali değişimlerine neden olabilir. Bu durumda bir psikiyatrist yardımı gereklidir.

  • DEHB

DEHB olan hastalarda hiperaktivite, dürtüsellik ve hızlı duygudurum değişiklikleri görülür. Bunun nedeni, hiperaktif insanların önce hissettikleri gibi hareket etmeleri ve ancak daha sonra eylemlerinin sonuçlarını düşünmeleridir. Sonuç olarak, davranışlarını etkileyen değişen duygularını kontrol edemezler ve kendilerini ve yakın çevrelerini rahatsız etmemesi için tepkilerini sınırlarlar.

  • depresyon

Depresyon terimi genellikle ruh hali, chandra ve sözde geçici bir bozulmayı tanımlamak için kullanılır. çukurlar. Aslında depresyon, duygudurumda patolojik değişikliklere neden olan bir hastalıktır. Birkaç depresyon türü vardır. Hastalığın en hafif şekli distimi, yani kronik nevrotik depresyon, bir depresif kişilik bozukluğudur.

  • siklofreni veya bipolar bozukluk (bipolar bozukluk)

En ciddi depresyon türü, siklofreni olarak da bilinen bipolar depresyondur. Siklofreni hastalarında duygudurumda patolojik değişiklikler ve hatta tehlikeli davranışlara eğilim görülür. Hastalar genellikle ruh hallerini duruma göre ayarlayamazlar (örneğin, neşeli olaylara üzülerek tepki verirler).

  • sınırda kişilik(BPS)

BPS'den muzdarip insanların davranışları çok güçlü, aşırı duygulardan etkilenir, örneğin aşk duygusu nefretle değişir. Bu nedenle yakın ilişkiler kurmakta zorlanırlar.

  • periyodik patlayıcı bozukluk(IED)

Objektif bir nedeni olmayan IED'leri olan kişiler, kelimenin tam anlamıyla kontrol edemeyecekleri bir öfkeye kapılıyorlar ve ardından zihinsel durumları normale dönüyor. IED'li insanlar büyük bir tehdittir çünkü güçlü bir duygu uyumu içinde başka bir kişiye zarar verebilirler.

  • alkolizm

Alkol, merkezi sinir sistemini etkileyerek ruh hali, düşünce ve davranışta değişikliklere neden olur. Başlangıçta ve kısa bir süre için gevşemeye, öfori ve heyecan durumuna neden olur (bu, kontrol mekanizmalarının inhibisyonundan kaynaklanır) ve ikincisindeçalışma aşamasında yorgunluk, yavaşlama ve uyuşukluğa neden olur.

Yazar hakkındaMonika MajewskaSağlık konularında, özellikle tıp, sağlığın korunması ve sağlıklı beslenme alanlarında uzmanlaşmış bir gazeteci. Haberlerin, rehberlerin, uzmanlarla yapılan röportajların ve raporların yazarı. "Sağlık için Gazeteciler" Derneği tarafından düzenlenen en büyük Polonya Ulusal Tıp Konferansı "Avrupa'daki Polonyalı Kadın"ın yanı sıra Dernek tarafından gazeteciler için düzenlenen uzman atölye çalışmaları ve seminerlerin katılımcısı.

Bu yazarın diğer makaleleri

Kategori:

Psikiyatri