Homosistein, yüksek düzeyde kötü kolesterolün yanı sıra ateroskleroza neden olabilen bir amino asittir. Tüm vücut çok fazla homosisteinden (hiperhomosisteinemi) muzdariptir. Bu, kalbimizin ve kan damarlarımızın bir numaralı düşmanıdır. Ancak, onu evcilleştirmeyi deneyebilirsiniz! Kan testinde homosistein normlarının ne olduğunu öğrenin!

Homosistein: nedir?

Homosisteinkanda çok fazla aterosklerotik değişikliklere neden olabilen bir amino asittir.Daha az esnek ve ateroskleroza daha duyarlı hale gelenkan damarları üzerinde çok olumsuz bir etkiye sahiptir. Ne yazık ki,hiperhomosisteinemikonusunda halkın farkındalığı, çünkü devletin adı bu, hala çok düşük.

MTHFRmutasyonu homosistein düzeylerini yükseltebilir ve aterosklerotik lezyonlara neden olabilir. Normal koşullar altında, bu gen, kan plazmasında uygun homosistein konsantrasyonunun korunmasından sorumludur. Ancak hasarı tam tersi bir etkiye sahiptir.

Homosistein: normlar

İnsan kan plazmasındaki homosistein miktarı7-10 mol / l'yi geçmemelidirSağlığımız için güvenli bir konsantrasyondur. Norm ayrıca 15 mol / l'dir. Yine de homosistein düzeyini 11-13 mol/L'ye çıkarmak kan damarlarını döşeyen endotel hücrelerine zaten zarar verebilir. Değeri 20-30 mol/l olduğunda hiperhomosisteinemiden bahsediyoruz

Ateroskleroz belirtilerini kontrol edin!

6 fotoğraftan oluşan galeriye bakın

Uygun folik asit homosistein seviyelerini düşürür

MTHFR geninde mutasyon olan kişilere yüksek dozda folik asit vermek, onları hiperhomosisteinemiden kurtarmaz. Aksine, onlara yardım etmekten çok onlara zarar verebilir. Hastanın vücudu folik asidi kendisi işleyemediği ve ememediği için, folik asidi işlenmiş bir formda sağlamalıdır. metillenmiş. Bununla birlikte, bir doktorun bir hastaya böyle "özel" bir folik asit reçete etmesi için, öncelikle hasarlı genin gerçekten sahibi olup olmadığını öğrenmesi gerekir. Bu sorunun cevabı genetik testler ile sağlanacaktır.

Ayrıca okuyun: Fazla KOLESTEROL damar sertliğine yol açar

MTHFR mutasyon çalışması

MTHFR mutasyonunu test etmek için sadece biraz kana ihtiyacınız varyanak çubuğu. Bunu yaparak, hastafolik asit emilim bozukluğununve hiperhomosisteinemisinin genetik bir hatanın sonucu olup olmadığını öğrenir.Test için alınan numune kan veya yanak sürüntüsüdürTeklifinde MTHFR mutasyon testi olan bir tıbbi tesis bulmak yeterlidir ve bunlardan daha fazlası vardır.

MTHFR geninin C677T ve A1298C varyantlarıfolik asidin vücut tarafından zayıf bir şekilde emilmesine neden olurve homosistein metiyonine dönüştürülemez. Folik asit eksikliği hiperhomosisteineminin önde gelen nedenlerinden biridir.

Böyle aşırı bir homosistein seviyesi damarlara zarar vererek onları ateroskleroz veya trombotik hastalık gelişimine daha yatkın hale getirir. uygun dozlarda folik asit, B6 vitamini ve B12 vitamini ile. Onların varlığı, homosistein seviyesini doğru seviyede tutmanızı sağlar.

Homosistein kan testi ne kadar tutar?

Homosistein kan testi fiyatı büyük şehre ve testin yapılacağı tesise bağlı olarak 50 PLN ile 110 PLN arasında değişebilir.

Ayrıca okuyun: Şelasyon: aterosklerozla mücadelede alternatif bir yöntem [RÖPORTAJ]

Bilmeye değer

Ateroskleroz tam olarak nedir?

Ateroskleroz, bir kan damarı lümeninin kolesterolden oluşan aterosklerotik plak tarafından kısmen veya tamamen tıkandığı bir hastalıktır. Karaciğerde üretilen kolesterol, hormon üretimi ve sindirim dahil olmak üzere birçok önemli vücut fonksiyonundan sorumludur. İki temel tür vardır:

  • yüksek yoğunluklu kolesterol (HDL),yani sözde "İyi",
  • düşük yoğunluklu kolesterol (LDL),halk arasında "kötü" kolesterol olarak bilinir.

Bir de sözde var tüm kolesterol türlerinin (fraksiyonlarının) toplamı olan toplam kolesterol. Yiyeceklerimizde kolesterol de sağladığımızı bilmeye değer. Bu nedenleçok yüksek "kötü" kolesterol seviyesi çoğu zaman yanlış, yağlı bir beslenmenin sonucudur. oksijen ve besinler ile insan vücudu. Vücuttaki uygun dolaşımı bu nedenle yaşam için gereklidir. Kan, iç organlarımıza uygun oksijenlenme ve beslenme sağlar. Bu nedenle, ilerlemiş ateroskleroz alt ekstremitelerdekalp krizi, felç, iskemik kalp hastalığınaveyayol açabilir.

Ayrıca okuyun: Kolesterol - iyi ve kötükolesterol

Ateroskleroz önlenebilir

Aterosklerozun önlenmesi öncelikle uygun bir diyete dayanır.Aşağıdakiler günlük menüden çıkarılmalıdır:

  • ana kolesterol kaynakları,
  • yağlı peynirler,
  • kırmızı et,
  • tatlılar

Karşılığında, vücuda yeterli dozda folik asit sağlamakiyidir. Onu şurada bulabiliriz:

  • lahana,
  • marul,
  • Brüksel lahanası,
  • brokoli,
  • bezelye,
  • fasulye,
  • portakal,
  • muz.

Folik asit kandaki homosistein seviyesini düşürecek, bu sayede artık kan damarlarına zarar vermeyecektir.

Kategori:

Araştırma