Ne yersin 2024, Aralık

Karnabahar ve brokoli, bizi kansere karşı koruyan ve gençleştiren değerli bitki bileşikleri içerir. Ek olarak, kalorileri düşüktür ve mineral ve vitaminlerle doludurlar. Vay ...…

Çilek, antosiyanin ve fenol ailesinden bileşiklerin bu meyvelere verdiği mavi renk sayesinde kansere karşı savaşır. Yaban mersini ayrıca görüşü iyileştirir, önler ...…

Çilek gibi mevsim meyveleri vitamin ve mineral bakımından en zengin olanlardır, bu yüzden onları doyasıya yeme fırsatını kaçırmayalım. Yaz aylarında meyveler sadece en iyisi değil ...…

Yacon, Güney Amerika'dan yakın zamanda Avrupa'da yetiştirilen bir bitkidir. Yacon, kullanılabilecek yumrular şeklinde tatlı meyveler üretir ...…

Su teresi, antik çağlardan beri iyileştirici özellikleri bilinen bir bitkidir. Modern bilim adamları, dünyanın en sağlıklı bitkisi olduğunu söylüyor ...…

Bir çocuğun diyetindeki fazla tuz, yıllar sonra ciddi hastalıklara neden olabilir. Tuz, idrarda kalsiyum atılımına neden olarak demineralizasyona ve tıkanmaya neden olur...…

Yabani otlar, kır çiçekleri ve bazı bahçe çiçekleri arasında yenebilir yabani bitkiler bulunabilir. Yenilebilir yabani bitkiler durumu tersine çevirebilir...…

Beslenme uzmanları, yiyeceklerin kalori içeriğini önemli ölçüde artırdığı ve sindirim sistemi için külfetli olduğu için kızartmaya karşı tavsiyede bulunur. Bu yüzden bulaşıkların yapımcıları, kaplarla kaplı tavalarla geldi ...…

Moleküler mutfak, sıra dışı tatlar ve sıra dışı pişirme yöntemleri ile ilişkilidir. Ve öyle. Ancak moleküler gastronomi aynı zamanda sağlıklıdır. Yemek ...…

Czernidłak, Polonya'daki en orijinal mantarlardan biridir: yenilebilir, ancak belirli koşullar altında çok lezzetli ve hatta daha kırılgan ...…

Kabak suyu vitamin ve minerallerin bir hazinesidir. Karaciğer ve böbreklerin çalışmasını destekler, yeniler, bağışıklık üzerinde mükemmel bir etkiye sahiptir, cilt, saç ve saçın durumunu iyileştirir ...…

Çalıdan direk yenemeyen meyveler orman meyveleridir. Potansiyel olarak ölümcül bir hastalığa neden olan bir parazitin yumurtalarını içerme riski vardır ...…

Kestane unu benzersiz özelliklere ve besin değerlerine sahiptir - diğer fındık unları arasında düşük yağ içeriği ve yüksek beyaz içeriği ile ayırt edilir ...…

Muffins ve muffins, çeşitli soslarla kaplanmış keklerdir. En popüler çikolata, yaban mersini veya muzlu keklerdir. Ancak kekler de ...…

Krupnik geleneksel olarak arpadan yapılan bir çorbadır ancak darı arpası da çok popülerdir. Krupnik bir çorbadır ...…

İsveç üvez ağacı Polonya şehirlerinde giderek daha sık büyüyor - yollarda, parklarda ve meydanlarda topluca dikiliyor. Ama İsveç üvez sadece Aralık ...…

Cildinizi sağlıklı tutmak için ne yemeli? Güzellik için diyet çok önemlidir. Sağlıklı ve pürüzsüz bir cilde sahip olmamanız mümkün değil...…

Dikenli Holly, çoğumuzun Noel ile özdeşleştirdiği güzel bir süs bitkisidir. Ancak, herkes bilmiyor ki, dikenli kutsal da zengindir ...…

Büyük coğrafi keşifler çağında, baharatlar altından daha değerli bir maldı. Eskiler, özelliklerini korumanın yanı sıra lezzetlerini ve aromalarını da takdir ettiler ...…

Mascarpone, mutfakta yaygın olarak kullanılan bir İtalyan lor peyniridir. Mascarpone kremsi, tatlı bir tada sahiptir, bu nedenle bazdır ...…

Armillaria balı çok ilginç bir mantar türüdür. Bir yandan gurmeler tarafından arzu edilen ve yenilebilir bir mantar türü olarak değer verilen, diğer yandan ise ...…

Çin tıbbı, yiyecekleri soğutma, soğutma, kayıtsız, ısıtma ve sıcak olarak ayırır. Diyet, yaşadığımız iklime uyarlanmalı ve ...…

Durian, özellikleri ve besin değerleri yalnızca geldiği yer olan Asya sakinleri tarafından takdir edilen bir meyvedir. Durian çünkü en çok kokan ...…

Kokteyller süt ve türevleri - yoğurt, kefir, ayran, krema bazında hazırlanır. Bir öğünün yerini alabilirler, örneğin kahv altı veya akşam yemeği. Bir kokteyl için ...…

Çayırlarda yetişen bitkilerden - papatya, nane, St. John's wort - lezzetli bir bitki çayı yapabilirsiniz. Böyle bir çay yoğun bir tada sahip olacak ve veya ...…

Illinois Üniversitesi'nden Amerikalı bilim adamları, makul miktarlarda bira içmenin sadece zararlı olmadığını, aynı zamanda çalışmasını olumlu yönde etkilediğini savunuyorlar ...…

Döner ve döner salatası Polonya'da çok popüler olan yemeklerdir. Polonya mutfağında olmazsa olmazlardan olan döner salatanın özel bir yeri vardır...…

Graviola ve iyileştirici özellikleri en iyi geldiği yer olan Latin Amerika'da bilinir. Ancak, dünyanın diğer ülkelerinde giderek daha sık kullanılmaktadır ...…

Limonlu veya limonsuz, meyve. Sizi ferahlattığı, susuzluğunuzu giderdiği ve biraz da ev yapımı meyve suyu ile tatlı içeceklere alternatif olduğu için içiyoruz...…

Jagodzianki, üstte ufalanmış veya buzlanma ve ortasında yaban mersini dolgusu olan mayalı hamurdan yapılmış çöreklerdir. Yaban mersini mevsimi Haziran'dan Ağustos'a kadar sürer. ...…