Polonya'da yapılan araştırmalar, okul öncesi çocuklarda obezitenin emzirme süresine bağlı olduğunu kanıtlamıştır. Emzirme süresi ne kadar uzun olursa, çocuğun sonraki yıllarda kilo alma olasılığı o kadar azdı.
Çocuk obezitesizaten rahimde başlıyor. 6 ay ve üzeri anne sütü alan bebeklerin %12,6'sı obezdi. Daha kısa süre emzirilenlerde (5 aya kadar) - yüzde 14,6. Bu, bir yetişkinin sağlık durumununfetal yaşamvebebekliktarafından büyük ölçüde etkilendiği tezinin bir başka teyididir.
Yetişkin metabolizması hamilelik ve bebeklik döneminde şekillenir
Metabolizmanın, yani hücre içi değişim hızının şekillenmesi bebeklik dönemindedir. Bugün biliyoruz ki, hamile bir kadının doğru beslenmesi sayesinde, bir çocuğun metabolizmasını hayatının geri kalanında sağlıklı çalışacak şekilde programlamanın mümkün olduğunu biliyoruz. Uzmanlar buna vücudun beslenme programı diyor. Sadece obezite ile mücadelede değil, aynı zamanda diş çürümesi, anemi, diyabet, gıda alerjileri, osteoporoz, duruş bozuklukları ve hatta kanser dahil olmak üzere medeniyet hastalıklarının önlenmesinde de büyük önem taşımaktadır.
Genler çocukluk çağı obezitesini haklı çıkarmaz
Besinlere karşı bireysel duyarlılığı belirleyen genlerin (örn. ob, db, agouti) keşfinden beri obezitenin genetik nedenleri konuşulmaktadır. Her iki ebeveyn de obez ise, üç çocuğundan ikisinin de obez olacağı varsayılabilir. Ancak araştırmacılar, atalardan yağ depolamayı destekleyen genlerin kalıtsal olmasının aşırı kilo alımı anlamına gelmediğini de vurguluyor. Genler obeziteye yatkınlık oluştursa da ailede bu hastalık öyküsünün bilinmesi doğru beslenme ve fiziksel aktivite ile önlenebilir. Bununla birlikte, gözlemler, bu gibi durumlarda aşırı kilonun bilinçli olarak önlenmesinin nadir olduğunu göstermektedir - genellikle aile eğiliminin yeterli bir gerekçe olduğunu düşünüyoruz ve hiçbir şey yapmıyoruz.
aylık "Zdrowie"