Diyetler 2025, Ocak

Çok yemek kötüdür ve kalori kısıtlaması vücudunuz için iyidir. Peki oruç sağlıklı mı?…

Sonbahar sisi, soğuk, don ve güneş eksikliği... Karamsar bir ruh halinde misiniz? Blues'a teslim olmayın! Diyetinize kilo vermenize yardımcı olacak malzemeleri dahil edin ...…

Pankreas diyeti iyileşme sürecinde önemli bir rol oynar. Pankreas hastalıklarında diyet en sık kronik ve akut pankreatitte kullanılır ....…

Uykusuzluğun ve uykuya dalma sorunlarının nedeni, kötü hazırlanmış, sindirimi zor, çok geç bir akşam yemeği olabilir. İyi bir gece uykusunun müttefikleriyle tanışın - ...…

Besin içecekleri, amaçları vücuttaki yetersiz beslenmeyi önlemek veya tedavi etmek olduğu için hastalıklarda beslenmede yaygın olarak kullanılmaktadır. Küçük bir şişede Nutridrinki ...…

Yaşlanma karşıtı diyet, kaçınılmaz olan yaşlanmayı geciktirmek için tasarlanmıştır. Neyse ki, sağlıklı kalmanın ve gençliğinizi uzatmanın yolları var. Ne kadar uzunlarsa ...…

Kas kütlesi için bir diyet, kasların ana yapı bileşeni olan doğru miktarda protein içermelidir. Ancak diyetteki fazla protein zarar verebilir ...…

TLC diyeti, kötü kolesterol seviyenizi düşürmek için tasarlanmış bir beslenme protokolüdür. 6 hafta içinde kandaki LDL'de %8-10 azalma ile sonuçlanır ve azalır ...…

Lütfen 1 inç ile 1 kcal arasındaki farkı açıklayın çünkü benim için 1000 katı. Peki neden çoğu insan bu birimleri birbirinin yerine kullanıyor? Saygılarımla…

Yatalak bir kişiye sunduğumuz yiyecekler kesinlikle taze olmalı ve çok kalorili olmamalıdır, çünkü hasta yatmak aktif bir insan kadar enerji harcamaz.…

Hiperparatiroidizm için bir diyet, yeterli miktarda fosfor, kalsiyum ve D vitamini alımını varsayan bir diyettir. Hiperparatiroidizm, ...…

Tip 2 diyabette diyet, bu hastalığın önlenmesi ve tedavisinde anahtardır. Araştırmalar, tip 2 diyabetin diyete bağımlı bir hastalık olduğunu açıkça doğrulamaktadır. Val ...…

Beyin için beslenme önemli bir konudur. Niye ya? 40 yıldan fazla bir süre önce, bilim adamları zihinsel yetenekler ve organizasyon arasında yakın bir ilişki olduğunu kanıtladılar ...…

Alkalin (alkali) diyeti, asitleştirici ürünlerin diyetimizden çıkarılmasına dayanır. Vücudumuzun pH'ını dengelemenin ve kurtulmanın tek yolu bu ...…

Alkali bir diyet vücuttaki asit-baz dengesini geri yükler. Alkali diyetin size göre olup olmadığından emin değilseniz, testimizin sorularını yanıtlayın...…

Alkali diyet vücudun asit-baz dengesini korumak ve aynı zamanda kilo vermek isteyenler için ideal bir çözümdür.…

Alkali (alkali) diyet, acı çekmeden ve fedakarlık yapmadan kilo vermek isteyen herkese yöneliktir. Sadece olmayan yiyecekleri yemelisin ...…

Dr. Budwig'in diyeti vücuda zengin besinler sağlamak için tasarlanmıştır. Omega-3 yağlarında, kompleks karbonhidratlarda, liflerde ve antioksidanlarda bulunur. Birincil yağlar ...…

Bir toksin temizleme diyeti, enerji eksikliğine, yorgunluğa, konsantrasyon güçlüğüne ve dünyevi bir yapıya neden olabilecek fazla zararlı maddeleri vücuttan uzaklaştırır ...…

Mide gribi için diyet şart. Mide gribinin başlangıcında herhangi bir şeyi yutmak zordur. Bundan sonra, diyet kolayca sindirilebilir olmalıdır, çünkü bağırsak gribi ...…

Çeşitli sebzelerden hazırlanan sebze suları ve kokteyller enfeksiyonlara karşı korur, sinirleri güçlendirir, zihni aydınlatır, vücudu toksinlerden arındırır ve hatta ...…

Laktoz intoleransı olan bir diyet, vücudu sütteki şekeri sindiremeyen insanlar için bir tedavi şeklidir. Bu diyet türü, hoşgörüsüzlük semptomlarını hafifletir ...…

Kalp mükemmel bir pompadır. Tüm vücuda kan pompalar, dokulara besin ve oksijen sağlar. Kalp yüz yıl veya daha fazla süre boyunca sürekli olarak atabilir. Sonra ...…

Yazılı diyet (St. Hildegard'a göre) en evrensel beslenme planlarından biridir. Pek çok hastalıkla mücadele eden kişiler heceli diyete geçebilirler...…

Bir öğrencinin çok şey öğrenmesi gerekir, bu nedenle beynin çalışmasını destekleyen ürünlerden zengin bir diyete ihtiyacı vardır. Fındık, badem ve fındık içeren karışımın ...…

Karaciğer detoksu diyeti, karaciğer diyeti ile aynı değildir - karaciğer bozulmaya başlamadan önce önleyici olarak kullanılır. Karaciğer 500'den fazla farklı fu ile doludur ...…

Teorik olarak limonlu su, sağlık özellikleri nedeniyle beslenme uzmanları tarafından tavsiye edilmektedir. Ancak pratikte hiçbir şeyi aşırıya kaçmamalısınız. Tanışın ...…

Bazen limon suyu olarak da adlandırılan limon suyu içilmeye değerdir. Sağlıklıdır, C vitamini yönünden zengindir, metabolizmayı hızlandırır, vücudu detoksifiye eder, idrar söktürücü etkisi vardır...…

Kan şekerini düşüren ilaçlara ek olarak diyabetik bir diyet, diyabet tedavisinin temelidir. Cukrzyk iyi yemek yapmaktan vazgeçmek zorunda değil. Diyabetik bir diyet de lezzetli ve çeşitli olabilir, sadece birkaç kurala uymanız yeterlidir. Diyabetik diyetin ne olduğunu, neler yiyebileceğinizi ve hangi ürünlerin kontrendike olduğunu kontrol edin.…

Veganlık ve sağlık arasındaki ilişki nedir? Uzmanlar sıklıkla menümüzde sebzelerin eksik olduğuna dikkat çekiyor ama biz tarif ettiğimizde vücuda ne oluyor...…