Ne yersin 2025, Ocak

Bir tür inaktif maya olan maya gevreği, olağanüstü beslenme ve sağlık özelliklerine sahiptir, bu sayede ...…

Kuruyemişler ve kuru meyveler (incir, kayısı, hurma, muz, erik veya kuru üzüm) her zaman elinizin altında olmalıdır. Cips veya çubukların aksine, kuru meyve ve kuruyemişler ...…

Aspartam zararlı mı ve kansere neden olabilir mi? Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi uzmanlarına göre yaygın olarak kullanılan bu tatlandırıcı tüketilebilir...…

Cochineal (E120) ... böceklerden elde edilen bir boyadır. Cochineal bu nedenle doğal kökenli bir boyadır. Ancak, onun hakkında sorular ortaya çıkıyor ...…

Tiramin, gıdalarda doğal olarak bulunabilen, peynirin olgunlaşma süreci veya yanlış depolama ve bozulma sonucu ortaya çıkan bir maddedir...…

Yemeğin sadece lezzetli değil aynı zamanda sağlıklı olacağı düşüncesiyle yağda kızartılmış altın balık parmakları hazırlıyoruz. Ne yazık ki, sağlıklı balık parmakları ...…

Panga, Polonya pazarında yaygın olan tropikal bir tatlı su balığıdır - hem mağaza raflarında hem de restoran menülerinde bulunabilir. Panga ...…

Sola'nın beyaz, yumuşak eti vardır. Yağsız ve kolesterolü düşük, yağsız bir balıktır. Tuz aynı zamanda sağlıklı bir hayvansal protein kaynağıdır ...…

Patagonya mirunası yağsız bir balıktır ve çoklu doymamış yağ asitleri kaynağıdır. Miruna özellikle aterosklerozun önlenmesinde ve tedavide tavsiye edilir ...…

Tatlı su balıkları hem çiftlikte yetiştirilen hem de doğal sularda yaşayanlar için lezzetli ve sağlıklıdır. Balıkların besin değerlerine ve özelliklerine göz atın...…

Doğal probiyotiklerin, yani iyi bakteri içeren ürünlerin listesi uzun değil. Bu ürünlerin büyük çoğunluğu kolayca temin edilebilir. En önemli ...…

Yaban havucu, esas olarak besin değerleri ve benzersiz özellikleri nedeniyle geri dönüyor. İyileştiren nadir fakat değerli kumarin bileşikleri içerir ...…

Karakteristik baharatlı bir tat ve aromaya sahip zencefilli kurabiye. Zencefilli kurabiyeler Noel'de en popüler olanlardır - şenlikli, ...…

Kabuğu çıkarılmış tanelerin yapıldığı bitkiler, Neolitik çağda zaten insan beslenmesinin temeli haline geldi. Son yıllarda patateslerin gölgesinde kalmasına rağmen ...…

Spirulina harika bir bitkidir. Spirulina'nın özelliklerini ve besin değerlerini kontrol edin.…

Teff'in (Habeş aşkı) özellikleri özellikle çölyak hastalığı, glüten alerjisi veya glüten intoleransı ile mücadele eden kişiler tarafından takdir edilmelidir. Teff zb olduğu için ...…

Egzotik meyveler renkleri ve sıra dışı şekilleri ile cezbeder. Carambola, lychee, kamkat, rambutan, Trabzon hurması, çarkıfelek meyvesi, greyfurt... Egzotik meyvelerin isimleri...…

Pirinç - dünyayı fetheden tahıllar. Beyazdan yaseminlere kadar 12 çeşit pirincin ve su yulafı denilen yabani pirincin özelliklerini sunuyoruz. Basmati pirinci en iyi servis edilir ...…

Acı biber sadece mutfakta baharat kavanozları arasında değil, evde ecza dolabında da bulunmalı, çünkü üzerimizde önemli bir etkisi var...…

Yeşil patatesleri diyetinizden çıkarın! İçerdikleri toksik solanin, ciddi gıda zehirlenmesine, böbrek iltihabına ve hatta komaya neden olabilir. Karşılık gelen ...…

Yoğunlaştırılmış (yoğunlaştırılmış) süt çok popüler. Çorbalara ve soslara eklenebilir. Bir kartonda yoğunlaştırılmış süt genellikle eklenir ...…

Beslenme uzmanları günde iki bardak süt içmemiz gerektiğini savunuyorlar. Fakat sütü sevmeyen, süte alerjisi olan veya laktoz intoleransı olan biri ne yapmalıdır? ...…

Sorgum, binlerce yıl önce Afrika'da yetiştirilen eski bir glutensiz tahıldır. Esas olarak yem için yetiştirilirler, ancak giderek endüstriyel olarak da kullanılmaktadırlar ...…

Istakoz, özellikleri ve besin değerleri özellikle Kuzey Amerika'da takdir edilen, karakteristik güçlü pençelere sahip bir kabukludur ...…

Midye birçok besin değerine ve sağlık özelliğine sahiptir. Midye protein, omega-3, selenyum, demir ve B12 vitamini açısından zengindir. Bu sayede bağışıklığı arttırırlar, ...…

Soya fasulyesi - fasulyenin kuzeni henüz tüm kartlarını açıklamadı. Kadınlar onu fitoöstrojenler için seviyor. Sonra herkese hizmet etmediği ve hizmet etmediği ortaya çıktı ...…

Kimchi, Kore kültürünün simgesi olan ve tarifi nesilden nesile aktarılan bir yemektir. Görünüşe göre, her Güney Koreli yemek yiyor ...…

Roma marul, Sezar salatası ile tanınan bir marul çeşididir. Kolayca bulunur, süpermarketlerde, bakkallarda satın alabilirsiniz...…

Devekuşu (deve kuşu eti) sayısız besin değerine ve dolayısıyla - sayısız özelliğe sahiptir. Devekuşu etinin faydalarının listesi, deve etinin büyüklüğü ile orantılıdır ...…

Tohumlar, zorlu iklim koşullarında bile yeni bir hayat verebilmek için en değerli olanı içermelidir. Gelişimi için gerekli besinler ...…